Frikjøring og topptur på ski. Tester, guider, reisetips og siste nytt.

SKI OG BAD: Etter å ha satt de siste svingene i Trollheimen 7. september tok Bård Smestad et bad på 1165 meters høyde – og fullførte sin 73. måned på ski på rad.
73 måneder på ski:

– Kunne nyte hver sving

vpg lager
Ekstremværet Amy herjet Oppdal

VPG: – Det er ganske ille

KJEKT MED KONDIS: Når du skal bestige høydemeter etter høydemeter, gjerne i både preparerte og upreparerte spor, er utholdenhet essensielt. Foto: Martin Andersen
Sesongforberedelser med Marthe Kristoffersen:

– Ta treningen til et nytt nivå

 
mann i oransje dunjakke foran kids
Dugnad for å redde Lemonsjøen

– Går så det suser!

mann med røde klær som kjører ski
Nye skitester 25/26

Vinterens beste toppturski

 
jonas østrem og krister kopala på ski i norge
Lanserer alpinklatreskole

– Fyller et hull i markedet

Treningsstoff
SOM EN T: Målet er å stå med så rette linjer som mulig. Dette krever både balanse, styrke og smidighet. Bilde: Christian Nerdrum
Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!
Treningsøvelser med egen kroppsvekt
FOKUSERT: Christopher Frankum er frontfigur i Fri Flyts serie om skirelatert barmarkstrening. Foto: Christian Nerdrum
Mobiltetstrening for ski- og brettkjørere
– Veldig skadeforebyggende
KNEBØY: Spesialist i idrettssfysioterapi og manuellterapeut på Olympiatoppen Lars Haugvad viser han hvordan en knebøy kan gjøres og demonstrerer dessuten flere varianter av den viktige styrkeøvelsen. Bilde: Christian Nerdrum
Se film på teknikk og utførelse
– Den viktigste styrkeøvelsen
ENKLERE LIV: Den nye tunnelen vil gjøre livet som skikjører lettere for alle som skal til Røldal vinterstid. Foto: Bård Gundersen
Oppgradering av E134

Kutter 12 minutter

stormlight hodelykt
Ny hodelyktsatsing fra Moonlight-gründer

– Inspirert av alt søppelet

POLAKKENS BRAGD: Andrezej Bargiel brukte nesten 16 timer i «dødssonen» over 8000 meter.
Tormod Granheim om bragden på Everest:

– Jeg tar av meg hatten

Gode alternativer på bruktmarkedet
TESTING, TESTING: Henning Reinton (i midten), Tore Meirik (t.h.) og Espen «Sorel» Rogne gjør seg klar for en ny dag med skitesting på Oppdal. Foto: Sigurd Grimsby
Ny funksjonalitet i Fri Flyts skitest

– Trodde vi måtte lage et motorisert stativ

klatrer i bratt fjell
Hardeste rute etablert av en norsk klatrer

– Ruta holder graden

mann med røde klær som kjører ski
Nye skitester 25/26

Vinterens beste toppturski

FLERE MULIGHETER: Varingskollen blir nå tilgjengelig for Skimore-abonnenter
Varingskollen Alpinsenter

Gjør radikale endringer

jente med rosa jakke og ski - Vilde fimreite
Vilde Fimreite klar for FWT Challenger - men ikke VM:

– Skal nok klare å hevde meg

per arne vole
Juvass-sjef Per Arne Vole:

– Trist å se det som skjer med Fonna

NÄSFJÄLLET TIL SALGS: Det lille skianlegget nord for Sälen har fem heiser, elleve nedfarter – og en brokete historie.
Näsfjället konkurs

Nå er det til salgs

gutt som hopper på ski
Driftsselskapet på Lemonsjøen konkurs

– Må ha næringsliv og hytteeiere med på laget

mann med skiklær, hjelm og skibriller
Andreas (20) er Norges håp

Historisk freeride-VM

Ettbens sidelengs hopp
Trening for skikjørere

Øvelser som øker balansen

skijenter i chamonix
Drømmen om sesong i Alpene, Canada og Japan:

Skibomsenes beste tips

UT PÅ DJUPET: Derfor drar du. Foto: Privat
Gjøre sesong?

Japan for skibomser

SJOGG: Det har de i Canada, vettu. Foto: Maxim B. Vidricaire
Gjøre sesong i Revvy?

– Alle har samme mål

Vilde Fimreite
Chamonix-ekspert advarer

Heiskorttabben du må unngå

REKORD: Først da Fredrik Sträng innså at han kunne klare ny rekord ble det et tema. Planen var egentlig å bruke ett helt år.  Foto: Privat
Ny fartsrekord på Norges 2000-metere

– Det har tatt hardt på

svartkledd kis som kjører ski i pudder
Stinius Skjøtskift om sin nye promodell:

– Føles litt uvirkelig

jente som surfer foran operahuset i Oslo
Her foiler Oda midt i Oslo sentrum

– Det er den kuleste dagen jeg har hatt i Oslo!

KAN VÆRE LEKEN: En trend innen elsykler er at produsentene også lager lettere modeller med mindre motor og batterier. Det gjør også at syklene blir mer lekne. Foto: Jørgen Braastad/VG.
Fordeler og ulemper med elektrisk stisykkel

Dette må du vite om elsykkel på sti

Blue Ice Choucas Pro klatresele 2025
Test av nye Blue Ice Choucas Pro

Ekstremt allsidig og lett fjellklatresele

LOKALT: Ildsjelparken i Torshovdalen på østkanten i Oslo. Foto: Henrik Alpers
Regjeringen øker innsatsen for uorganisert aktivitet:

– Åpner for flere skianlegg nær der folk bor

VM-SØLV: Sandra Eie fra da hun ble nummer to i Big Air finalen i Bakuriani, Georgia 2023. Foto: Freeskilandslaget
Norges Skiforbund Freeski:

Fortsetter jentesatsingen

Mest lest på friflyt.no
Victor de Le Rue i Alaska.
Ikke overse disse fra i fjor

Seks skifilmer å nyte i sommer

Ringebu og Venabygdsfjell

Flytstier i verdensklassen

SMALT OG LUFTIG: Det er en helt spesiell følelse å stå på toppen av en smal og spiss pinakkel Her fra superklassikeren Bladet i Molladalen på Sunnmøre. Foto: Håvard Myklebust
Luftige tindenåler

Norges fineste pinakler

Mest lest på våre andre nettsider
fottur sommer mann
utemagasinet.no
Guider og tester
Den store guiden til turklær
FOR FØRSTEGANGSREISENDE: Gavia Terra Comp. Foto: Knut Andreas Lone
landevei.no
Test av Gavia Terra Comp
Superbillig gravel: Et bra sted å starte
KVALITET: Järnheimr Reinheimen 2.0 er en svært god jaktdress
jeger.no
Test av Järnheimr Reinheimen 2.0
Gjennomtenkt norskutviklet jaktdress

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen

FRIFLYT.NO – Alt om ski, topptur og bratt friluftsliv