Frikjøring og topptur på ski. Tester, guider, reisetips og siste nytt.

Ni nye skitester

– Best i løypa og gode nok ellers

TROLLTIND: Bård Smestad. Foto: Ola Hovdenak

Pudder på Nordmøre

Drømmestart på Trolltind: – Det var voldsomt

Bilde av surfer i Lofoten med fjell i bakgrunnen

– Han har løftet nivået

«Vi må slutte å kaste bort tid på å være indignert over folks oppførsel»

VINTER: Forholdene var bedre enn forventet. Foto: Eirik Nagelsaker

Se film: sesongstart i Romsdalen

Alnestinden: – Pudder til låra!

annonse

Forberedt til sesongstarten

VENTETID? Skal du bare vente apatisk på at vinteren ramler ned, eller vil du heller bruke tiden på å gjøre kropp, sinn og utstyr klart for kamp? (skikjører Magnus Utkilen) Foto: Christian Nerdrum

Få mest mulig ut av vinteren

10 smarte forberedelser før skisesongen

HELST IKKE SÅNN: Denne type stativ, der du setter skiene sammen og henger de etter skituppene er både praktisk og lett å lage selv, men eksperten anbefaler det absolutt ikke.

6 tabber du må unngå

Er du sikker på at du har lagret skiene riktig?

GODE KJØP: Å kjøpe ski brukt er bra for både lommeboka og miljøet, og skiene trenger slett ikke være dårligere enn årets nye og flotte modeller - noen ganger kan de gamle utgavene være bedre. Foto: Tore Meirik

Guide til gode kjøp

Kjøp av brukte ski: Unngå disse fellene

Slik lagrer du skiene

Dette bør du gjøre med skiene dine nå

85 til 100 millimeter midtbredde

12 nye tester av allsidige toppturski

● Tina Hafsaas trekker seg fra landslaget

● Freeride World Tour 2025: Seks stopp

● Alpinco lover felles heiskort

● Norges beste surfere ble kåret i Lofoten

● Vinteren er her, folkens!

● Vestavik klar med ny film

Vis mer

annonse

Vær

Klimaforsker kritiserer Yr: «Mange bomvarsler»

Kommentar

– Det er en ubalanse der ute

Vannsport

ØSTLANDET: Wes Shaftenaar treffer kokkerent på dag og timing en desemberdag på Saltstein. Foto: Christian Nerdrum

Spotguides, teknikktips, nyheter og inspirasjon

Surf

Guider og inspirasjon

Padling

Guider, teknikktips og utstyr

Windsurf

Teknikk og tips til utstyr

Alt du trenger å vite om foiling

Sykkelekspert Øyvind Aas sitter på enorme mengde gigabytes om ting du ikke visste om Oslomarka. Bilde: Christian Nerdrum

NORDMARKA - ØSTMARKA - LILLOMARKA

Guide til stisykling i Oslomarka

LØSNINGSORIENTERT: På tross av at støvlene sto igjen hjemme, ble det skitur på Sigurd Felde på Sognefjellet 26. september. Foto: Kjetil Isaksen

Komisk drama på Sognefjellet:

– Han hadde bare sandaler

Treningsstoff

Trener til skisesongen

Supertreneren skal få Aamodt i form igjen: – Litt tung i ræva

FOKUSERT: Christopher Frankum er frontfigur i Fri Flyts serie om skirelatert barmarkstrening. Foto: Christian Nerdrum

Mobiltetstrening for ski- og brettkjørere

Ekspert om treningmetode: – Sterkere i kroppens ekstreme bevegelsesutslag

SOM EN T: Målet er å stå med så rette linjer som mulig. Dette krever både balanse, styrke og smidighet. Bilde: Christian Nerdrum

Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!

Treningsøvelser med egen kroppsvekt

BAKPÅ? Christopher Frankum demonstrerer en dynamisk variant av Sumo Squat. En øvelse som simulerer og forbereder kroppen på dype landinger, og om du kanskje er litt vel mye bakpå. Bilde: Christian Nerdrum

Mobiltetstrening for ski- og brettkjørere

– Stillinger der det like gjerne kunne gått galt, hvis du ikke var forberedt

KNEBØY: Spesialist i idrettssfysioterapi og manuellterapeut på Olympiatoppen Lars Haugvad viser han hvordan en knebøy kan gjøres og demonstrerer dessuten flere varianter av den viktige styrkeøvelsen. Bilde: Christian Nerdrum

Se film på teknikk og utførelse

– Den viktigste styrkeøvelsen vi gjør

dame med rød jakke og innbitt ansiktsuttrykk som kjører ski

9 nye tester

Disse all mountain-skiene bør du velge

Fire nye 2023 / 2024-modeller testet

De beste støvlene for topptur

Bli inspirert

12 nye tester

De mest allsidige skiene som finnes

GUTTEN I RØYKEN: Fri Flyt journalist Fredrik Ouren Jostad testet Danmarks største skianlegg. Foto: Sigurd Ekeli Grimsby

«Danskene slipper du ikke unna»

Vi testet Københavns skianlegg

ONE FOOT: Christian Nummedal er og har vært en ivrig bruker av parken i Tryvann. Foto: Christian Nerdrum

Skimore fryser prisene

– Blir det for dyrt, faller folk fra

Populært innhold

Skisteder

Skisenter og anlegg i Norge og utlandet

Topptur

Forslag til turer du kan gå i Norge

Skiutstyr

Nyheter og masse tester av utstyr

Skitest

Verdens grundigste skitest

DET LILLE EKSTRA: GoPro 12 og Max Lens Mod er en god kombo, men det er en ting til som setter prikken over i-en. Illustrasjon: Sigurd Ekeli Grimsby

Actionkamera

Slappe GoPro-filmer? Her er supertrikset proffene bruker

Benjamin Forthun tilbake etter skrekkulykke

Deler overraskende comeback-triks

Isbreen på Kjostinden:

– Endret seg dramatisk fra i fjor

– Fin anerkjennelse av fagmiljøet i Norge

Høster lovord for internasjonal skredkonferanse i Tromsø

NO FALL ZONE: Nikolai Schirmer kjørte eksponerte linjer han vanligvis ikke liker å kjøre. Foto: Vegard Aasen / Teton Gravity Research / Beyond The Fantasy

Nikolai Schirmer i storfilm

Imponerte amerikanerne: – Aldri sett fotografer som var så flinke og gode

LOS PÅ KJOS: På tur oppover etter å ha fått på skiene. Lasse og Kristian møtte to andre entusiaster og fulgte sporene deres et stykke oppover. Foto: Kristian Johansen

Sesongstart i Lyngen:

Flere vil jobbe for skisentrene

SEPTEMBER: Leo Kroitzsch fikk en tidlig forsmak på vinteren i Alpene. Foto: Vetle Fossan

På ski med «Boris»

Vetle fikk tidenes sesongstart

Redaksjonen anbefaler

Skibrillene du bør velge

Test av 18 par goggles

RETT SKRIVING: Språk er vanskelig, også for skifolket. Bilde: Erlend Sande

Topptur

Hva er randonee?

Nye tester for 2023/2024

Dette er de beste topptursekkene

Gjør det selv

Tilpassing av skiutstyr og prepping av ski

Pudderalarm!

Disse skiene bør du velge til dyp snø

TEAM: Oda Johanne Stokstad Brødholt og Sarah-Quita Offringa. Foto: Privat

Stjernespekket festival på Larkollen

Flaks at du ikke var norsk, Heili

Alpinskikjører gjør et lite hopp på innendørs skisenter. Tre andre med ski på beina ser på

SNØ på Lørenskog

Tar radikale grep i ny redningsplan

ØSTERRIKE: Dette bildet ble tatt i Obertauern 14. september. Foto: Winfried Veil @winfriedveil (X)

Snøsjokk i Alpene:

Ekspert om standardsåle: – Foten vil kollapse på ulike måter

Mest lest på våre andre nettsider

utemagasinet.no

STILØPING

Karbonskoene som vinner terreng

terrengsykkel.no

Sykkeltester

Test av stisykler, endurosykler og rittsykler

Portrett av Tina Hafsaas med kalk på hendene

norsk-klatring.no

Dropper internasjonale konkurranser

Landslagsexit: Satser på stein

PÅ VEI UT: Odd Christian Eiking. Foto: Uno-X Mobility / Harry Talbot

landevei.no

Ikke med videre i planene

Hushovd bekrefter: Eiking ferdig i Uno-X

HAPPY: – Jeg var veldig happy, sier Håkon Dahl som nettopp hadde skutt en stor elgokse. Mens han står og tar bilder av oksen viser en like stor okse seg fram på hogstflata.

jeger.no

Jaktlykke på åpningsdagen

Felte to store elgokser på samme post

OM FRIFLYT.NO

Fri Flyt gir deg reportasjer, nyheter og forbrukerstoff om ski og andre bratte aktiviteter, hovedsaklig med norsk natur som arena.

Magasinet Fri Flyt kommer 8 ganger i året, med sykkel, friluftsliv og klatring på sommerstid, og ski og topptur om vinteren.

Redaksjonen arbeider etter Redaktørplakaten. Holdninger og meninger i Fri Flyts reportasjer er ikke nødvendigvis i tråd med redaksjonens syn.

Fri Flyt har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra Fri Flyt for bruk annet sted, crawling, skraping, indeksering (for eksempel tekst og datamining) er ikke tillatt uten avtale.

KONTAKT

Fri Flyt AS
Postboks 1185 Sentrum
0107 Oslo

IKKE MOTTATT MAGASIN?

support@helthjem.no

Tlf: 21 04 77 45 (8-16 man-fre)

ABONNEMENT

kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på mail.
Tlf: 21 95 14 20 (9-10 tirsdag og torsdag)

NYHETSBREV

Meld deg på

ANNONSERE

Effektiv og målrettet markedsføring

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Kommersiell leder: Alexander Hagen