GODE SNØMENGDER: I Hemsedal har mange allerede spent på seg både ski og brett for å teste puddersnøen. Her er Ebba Underland  (12) i lufta. Foto:  David Underland
Store mengder nysnø Østafjells

– Det er sykt mye snø her!

– Vi har en litt annen værsituasjon enn hva vi er vant til. Som regel kommer lavtrykket fra vest, som gir mye vestavær. Nå er det mere østavær, og da får vi nedbøren her på østsiden av landet, sier vakthavende meteorolog Siri Wiberg ved meteorologisk institutt.
FRIFLYT.NO
PUDDERHUNDER: En pudderalarm tikker inn på mobilen til Børt-Erik Fuglem på mandag. Dagen etter er den ivrige skikjøreren allerede på vei til fjells. Foto: Børt-Erik Fuglem
Dyp nysnø på Høgvarde

Kunne blitt episk - ble bomtur

FRIFLYT.NO
KONGSBERG: Etter 35 år med den gamle 4-seteren, kan skisenteret glede gjestene med en oppgradering. Foto: Henning Bjørset
Kongsberg skisenter bytter ut stolheisen

– En solid oppgradering

Denne skien er ferdig planslipt, og som du ser er det ikke noe lys som slipper gjennom belegg og sikle. Bilde: Christian Nerdrum
Webserie - skiprepping

Tre tegn på at skiene må planslipes

Hvor mange ganger kan du planslipe alpinski, toppturski og frikjøringsski? Hvordan kan du vite at skiene trenger plansliping?
FRIFLYT.NO
BERYKTA: Terrengparken i Lemonsjøen skisenter er nokså berykta for å være krevende. Men nå har den lokale frikjøringsklubben fått 300 000 kroner for å gjøre den litt snillere.
Pusser opp terrengparken

300 000 kroner til Trollhøe Høkkers

Frikjøringsklubben i Vågå, Trollhøe Høkkers, har fått 300 000 kroner av Sparebankstiftelsen for å gjøre terrengparken på Lemonsjøen skisenter bedre...
FRIFLYT.NO
NYE TESTER UTE: Frikjøringsski er det mest allsidige du kan ha for all slags offpist-forhold. Her fra Fri Flyts skitest i Hallingskarvet skisenter med Ida Gunleiksrud og Sondre Lindkjølen. Foto: Vegard Breie
12 nye tester

12 nye par frikjøringsski testet

Frikjøringsski gir flyt og stabilitet i alt av offpist og upreparert snø. Fri Flyt har testet drøssevis av ski med...
FRIFLYT.NO
Skiekspert Arild Vegstø forklarer hvorfor «hengende kant» på alpinski ikke burde være et fremmedord. Bilde: Christian Nerdrum
Webserie - skiprepping

Derfor er rett kantvinkel på skiene så viktig

Mange topptur- og frikjøringsski leveres eller slipes med feil kantvinkel. Det kan i verste fall være farlig. Dette bør du...
FRIFLYT.NO
ÅPNER MED PARK: William Kalfoss ser frem til å gjøre switch 540 igjen når Trysil åpner skiheisene. Foto: Ola Matsson/Skistar Trysil
Trysil åpner til helgen

Lover parkelementer og to åpne bakker

Fredag 2. desember åpner Trysil, men fra neste uke ser de seg nødt til å stenge anlegget for videre snøproduksjon....
FRIFLYT.NO
GOD BASE: Høyt oppe i anlegget, på en base med kunstsnø var der Ola Ødegaard fikk de beste svingene. Foto: Pål Ødegaard
Pudderalarm i Hemsedal

– Ikke så mye som en ripe!

Hemsedal skisenter har enda ikke åpnet, men far og sønn Pål og Ola Ødegaard har vært ute og tjuvstartet puddersesongen...
FRIFLYT.NO
UTSETTER: Det snør i Hemsedal, men anlegget i Hallingdal klarte ikke å holde snøproduksjonen i gang inn mot helgen og må derfor utsette den planlagte sesongstarten. Foto: Hemsedal
Brems i snøproduksjonen

Utsetter sesongstarten i Hemsedal

Hemsedal må legge inn et opphold i snøproduksjonen og utsetter derfor planlagt åpningsdato seks dager.
FRIFLYT.NO
NOVEMBERPOW: Østaværet har sørget for en usedvanlig gunstig sesongstart på Norefjell. Foto: Vebjørn Ørpen
Rekordmye nysnø på Norefjell

– Det er veldig uvanlig

Østaværet har sørget for en usedvanlig gunstig sesongstart på Norefjell: – Folk var mer utenfor løypene enn i de. Og...
Skredkveld digital nve varsom
Arrangerer 25 skredkvelder i hele landet

Satser stort på kunnskapsløft om skred

Denne uken blir det avhold 25 skredkvelder i hele Norge. – Det vil handle om hvordan vi kan ta trygge...

Skitesten

Søk blant skimerker og testvinnere fra 2013 og frem til i dag.

Topptur

Mer enn 500 turbeskrivelser fra hele Norge
FRIFLYT.NO
Windsurfer som planer
Utstyr, teknikktips og steder å brettseile

Stor guide til windsurfing

Slik velger du rett utstyr til windsurfing: type og størrelse på brett og seil. Tips til deg som vil komme...
FRIFLYT.NO
TESTING: Skitester Ida Gunleiksrud kjører fra kollegene Sondre Lindkjølen og Henning Skjetne under testing av toppturski på Galdhøpiggen sommerskisenter. Foto: Tore Meirik
Årets nye tester

De beste toppturskiene for allsidig bruk

Fri Flyt har testet toppturski i mange år og har lang erfaring med hva som fungerer til ulike typer bruk....
FRIFLYT.NO
IVRIG: – Det mange av de perfekte topptur- og skogkjøringsbildene på Instagram ikke forteller, er at man ofte må gå gjennom en steinrøys og taper halve sålen på skistøvelen på vei opp, kommenterer Eirik Finseth om konseptet: litt for tidlig sesongstart. Foto: Christian Nerdrum
Skiteknikk på tynt snødekke

Ikke la sesongens første tur bli den siste

Årets første skiturer er ofte de mest risikable. Overtenning og tynt snødekke er en svært dårlig kombo, ifølge skiekspert Eirik...
FRIFLYT.NO
bilde av mange goggles
Disse skibrillene bør du velge

Test av 18 par goggles

Goggles, skibriller, alpinbriller eller slalåmbriller - uansett hva du kaller de er goggles´ene avgjørende for en god opplevelse på ski....
FRIFLYT.NO
LETTERE VINDUSVISKER: Vindusviskeren fra stang er en krevende øvelse. Lettere, men med samme formål oppnår du ved å legge deg på ryggen på en matte og slippe bena ut til siden. Med eller uten knekk. Foto: Christian Nerdrum
Mobiltetstrening

Øvelser for sterk mage og rygg

Her får du også tips til en rekke gode øvelser for sterk kjernemuskulatur.
FRIFLYT.NO
ETTBENS: Ettbens sidelengs hopp har stor relevanse for skikjørere som vil trene opp styrke og balanse av knær, ankler og hofte. Foto: Christian Nerdrum
Trening for økt styrke, balanse og stabilitet

Slik blir du sterk i knær, ankler og hofte

God stabilitet i knær, ankler og hofte kan trenes opp. Her er seks ettbens øvelser som utfordrer balansen.
FRIFLYT.NO
STOR TEST: Vi fyller stadig på med nye tester av toppturstøvler i alle kategorier. Foto: Martin Innerdal Dalen
Fire nye støvler testet

Test av sesongens nye toppturstøvler

Fri Flyt har testet et utall sko for topptur på ski. Her får du vite hvilke støvler som er best...
FRIFLYT.NO
BAKPÅ? Christopher Frankum demonstrerer en dynamisk variant av Sumo Squat. En øvelse som simulerer og forbereder kroppen på dype landinger, og om du kanskje er litt vel mye bakpå. Bilde: Christian Nerdrum
Mobiltetstrening

Kne- og hofteøvelser som holder deg skadefri

Tips til gode kne- og hofteøvelser som gjør deg bedre rustet mot skader, fordi de gjør deg sterk i de...
FRIFLYT.NO
NYE TESTER: Fri Flyt har testet mange carvingski, og sju nye par er prøvd for kommende vinter. Foto: Anki Grøthe
Nye tester

Disse carvingskiene gjør preparerte bakker til ditt favorittunderlag

Carvingski er alpinskiene som gjør en tidlig morgen i en nypreparert bakke til vinterens høydepunkt. Fri Flyt tester bakkeski for...
UNDER EN ISBRE: Et ganske vilt segment i filmen 28 min og 20 sekunder ut i filmen.
Se fullversjonen av Divine Playground fra Sogndal

Så proff en skifilm kan få blitt uten budsjett

Hvor god kan en film bli basert på ren entusiasme – uten støtte og budsjett? Døm selv: her får du...

Surf

Teknikktips, steder og surfehistorier

Klatring

Les siste nytt om klatring
FRIFLYT.NO
REPRESSED: Endre Hals har resirkulert 90 skipar under merkenavnet Repressed. Han mener skiene blir bedre hver gang de presses på nytt. Foto: Pål Røsrud
Gir skiene evig liv

Bruker den svarte fredagen på å resirkulere ski

Skimaker Endre Hals har nådd målet om å gi skiene han lager evig liv, men han er skeptisk til de...
FRIFLYT.NO
Tanner Hall

Får wildcard til FWT

En av de aller største profilene innen moderne skisport har fått et wildcard til første stopp av Freeride World Tour.
MYE NATURSNØ: Nesfjellet melder om full kontroll i forkant av sesongstarten. Foto: Nikolai Jelstrup. Foto: Nikolai Jelstrup
Nesbyen klar for sesongstart

– Ligger an til å bli en drøm

Nesfjellet (Nesbyen) melder om 25 - 40 cm nysnø i terrenget før sesongstarten nå til helgen.
FÅTT SNØ: Daglig leder i Norefjell Marius Arnesen kan glede seg over en snørik sesongstart.
Norefjell åpner med 50 cm nysnø

– Den første smaken av offpist vil være mulig

– Du snakker med det skisenteret som har fått mest snø i hele Norge. Det er helt winter wonderland her...
SOLHEISEN MED SOL: Slik ser det ut på gode dager i Solheisen, som ligger på solsida i Hemsedal. Foto: Solheisen
IKKE FELLES HEISKORT I HEMSEDAL

Solheisen: – Skistar gjør sin greie, vi gjør vår

For første gang på mange år blir det ikke noe skipass-samarbeid i Hemsedal. Vi tok en prat med Kaj Zackrisson...
TRYVANN: Lørdag åpner Skimore Oslo fra Tryvann-siden av anlegget. Foto: Kristoffer Kippernes
Tryvann åpner oslovinteren

– Det likner på vinter!

Lørdag åpner Skimore Oslo etter fire og en halv dag med snøproduksjon.
FRIFLYT.NO
Norgesferie
Reiseguide

55 ting du kan gjøre på ferie i Norge

Norge er fylt av gode klatre, sykkel, vannsport og skiopplevelser på sommeren. Her er 55 grunner til å tilbringe sommeren...
FRIFLYT.NO
Raske briller på topptur
Test av solbriller

Er dette de eneste brillene du trenger på topptur?

Sportsbrillerkan fint erstatte goggles på de fleste toppturer og dermed spare litt plass i sekken. Her er test av briller...
FRIFLYT.NO
Moonlight headlamp 5000 lumens
LYS TIL SKIKJØRING

Hodelykt til skikjøring: Det er mer enn lumen som er viktig

Velg riktig hodelykt til skikjøring. En lykt med masse lumen er ikke nødvendigvis den beste for skikjøring i mørket hvis...
OSLO: Skimore Oslo åpner én bakke nå til helgen. Foto: Christian Nerdrum
Kulde og snø fremskynder sesongstarten

Disse skianleggene åpner til helgen

Frem til i går var bare Kvitfjell og Geilo klare for sesongstart til helgen. Nå har flere skianlegg meldt seg...
FRIFLYT.NO
PARKSJEFEN: – En av de de utfordringene man ofte har i parken her i Norge er at (stål)rails lugger. Høy luftfuktighet, kaldt, stålkanter og stålrør er en dårlig kombo, sier Andreas Håtveit. Foto: Paul Arthur Lockhart
Unikt prosjekt med plastrails på Geilo

Andreas Håtveit: – Hadde en del søvnløse netter før jeg knakk koden

Med en helt egenutviklet teknikk, setter jibbelegende Andreas Håtveit opp en hel linje med plastrør på Geilo.
Geilo
Geilo sesongåpner i helga

– Det kribler alltid litt ekstra i magen før en sesongåpning

Geilo åpner Asleløypa og Vestliaheisen på lørdag. Dermed blir de det andre skianlegget som åpner denne sesongen.
FRIFLYT.NO
NORDMENN HJERTE VERBIER: Ole Bramserud (AKA Jon Skolmen) i «Selskapsreisen 2» presser sina vibrasjonsdempere fullt ut i Verbier. Foto: Rolf M. Aagaard / NTB
Alpeferie

Derfor bør neste alpeferie gå til Verbier

Verbier. Få skisteder i verden har samme klang som det lille stedet plassert på et platå lengst inn i Val...
FRIFLYT.NO
OPTIMISTISK: – God snø og gode kuldegrader slik det ser ut nå, samt et kjærkomment dump med natursnø som kommer og er meldt denne uka, sier Veslemøy Eineteig Wedum som ser lyst på sesongstarten i Kvitfjell denne uka.
Sesongstart 25. november

Åpner helt til toppen

– Vi har hatt fenomenale forhold for snølegging i ei uke, sier kommunikasjonsansvarlig i Veslemøy Eineteig Wedum i Kvitfjell, som...
FRIFLYT.NO
SNØ FØR JUL: I Lyngen har skisesongen startet for lengst. Foto: Martin Andersen
Leder

«Mange ønsker seg snø til jul. Men hva er bedre? Snø før jul»

Det er egentlig bare én ting jeg ønsker meg i adventskalenderen.
FRIFLYT.NO
ENDA EN SEIER: Birk Ruud vant sesongens første slopestyleverdenscup i Stubai. Foto: Freeskilandslaget
Verdenscup Stubai

Birk Ruud vant sin fjerde verdenscuprunde på rad

Etter OL-seieren i fjor har Birk Ruud tatt fire strake seiere i verdenscupen. – Han vinner hver gang, sier ekspertkommentator...
FRIFLYT.NO
SEIER: Johanne Killi vinner i sin første verdenscup for sesongen, etter at hun har vært ute med skade de siste ukene. Foto: Freeskilandslaget
Verdenscup Stubai

Johanne Killi tilbake med seier i verdenscupen

Etter å ha vært ute med kneskade i en kortere periode. Er Johanne Killi endelig tilbake på toppen av pallen...
FRIFLYT.NO
SNØ: For deler av Østlandet og Agder ventes det mellom 5 og 15 cm snø i løpet av 24 timer.
Opp mot 25 cm nysnø

Nå kommer snøen!

Enkelte steder på Østlandet og Agder ventes det opp mot 25 cm nysnø.
FRIFLYT.NO
KLAR FOR SLOPESTYLE: Etter Big air seieren i Chur, er Birk Ruud nå klar for slopestyle. Foto: Freeskilandslaget
Verdenscup i freeski

Disse kjører verdenscupen i Stubai

Til helgen er det klart for sesongens andre verdenscup i freeski. Norge stiller med ni utøvere til slopestylekonkurransen.
SUPERMAMMA: Heidi Pallin Aaring fra skifilmen Mom´s turn. Foto: Privat
Se skifilmen Mom´s Turn

– Lett å unne den andre parten en dag på ski

For småbarnsforeldrene Heidi og Robert Pallin Aaring står skikjøring høyt på prioriteringslisten. Få med deg skifilmen «Mom`s Turn».
FRIFLYT.NO
KJÆRLIGHET PÅ TUR: Kan du få til både skikjøring og kjærlighetsliv? Illustrasjonsfoto: Martin I. Dalen
Skikjøring eller kjæreste?

Samlivsterapauten svarer - slik prioriterer du skikjøring og kjærlighet

Denne vinteren må du kanskje ta det mest brutale valget noensinne. Og hvis du nøler og bare kjører på, kan...
LIKE FØR: Hvorfor karene måtte snu da de skulle prøve seg på nedkjøring av Slingsbyruta på Store Vengetind ser du i tredje og siste episode av Sjikt. Foto: Markus Aase
Sjikt ep. 3

Dramatisk på Store Vengetind

I siste episode av webserien Sjikt er det nære på når Markus Aase og kameraten Mathias Breivik prøver seg på...
Kvitfjell ski guide fri flyt snowboard alpint ol lillehammer
Gjenåpner togstasjonen

Nå kan du ta toget til Kvitfjell fra Oslo og Trondheim

Etter drøyt ti år uten faste avganger åpner nå togstasjonen på Kvitfjell igjen for reisende fra Oslo og Trondheim.
Vis mer