Sykkel
6 klassiske turer du bør sykle i Nordmarka
Nordmarka utenfor Oslo er landets mest brukte lekegrind for stisyklister. Her har du tips til seks sykkelturer i Nordmarka. Bli med på stisafari!
Fjellsportens vugge
Hurrungane i Jotunheimen
Dødsing og sikkerhet
Slik dødser du tryggest mulig
Forsøker igjen
Følg verdensrekordforsøket til Kristin Harila
Kristin Harila er i gang med sitt andre forsøk på å slå Nimsdai Purjas verdensrekord i å klatre alle verdens...
Ligger an til å slå verdensrekorden med nesten tre måneder (!)
Harila i rute til å knuse verdensrekorden
Kristin Harila ligger an til å slå Nimsdai Purjas verdensrekord med nesten tre måneder. Men da må hun unngå at...
Tips til deg som vil begynne med dødsing
Slik blir du en dødser
Det er ingen som begynner å dødse fra 10 meter. Ta det rolig fra én meter og bygg deg oppover....
annonse
Med den høyestliggende turisthytta i Norge
Turbeskrivelse Fanaråken
Topptur til Fanaråken. Her går vasskiljet mellom aust og vest. Heilt fram til august 1978 budde vêrobservatørar på Fanaråken året...
Sent på våren og ut mot sommeren
Turbeskrivelse Dyrskardsnuten
Topptur til Dyrskardsnuten. Dette fjellet kjører du bare seint på våren og om sommeren. Det bygger seg opp store skavler...
Toppturstøvler
Test av Salomon MTN Summit
Salomon MTN Summit er en komfortabel og gjennomtenkt toppturstøvel med veldig gode kjøreegenskaper – men den er betydelig tyngre enn...
Mobiltetstrening
Øvelser for sterk mage og rygg
Her får du også tips til en rekke gode øvelser for sterk kjernemuskulatur.
Windsurferen Odd Nordstoga
– Det er en vill følelse!
– Hvis jeg hadde bodd ved stranda, så hadde jeg nok seilt i hvert fall fire, fem ganger i uka,...
annonse
Brettseiling
Windsurfing - guide til spotter, teknikktips, utstyr og intervjuer
Windsurfing er en teknisk sport. Her får du hjelp til valg av utstyr, steder å seile, teknikktips og innsikt i...
Årets nye tester
De beste toppturskiene for allsidig bruk
Fri Flyt har testet toppturski i mange år og har lang erfaring med hva som fungerer til ulike typer bruk....
POPULÆRT INNHOLD
Bølgesurfing
Steder å surfe, teknikktips, nyheter og inspirasjon
Guider til hvor du kan surfe og inspirasjon til surfing i Norge og utlandet. Nyheter og hjelp til valg av...
Ukjent godbit med spektakulær utsikt
Turbeskrivelse Store Tverrbotntinden
Topptur til Store Tverrbotntinden. Ligger lett tilgjengelig hele sesongen, har mange høydemeter og gir en fin nedkjøring til parkeringen i...
Tips til bølgesurfing med barn
Surfing på Jæren med hele familien
– Jeg er usikker på om det var fornuften eller galskapen som vant frem, men godt hjulpet av at en...
Tips til vårturer i fjellet
Snørapport fra Jotunheimen
– Det er rikelig med snø i terrenget ned til omlag 900 moh, men snøgrensen er noe høyere på de...
Dobbeltamputert fjellklatrer besteg Mount Everest
Klatret Mount Everest: – Livet handler om tilpasninger
Da nepalesiske Hari Budha Magar lå på sykehuset i Afghanistan, hardt skadd etter å ha tråkket på en bombe, lurte...
6 tabber ved sommerlagring
Ikke gjør dette når du lagrer ski og brett
Ta en siste titt på ski og brett før du stuer de vekk for sesongen. Feil lagring kan nemlig koste...
Guide til toppturer
Haukeli - flott område for skiturer
Haukeli sine fjelltopper er runde, men renner, klipper og store flanker lager likevel et spennende og lekent terreng for toppturer....
KITEUTSTYR
Dette har skjedd med kiteutstyret på 10 år
Det ser kanskje likt ut, men kiteutstyret har hatt en rivende utvikling – Plukker du opp en 10 år gamle...
Lær å surfe på camp
Oversikt over surfecamper og kurs i Norge
Det finnes en del surfcamper i Norge med tilbud om overnatting, kursing, utleie av utstyr og andre spennende aktiviteter. Her...
Dødsing er den nye greia
– Sjeldent du ser folk gjøre et vanlig stup
En god døds er når publikum er litt usikker på om det faktisk var et mageplask eller om du rakk...
Feilene du må unngå
Lær deg å dødse
Tips fra noen av landets aller beste dødsere til hvordan du går frem når du vil lære å dødse.
Mount Everest
8 timer fra toppen av Everest til toppen av Lhotse
Kristin Harila slo sin egen verdensrekord natt til tirsdag, da hun besteg de to 8000-meterne på enda kortere tid enn...
Sommer-topptur
Guide til sommerski og topptur i Nord-Norge
Nord-Norge med Lofoten, Saltfjellet, Lyngen og Troms har en mengde flotte skifjell for topptur du kan kjøre hele året. Her...
Magnus Midtbø klatrer feltet Amazonas
Profilens favoritt: – Mye vann og ganske bråkete
Magnus Midtbø har klatret ruter over store deler av verden. Likevel er det spesielt en rute i Oppdal han har...
Reiseguide
55 ting du kan gjøre på ferie i Norge
Norge er fylt av gode klatre, sykkel, vannsport og skiopplevelser på sommeren. Her er 55 grunner til å tilbringe sommeren...
Test av solbriller
Er dette de eneste brillene du trenger på topptur?
Sportsbrillerkan fint erstatte goggles på de fleste toppturer og dermed spare litt plass i sekken. Her er test av briller...
Vått, spennende og moro
Slik kommer du i gang med elvepadling
Drømmer du om å padle kajakk ned store fossefall og utilgjengelige stryk i dype juv - eller hvis du bare...
Surf
– Lofoten er et surfeparadis
– Jakten på den perfekte bølgen tar aldri slutt, men for meg finnes den på Unstad i Lofoten, sier surfefotograf...
SE FILM OG LES ALLE TRINNENE
Wingfoil - slik jibber du
Slik kommer du i gang med jibbingen på wingfoil. Se film og les deg gjennom alle trinnene.
Sommerski
Her finner du sommerskisenterets beste frikjøring
Strynefjellet har vårskikjøring i verdensklasse, og tilbyr heisbasert offpistkjøring gjennom sommeren. Her er den komplette guiden til områdets fineste perler.
Guide til stisykling
5 smalstifavoritter du bør sykle
Her er Norges fem fineste destinasjoner for deg som elsker sykling på smalsti.
Turbeskrivelse Finnan
Vestflanken på Finnan er en av de lengste skibakkene i området med 1600 høydemeter nedkjøring i et strekk. Om du...
Se filmen med foilsurfing på bølgene til fergetrafikken
– Jeg har ingen fet båt
Her knekker han koden på hvordan bølgene fra skipstrafikken i Oslofjorden kan surfes.
17. mai i fjellet
- Det var ordentlig rørende
Var du en av de heldige som feiret 17.mai til fjells? Hvis ikke kan du få et innblikk her!
Rekordforsøk
Kristin Harila nådde verdens tredje høyeste fjell
Kristin Harila nådde fjell nummer fire av 14 i rekordforsøket sitt, da hun stod på toppen av 8586 meter høye...
Treningsøvelser med egen kroppsvekt
Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!
Tips til fem effektive styrkeøvelser du gjør med egen kroppsvekt. Alt du trenger er 10 minutter.
Reiseguide - vind, bølger og flattvann
Spotguide Jylland - Det er deilig å være norsk i Danmark
Her er den komplette guiden til sommerens og høstens deiligste ferie: Den med kite, seilbrett eller surfbrett i bilen. Jylland...
Topptur på Stryn
Turbeskrivelse Nuken
Nuken på 1832 moh. gir mye skikjøring til tross for mye motbakke.
Frikjøring rundt Galdhøpiggen sommerskisenter
Dette er Norges råeste heisbaserte sommertur
Si hva du vil om SS Norway, lange baksider, mannefall og speedski - det er nok Nyskridugrove som er Norges...
Slik feirer du nasjonaldagen på ski
Det finnes en rekke muligheter for deg som vil bytte ut bunadsko med skistøvler.
Se Benjamin Forthun dundre ned ikoniske renner i Jotunheimen
128 km/t i Jotunheimen: – Litt skummelt
En intern konkurranse i vennegjengen går ut på at den tregeste skal tatovere en skilpadde på kroppen. Den utfordringen nekter...
Vis mer