FRIFLYT.NO
ET TILBUD FOR ALLE: Siden breheisen på Stryn ikke kan brukes lenger, gjør tilbudet om catski at folk kan komme seg til toppene uten å ta beina fatt. Foto: Christian Nerdrum
Catski invitational

– Det er litt som adelen på 1950-tallet som ble fløyet inn

Akkurat nå er flere av landets beste ski- og snowboardere på Stryn for å kjøre catski. I sol og strålende skiforhold får de kjørt noe av områdets beste frikjøring.
FRIFLYT.NO
Markedsundersøkelse Fri Flyt moderne friluftsliv

Delta i Fri Flyt sin markedsundersøkelse - Vinn fine premier!

Frikjøringsski, isolasjonsjakke, stisykkelhjelm, landeveishjelm og buldrematte er premiene du kan vinne!
Skavlbrudd i Troms.
Hentet av luftambulanse

Falt flere hundre meter etter skavlbrudd på Kvaløya

En person er flydd til sykehus etter å ha falt 200 meter ned et stup etter et skavlbrudd på Mjeldskartinden...
FRIFLYT.NO
ÅRETS FØRSTE PADLEKONKURRANSE: Nøra Open foregår ved Os i Østerdalen på lørdag, og går du til topps vanker det nokså fine pengepremier. Foto: Basecamp Os
21 000 kroner i potten

Sesongens første elvepadlekonkurranse

Lørdag arrangeres tidenes første utgave av elvepadlekonkurransen Nøra Open i Østerdalen - med sjeldent fete pengepremier til elvepadling å være.
NYTT ÅR: Birk Ruud og Johanne Killi er klare for et nytt år på landslaget. Foto: VG/ESPN
Disse skal representere Norge

Her er neste års freeski-landslag

Det er få overraskelser på årets landslag for freeski. OL-helten Birk Ruud fortsetter som før, og får oppskriftsmessig følge av...
FRIFLYT.NO
stisykling elsykkel terrengsykkel
Stisykling med elmotor

Dette må du vite om elsykkel på sti

Med elmotor på stisykkelen kan du få opptil to-tre ganger så mye stisykling som uten motor. Men ikke uten baksider....
FRIFLYT.NO
Folgefonna sesongåpnet.
Sesongåpnet i sol

Nå er sommerski-sesongen i gang på Fonna

Folgefonna sesongåpnet denne uken til steikende sol og gode sommerski-forhold. Se bilder fra de første dagene her.
FRIFLYT.NO
NY RUTE: Kilian Jornet kjørte østeggen av Store Vengetind. Foto: Matti Bernitz/Strava
Ny prestasjon fra katalaneren

Kilian Jornet og David Lindgren kjørte østeggen på Store Vengetind på ski

Kilian Jornet har nok en gang gjort seg bemerket for spektakulær skikjøring. Tidlig onsdag morgen kjørte han sammen med David...
FRIFLYT.NO
Jølster skisenter.
Feiret 17. mai med bunad og ski

– Noe av det vakreste du kan se

30 festkledde skientusiaster møtte opp i Jølster skisenter på 17. mai for å feire nasjonaldagen med ski på beina. –...
FRIFLYT.NO
Topptur våren
Topptur

Topptur på våren - ni fine skiturer du bør vurdere

Sommeren nærmer seg, og de flotteste toppturene i Norge ønsker fjellfolket endelig velkommen. Her gir vi deg noen av landets...

Skitesten

Søk blant skimerker og testvinnere fra 2013 og frem til i dag.

Topptur

Mer enn 500 turbeskrivelser fra hele Norge
FRIFLYT.NO
Skitest på Juvass
Stor test av randoneeski

De beste toppturskiene for allsidig bruk

Fri Flyt har testet toppturski i mange år og har lang erfaring med hva som fungerer til ulike typer bruk....
FRIFLYT.NO
TESTKJØRERE: Ida Gunleiksrud, Espen Rogne og Sondre Lindkjølen under ski-testing på Geilo.
Test av bakkeski

Disse carvingskiene er best i bakken

Carvingski er alpinskiene som gjør en tidlig morgen i en nypreparert bakke til vinterens høydepunkt. Fri Flyt tester bakkeski for...
FRIFLYT.NO
surfer på Saltstein
Se bilder av surferne

Endelig er bølgene tilbake på Saltstein

Etter en mager vinter og vår for surferne på Østlandet, ble helgens bølger tatt godt imot.
FRIFLYT.NO
Ironman test trening barmarkstrening
Barmarkstrening

Dette er Ironman-testen

Hver vår tar alle alpinister den såkalte «Ironman»-testen, som skal gi svar på hvor god form utøveren er i. Dette...
KAN BLI DITT: Ulricehamn er et av to skianlegg i Sverige som er til salgs. Foto: Ulricehamn Ski Center
Branäsgruppen fortsetter nedsalget

Selger to skianlegg i Sverige

Branäsgruppen fortsetter nedsalget av lokale skianlegg i Sverige. Nå er både Ulricehamn och Vallåsen til salgs.
FRIFLYT.NO
EPISENTER: Surfing er gøy fra første stund, og en utfordring for alle som prøver. Jæren og Borestranden er blant stedene i Norge det er mest aktivitet av surfere, kurstilbud og camper. Bilde: Boretunet
Lær å surfe på camp

Oversikt på surfecamper i Norge

Det finnes en del surfcamper i Norge med tilbud om overnatting, kursing, utleie av utstyr og andre spennende aktiviteter. Her...
Ståle Sandbech i Wyller Arena
Skal hjelpe andre til gull

Dette er Ståle Sandbechs nye rolle på landslaget

Ståle Sandbech varslet allerede i OL at landslagskarrieren var over. Nå er det klart han går inn i en slags...
Ivar Tollefsen.
Sikret seg nok en vinterdestinasjon

Nå har han kjøpt Tyin Filefjell

Milliardær og eiendomsinvestor Ivar Tollefsen har fra før halve Geilo. Nå har han inngått en avtale om å kjøpe nesten...
FRIFLYT.NO
Adrian Ballinger.
Første som kjørte ski ned Makalu

Adrian Ballinger med førstenedkjøring fra verdens femte høyeste fjell

Etter to mislykkede forsøk tidligere fikk Adrian Ballinger sin førstenedkjøring på ski fra Makalu (8485), verdens femte høyeste fjell.
FRIFLYT.NO
Hemsedal skisenter.
Tapte i retten

Skistar dømt etter 12 år gammel offpiste-ulykke

Skistar er dømt i Borgarting lagmannsrett for en 12 år gammel skiulykke utenfor løypene i Hemsedal skisenter. Flertallet i retten...

Surf

Teknikktips, steder og surfehistorier

Klatring

Les siste nytt om klatring
FRIFLYT.NO
High Camp
Slik var helgen på Turtagrø

Se video og stort bildegalleri fra High Camp

Varierende skiforhold til tross - deltakerne på årets High Camp fikk gått flere fine skiturer i Hurrungane. Det var også...
FRIFLYT.NO
Gutt med surfbrett under armen
Guide til valg av våtdrakt

Dette må du vite før du kjøper våtdrakt

Enten det er til surfing, kiting, windsurfing eller annen vannsport, så er det tre ting du skal tenke på når...
FRIFLYT.NO
Chris Davenport.
Chris Davenport på High Camp

– Jeg vet ikke hvorfor jeg fortsatt sitter her, for å være ærlig

Chris Davenport har overlevd som profesjonell skikjører i mer enn 25 år. – På mange måter er jeg fortsatt en...
Kronprins Haakon.
Skal være med UiT på Grønlands-ekspedisjon

Kronprins Haakon skal kite over Grønlandsisen

Kronprins Haakon skal sammen med Universitetet i Tromsø delta på en ekspedisjon på Grønland.
FRIFLYT.NO
FEIRER: Krister Kopala og Finn K. Hovem feirer i bunnen av fjellet. Foto: Anders Vestergård
Kjørte sørsiden av Jiehkkevárri

– Det mest ekstreme jeg har gjort i mitt liv

Krister Kopala, Jacob Wester og Finn K. Hovem har kjørt sørsiden av Jiehkkevárri, en spektakulær andrenedkjøring. Der må de blant...
FRIFLYT.NO
Trollstigen
Reisetips

Norgesferie: 55 ting du kan gjøre på ferie i Norge

Norge er fylt av gode klatre, sykkel, vannsport og skiopplevelser på sommeren. Her er 55 grunner til å tilbringe sommeren...
FRIFLYT.NO
Bilde av forskjellig type skihjelmer
Stor test av skihjelmer

Stor test av skihjelmer til alpint og topptur

Alpinhjelm, skihjelm, toppturhjelm eller bare hjelm: Dette er forskjellene, fordelene og bakdelene på de forskjellige typene hjelmer for skikjørere –...
FRIFLYT.NO
Toppturstøvler test
Disse støvlene bør du velge

Test av sesongens nye toppturstøvler

Fri Flyt har testet et utall sko for topptur på ski. Her får du vite hvilke støvler som er best...
FRIFLYT.NO
High Camp Turtagrø.
High Camp Turtagrø

– Mange hadde fine turer og noen fant også skikkelig bra snø

High Camps 20-årsjubileum er vel overstått, og til tross for litt varierende skiforhold fikk flere fine skiturer i Hurrungane.
FRIFLYT.NO
High Camp Turtagrø.
Stort bildegalleri

Slik var den første High Camp-dagen

Fredag var preget av vind og dårlig sikt på High Camp, men festivaldeltakerne går lysere tider i møte. Se bilder...
FRIFLYT.NO
Lisa kvålshaugen bjærum
Nå er High Camps 20-årsjubileum i gang

– Rått å arrangere her igjen etter to år

High Camp feirer omsider 20 år etter flere år med korona-avlysninger. Fredag begynner deltakerne å ankomme festivalområdet på Turtagrø.
FRIFLYT.NO
Snowboardprofil Sondre Hylland har ingen planer om å gå inn i vintersesongen uten å forberede kroppen. Bilde: Christian Nerdrum
Treningsøvelser med egen kroppsvekt

Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!

Tips til fem effektive styrkeøvelser du gjør med egen kroppsvekt. Alt du trenger er 10 minutter.
FRIFLYT.NO
Tindevegen.
Sesongåpning for Tindevegen

Veien som gir enkel topptur-tilgang har åpnet

Tindevegen gir enkel tilkomst til flere populære skiturer i Hurrungane. Nå har den vinterstengte veien åpnet for sesongen.
FRIFLYT.NO
FLERDAGERSTUR: Alperuta skal by på de beste toppturfjellene i Troms – og dermed verden. Men i motsetning til andre flerdagersturer er bil sentralt i dette opplegget. Foto: Lars Petter Jonassen
Alperuta

Lanserer ny flerdagers topptur i Troms

Lokale krefter presenterer ny flerdagerstur i et av de mest populære områdene for topptur. Dette er Alperuta i Troms.
FRIFLYT.NO
Galdhøpiggen sommerskisenter.
Folgefonna og Juvass

Sommerski-sesongen rett rundt hjørnet

Galdhøpiggen sommerskisenter, på folkemunne Juvass, åpner skiheisen 14. mai i år. Men føret er hardt, og det blir ingen park...
FRIFLYT.NO
jente som windsurfer
Kuling i Oslofjorden

Nå kommer vinden på Østlandet

Hånd i hånd med sommerens ankomst og lufttemperaturer opp mot 20 grader, smeller også vinden til på Østlandet. Vindfolkets hovedsesong...
FRIFLYT.NO
bilde av en blid jente på ski. Kristina Slinning
NM i Riksgränsen

Kristina Slinning i finalen i nordisk mesterskap i frikjøring

Planetens eldste frikjøringskonkurranse er i full gang, og Kristina Slinning (40) kvalifiserte seg til finalen – nesten 10 år siden...
FRIFLYT.NO
VIKTIG: Uten skifeller blir det ingen topptur. Her får du vite alt du trenger om feller. Foto: Martin Innerdal Dalen
Gjør toppturen til en drøm

Slik velger du skifeller

Skal du gå topptur er skifeller helt essensielt for å komme seg opp. Her får vi vite hvordan du velger...
Hemsedal skisenter
Tapte i retten etter ulykke

Hemsedal skisenter må betale 5,4 millioner kroner etter dødsulykke

Hemsedal skisenter må betale bot og erstatning på tilsammen 5,4 millioner kroner etter at en kvinne døde i skianlegget i...
Anne Julie Saue.
Anne Julie Saue blir Fri Flyt-sjef

– Dette er drømmejobben for meg

Etter 15 år som daglig leder i Fri Flyt AS takker Audun Holmøy Røhrt av. Inn kommer Anne Julie Saue...
HOLDER ÅPENT: Stian Karlsen i Gråkallparken holder åpent iallfall til og med søndag. Foto: Sigurd Vaagland
Gråkallen

Alle andre stenger – men Stian kjører heis i mai

Nesten samtlige norske skiheiser er nå stengt for sesongen. Men Gråkallparken i Trondheim har åpent seks dager denne uka –...
LEGENDE: Torgrim Vole. Foto: Vegard Breie
Knut-Erik Tessnes minnes Torgrim Vole

– Takk for alt du gjorde for så mange

Les Knut-Erik Tessnes rørende minneord etter kameraten og skiprofilen Torgrim Voles bortgang.
styrkeløfter bruker trap bar
Trap-bar gjør knebøy og markløft tryggere

Derfor kan denne vektstangen være bedre for deg

En trap-bar stiller litt mindre krav til teknikk. Derfor kan både knebøy og markløft oppleves tryggere og litt mindre risikofylt.
Vis mer