FRIFLYT.NO
sesongstart topptur Ola Hovdenak Asbjørn Eggebø Næss Trolltind Åbittind
Dyp sesongstart

Pudder på Nordmøre

Asbjørn Eggebø Næss og Ola Hovdenak melder om nesten en halvmeter tørr nysnø (!) på fin såle på sine faste sesongstart-fjell for topptur på Nordmøre.
FRIFLYT.NO
Anmeldelse av filmen «Aksel»

Hvem er egentlig Aksel Lund Svindal?

Hva er det med med Aksel Lund Svindal som er så fascinerende? Det spørsmålet henger som en snøkrystall i lufta....
FRIFLYT.NO
votter hansker ski topptur
Spørsmålet alle lurer på

Votter eller hansker på ski?

Når du skal på topptur eller i skibakken er det ikke alltid lett å vite om du skal velge skihansker...
FRIFLYT.NO
Oktober Jostedalen Styggevatnet topptur
30 cm pudder

Drømmestart i Jostedalen

30 centimeter ubunden pudder og søle med snø fra forrige vinter sørget for en fantastisk sesongstart i Jostedalen denne helgen.
FRIFLYT.NO
skistopper ski brake
Skistopp-påbud irriterer rando-utøverne

– Det er en ganske drastisk endring. Alle utøverne er imot det

Det internasjonale skimo-forbundet (ISMF) har innført påbud om skistopper i randokonkurranser i Italia fra og med kommende sesong. Fra og...
FRIFLYT.NO
Test Fritschi Tecton toppturbinding topptur
Toppturbinding

Test av toppturbinding fra Fritschi

Fritschi Tecton 12 er en svært aktuell tech-binding for deg som prioriterer gode kjøreegenskaper på topptur og randonee. Den har...
FRIFLYT.NO
sesongstart Lyngen Kjostind
Kjempeforhold i Lyngen

For en sesongstart!

I helga smalt det i Lyngen, og Martin Andersens bilder og beretning fra sesongstarten i Kjostindene er mildt sagt fristende.
FRIFLYT.NO
hans-inge klette
SKIPROFIL

Hans Inge Klette: – Det er jo noe med det å være i god form

Norges rando-håp går endelig noe som ligner en normal sesong i møte. Hans-Inge Klette er godt i rute.
FRIFLYT.NO
Gålå konkurs
Har slitt økonomisk

Gålå alpinsenter konkurs - men vil ha drift også i vinter

To sesonger med koronapandemi tok til slutt knekken på økonomien til Gålå alpinsenter i Gudbrandsdalen. Men eierne har ingen planer...

Skitesten

Søk blant skimerker og testvinnere fra 2013 og frem til i dag.

Topptur

Mer enn 500 turbeskrivelser fra hele Norge
FRIFLYT.NO
Skistaver topptur
Sju ting å tenke på når du velger staver

Slik velger du skistaver

Skistaver – hvor mye hokus pokus kan det være? Litt mer enn man kanskje skulle tro, særlig hvis man er...
FRIFLYT.NO
toppturstøvler
Kjøpsguide

Slik velger du toppturstøvel

Når du skal kjøpe eller leie støvler til topptur og randonée er det mye du må tenke på. Her gir...
FRIFLYT.NO
TECHBINDINGER: Fri Flyt tar deg gjennom historien til techbindinger - med en grundige forklaringer. Foto: Martin I. Dalen
Skiutstyr

Alt du trenger å vite om techbindinger

Den amerikanske utstyrsguruen Lou Dawson har skrevet at techbindingen har betydd like mye for alpine skiturer som internett har betydd...
FRIFLYT.NO
Robert Aaring Trondheim Vassfjellet
Stappfullt på Samfundet

Roberts hjemmeseier

Det er kanskje ikke så rart at jubelen sto i taket da 600 skigærninger i Trondheim fikk se sitt lokaler...
FRIFLYT.NO
Toppturski skitest
Skitest

Her er test av sesongens brede toppturski for dype pudderdager

Brede toppturski gir deg gode opplevelser i dyp pudder, og har en midtbredde fra 105mm og oppover. Her har vi...
FRIFLYT.NO
Trygg Lindkjølen
Trygg Lindkjølens sesongedit

– Største jeg har stompa

I denne artikkelen får du mye viktig informasjon: 1. Hvordan snike i skiheisen med god samvittighet, 2. Om Trygg Lindkjølens...
FRIFLYT.NO
randoneelandslaget juvass samling
RANDONEE

Et landslag med kun herrer

Det norske landslaget i randonee domineres av menn. Men landslagstrener Ola Hovdenak forsikrer om at det er yngre løpere på...
FRIFLYT.NO
Tilpassing av alpinstøvler. Foto: Magnus Utkilen
Skiutstyr

Guide til bootfitting og støveltilpasning av alpinstøvler

Hva er canting? Hvorfor bør man ha spesialtilpasset såle? Hva er fresing og blokking? Her får du vite det du...
Stinius Skjøtskift Chamonix
TV-SERIE

– Jeg kommer jo fra Oppdal og kjører hovedsakelig på is og vindpåvirka snø

I den siste episoden av Versus skal bli bedre kjent med Stinius Skjøtskift og finne ut av hvorfor han er...
FRIFLYT.NO
Toppturski 100 millimeter midtbredde
Guide til skivalg

Derfor bør du velge toppturski med 100 mm midtbredde

Når er 100 millimeter er nok? Alltid. Når er det for mye? Aldri. Dette er toppturskiene som ikke blir feil...
FRIFLYT.NO
sesongstart topptur ski
Triks for å ikke være en klabb

Slik gjør du skiutstyret klart til sesongen

Snart starter skisesongen, og du vil absolutt ikke være klabben som ikke har utstyret i orden når første tur starter....

Surf

Teknikktips, steder og surfehistorier

Klatring

Les siste nytt om klatring
FRIFLYT.NO
test av varme vannavvisende jakker
Vannavvisende varmejakker

Test av Bergans Røros

Bergans er et av de ærverdige norske merkene og har eksistert i over 100 år. Fra Bergans-meisen har de via...
FRIFLYT.NO
nysnø strandafjellet oppdal
Snart sesongstart?

Nysnøen er her!

Ok – det er kanskje ikke skiføre helt enda, men det er likevel noe ganske spesielt når årets første snøfall...
Stian Hagen Flegere Chamonix
TV-SERIE

– Mitt forhold til å ta risiko har forandret seg ganske mye

Da Stian Hagen kom til Chamonix som 18-åring, var han svært opptatt av brattkjøring. Som 45-årig tobarnsfar har fokuset gått...
FRIFLYT.NO
Strakmark er en variant av markløft, men utfordrer teknikk, fleksibilitet og styrke på en litt annen måte. Olympiatoppens Lars Haugvad demonstrerer. Bilde: Christian Nerdrum
Styrketrening

Strakmark - lær deg øvelsen

En variant av markløft er strakmark. Olympiatoppens Lars Haugvad viser deg hvordan styrkeøvelsen skal gjøres.
FRIFLYT.NO
test klatresekk
For lette og/ eller lynraske klatreturer

Test av klatresekker for raske klatreturer

Mange klatreres tjuvtriks for å bære med seg anmarsjsko og litt mat er løpesekker – de er nemlig suverene å...
FRIFLYT.NO
Toppturstøvel
Utstyrsguide

Begrepene du bør kunne før du kjøper toppturstøvler

Når du skal kjøpe nye skistøvler eller randoneestøvler er det mange ord og beskrivelser du må kunne. Her får du...
FRIFLYT.NO
stisykling elsykkel terrengsykkel
Stisykling med elmotor

Dette må du vite om elsykkel på sti

Med elmotor på stisykkelen kan du få opptil to-tre ganger så mye stisykling som uten motor. Men ikke uten baksider....
FRIFLYT.NO
test terrengløpesko
13 par testet

Dette er høstens mest allsidige terrengløpesko

Løping i terrenget er perfekt trening for vinterens toppturer på ski. I vår test av hele 13 par allsidige terrengløpesko...
FRIFLYT.NO
Gammelt utstyr

Det viktigste du trenger for å komme deg tidsnok på topptur

En gammel traver fra Nederland som ble designet i 1968 skal ha storparten av æren for at jeg kommer meg...
FRIFLYT.NO
Test av topptursekker
Test

Test av topptursekker for damer

Vi har testa sju topptursekker spesiallaget for damer, og kan slå fast både hvilke som er best og hva som...
FRIFLYT.NO
BENK: For mange den mest prestisjefulle øvelsen, men ikke nødvendigvis den viktigste for ski- og brettfolk. Bilde: Christian Nerdrum
Styrketrening

Benkpress – slik gjør du det

Benkpress er trener brystmuskulatur, skuldre og triceps. På folkemunne også kalt «benk». Lær deg rett teknikk og se hvordan denne...
Stian Hagen Stinius Skjøtskift Brevent Chamonix Frankrike
TV-SERIE

Tester Stian Hagens hverdagsliv i Chamonix

Skiproff og utstyrsutvikler Stian Hagen starter gjerne dagen med langrenn klokka 06.00, og fortsetter med en styrkeøkt før han lager...
FRIFLYT.NO
Test Marker Duke PT
Test

Test av Marker Duke PT

Markers binding for mye frikjøring og litt topptur heter Marker Duke PT. Vi har testet den kraftigste versjonen.
FRIFLYT.NO
Mammut Trion Nordwand 15 test

Test av Mammut Trion Nordwand 15

Mammut Trion Nordwand 15 er en detaljrik sekk med lav vekt og mange fine funksjoner. At den er tilnærmet vanntett...
FRIFLYT.NO
Blue Ice Reach 12 test

Test av Blue Ice Reach 12

Blue Ice Reach 12 er en innovativ klatresekk med veldig fine funksjoner for klatreturer samtidig som den er behagelig å...
Stian Hagen Stinius Skjøtskift
TV-serie

– Stian Hagen har en autoritet i fjellet som er urokkelig

I den nye TV-serien fra Fri Flyt, «Versus» møtes skilegenden Stian Hagen og et av Norges største frikjøringstalent, Stinius Skjøtskift.
FRIFLYT.NO
Tre norske kjørere og Lyngsalpene er med

Matchstick-film klar for premiere i Oslo

Etter at skogbrann i Calfiornia satte kjepper i hjulene for Matchstick Productions´ nye skifilm med tre norske kjørere og Lyngsalpene...
FRIFLYT.NO
Norrøna Ace Down Besseggen
God høstjakke

Test av Norrøna Ace Dow - vannavvisende dunjakke

Satser du på Norrøna er det vanskelig å bomme – og det gjør du heller ikke om du går for...
FRIFLYT.NO
skifeller topptur
Kjøpsguide

Slik velger du skifeller

Skifeller – en forutsetning for å gå topptur - varierer i pris, egenskaper og bruksområde. I denne artikkelen får du...
Juvass sommerski galdhøpiggen
Fri Flyt anleggsguide

Galdhøpiggen Sommerskisenter Juvass

De kaller det bare Juvass, men det heter altså Galdhøpiggen sommerskisenter, eller GPSS. Vår guide gir deg alt du trenger...
FRIFLYT.NO
Hemsedal
Skisesongen 2021-2022

Nå må en familie ut med nesten 40.000 kroner for en ski- og sykkelsesong i Hemsedal

Heiskortet i Hemsedal er Norges dyreste, og foran årets sesong øker SkiStar prisene igjen. Det populære skianlegget i Hallingdal tilbyr...
FRIFLYT.NO
topptur utstyr
Guide til utstyr

Topptur: Slik velger du riktig utstyr

Når du skal velge utstyr for topptur eller randonee er det mye å tenke på. Vi har laget en oversikt...
FRIFLYT.NO
Spesialist i idrettssfysioterapi og manuellterapeut Lars Haugvad demonstrerer styrkeøvelsen markløft. Bilde: Christian Nerdrum
Styrketrening

Markløft - slik gjør du det

Markløft stimulerer både ben og overkropp. Dette er en styrkeøvelse alle burde vurdere å ha i treningsprogrammet sitt ifølge Olympiatoppens...
Vis mer
Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Henning Reinton | Nettredaktør: Tore Meirik
Salgssjef Fri Flyt AS: Alexander Hagen | Salgskonsulent: Magnus Utkilen | Prosjektleder: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt | Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå