Hjem
 / Dette gjør Asbjørn Eggebø Næss på høsten for å være klar til skisesongen

Forberedelser til vintersesongen

Dette gjør Asbjørn Eggebø Næss på høsten for å være klar til skisesongen

For å være mest mulig klar til snøen kommer, liker Asbjørn Eggebø Næss å fokusere på variert aktivitet. Mye tid går også til bod- og skogrydding, samt klargjøring av hytter han har planer om å bruke til vinteren.

Sist oppdatert 25. august 2023 kl 07.00
Asbjørn Eggebø Næss
TRENINGSTIPS: Slik bruker Asbjørn Eggebø Næss høsten til å gjøre seg klar til vinteren. Foto: Christian Nerdrum

Asbjørn Eggebø Næss har i en årrekke vært en av landets største frikjøringsprofiler. Selv om han selv allerede har startet årets skisesong, har han flere tanker om hvordan du kan gjøre deg klar til din.

Saken er republisert.

Kjøp abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Fri Flyt,

Terrengsykkel, UTE, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.

1 måned
25%
rabatt
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fornyes til ordinær pris etter bindingstiden
3 måneder
25%
rabatt
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fornyes til ordinær pris etter bindingstiden
12 måneder
25%
rabatt
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fornyes til ordinær pris etter bindingstiden
Betal smartere med Klarna.

Abonnementene fornyes automatisk og kan sies opp når som helst, men senest før perioden utløper.

Friflyt.no har daglig dekning av det som skjer i skianlegg og toppturområder, og vi dekker debatter og dilemmaer om alt fra snøskred til klimaendringer. Om sommeren skriver vi om aktiviteter skifolk er opptatt av når det ikke er snø på bakken, som vannsport og sykkel.

På friflyt.no finner du også Fri Flyt sine skitester og mer enn 750 guider til toppturer.

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

Relaterte artikler
Aamodt i hardtrening

– Og der fikk vi krampen

SOM EN T: Målet er å stå med så rette linjer som mulig. Dette krever både balanse, styrke og smidighet. Bilde: Christian Nerdrum
Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!

Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!

Strakmark er en variant av markløft, men utfordrer teknikk, fleksibilitet og styrke på en litt annen måte. Olympiatoppens Lars Haugvad demonstrerer. Bilde: Christian Nerdrum
Se film og hør eksperten forklare

Strakmark - lær deg hvordan det skal gjøres

Spesialist i idrettssfysioterapi og manuellterapeut Lars Haugvad demonstrerer styrkeøvelsen markløft. Bilde: Christian Nerdrum
Markløft - se film på teknikk og utførelse

Stegene til et riktig utført markløft

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo | Tlf: 21 95 14 20

Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Nyhetssjef: David Andresen Vesteng | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Kommersiell leder: Alexander Hagen | Daglig leder: Anne Julie Saue