Marthe Kristoffersen: – Tren kondisjon før snøen kommer

Tidligere langrennsløper, nå langrennstrener, Marthe Kristoffersen er også en av landets ivrige og sprekeste toppturister. Her avslører hun hvordan hun kommer seg i form til sesongen.

Sist oppdatert: 17. juni 2022 kl 09.11
Trening topptur marthe kristoffersen
KLAR TIL TOPPTUR: Marthe Kristoffersen legger opp til et solid treningsopplegg gjennom hele året. Foto: Martin Andersen
Lesetid: 3 minutter

Marthe Kristoffersen har etter at hun ga seg som aktiv langrennsløper gradvis blitt mer og mer ivrig på topptur og randonee. Hun har for eksempel allerede startet årets sesong i Jotunheimen.

Hun er også langrennstrener, og er blant annet løftet frem som kandidat til å bli landslagstrener. Men for å holde seg i form til topptursesongen, tror hun på å ha et jevnt godt treningsår.

Allerede abonnent?  
Kjøp abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Fri Flyt,

Terrengsykkel, UTE, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
2 utgaver av Fri Flyt Magasin
Billigst
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
8 utgaver av Fri Flyt Magasin
Betal smartere med Klarna.

Abonnementet fornyes automatisk etter bindingstiden. Si opp når du vil, men senest før perioden utløper.

Friflyt.no har daglig dekning av det som skjer i skianlegg og toppturområder, og vi dekker debatter og dilemmaer om alt fra snøskred til klimaendringer. Om sommeren skriver vi om aktiviteter skifolk er opptatt av når det ikke er snø på bakken, som vannsport og sykkel.

På friflyt.no finner du også Fri Flyt sine skitester og mer enn 750 guider til toppturer.

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

annonse

Relaterte artikler

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Kommersiell leder: Alexander Hagen