Side 2: Barmarkstrening

OM FRIFLYT.NO

Fri Flyt gir deg reportasjer, nyheter og forbrukerstoff om ski og andre bratte aktiviteter, hovedsaklig med norsk natur som arena.

Magasinet Fri Flyt kommer 8 ganger i året, med sykkel, friluftsliv og klatring på sommerstid, og ski og topptur om vinteren.

Redaksjonen arbeider etter Redaktørplakaten. Holdninger og meninger i Fri Flyts reportasjer er ikke nødvendigvis i tråd med redaksjonens syn.

Fri Flyt har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra Fri Flyt for bruk annet sted, crawling, skraping, indeksering (for eksempel tekst og datamining) er ikke tillatt uten avtale.

KONTAKT

Org.nr: 979754582
Fri Flyt AS
Postboks 1185 Sentrum
0107 Oslo

IKKE MOTTATT MAGASIN?

support@helthjem.no

Tlf: 21 04 77 45 (8-16 man-fre)

ABONNEMENT

kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på mail.
Tlf: 21 95 14 20 (9-10 tirsdag og torsdag)

ANNONSERE

Effektiv og målrettet markedsføring

Overraskende metoder for å bli kvitt sure lår

– Skal du gå raskere på topptur, må du øve i motbakker

Tre løpeøkter som gjør deg bedre på topptur

Treningsøvelser du kan gjøre i stua som får deg i god skiform

To styrkeøvelser for sterkere rygg

To øvelser for sterkere mage

Er dette tidenes villeste innendørs-trening?

11 tips til hva du kan gjøre i koronakarantene

10 gode yogaøvelser for skikjørere

Løpetreningen som gjør deg bedre på ski

Perfekte øvelser for kjernemuskulaturen

Motbakke-øvelsene som gjør deg klar til skisesongen

Parktriksene du bør lære deg på trampoline

Derfor bør skikjørere trene yoga

Treningen med lek i fokus som gjør deg bedre på ski

Trening med Aleksander Aurdal & Ole Mustad

10 treningstips fra en jibber

Frikjøreres beste tips til trening av lår

Trening: Lår

OM FRIFLYT.NO

KONTAKT

IKKE MOTTATT MAGASIN?

ABONNEMENT

ANNONSERE