Freeride på sykkel i både Alpene og i Frognerseteren (som er i ferd med å gjøre et skikkelig comeback!), verdens beste sommerski, surfskole, sykkeltest, Norges mest kjente padleelv og masse stæsj er pakka inn i 100 sider med Fri Flyt av fete sommeraktiviteter! 

Her er en smakebit: