Shane McConkey

Bilder av Shane McConkey. Alle bilder: Endre Løvaas

annonse
FRIFLYT.NO
UTEVANT: Nikolai Schirmer har vært en vinternatt før, og deler sine beste råd til telting. Bilder: Norrøna
Bedre netter i friluft

Nikolai Schirmers 11 beste tips til telting

Skistjerna Nikolai Schirmer lever og ånder for natur og friluftsliv. Nettene tilbringer han gjerne utendørs, sommer som vinter. Her deler...
FRIFLYT.NO
128 KM/T: Her oppnår Benjamin Forthun toppfarten i Jotunheimen.
Se Benjamin Forthun dundre ned ikoniske renner i Jotunheimen

128 km/t i Jotunheimen: – Litt skummelt

En intern konkurranse i vennegjengen går ut på at den tregeste skal tatovere en skilpadde på kroppen. Den utfordringen nekter...
HELT OPP: God stemning blant en gjeng deltagere som tok seg opp på en av mange topper i nærheten av Turtagrø. Foto: Brynjar Tvedt.
Bilder fra High Camp Turtagrø

- Veldig gøy å møte en større del av miljøet

Nikolai Schirmer er mest vant med å være alene og i veldig små grupper når han er i fjellet. Derfor...
Se Field Productions minnefilm om Torgrim Vole

– Leken og uredd, alltid med et smil om munnen

I disse dager er det ett år siden Torgrim Vole gikk vekk. Her ser du minnefilmen som Field Productions har...
PERFEKSJON: Helt grei presisjon på utformingen av hoppene i Swatch Nines Foto: Theo Acworth
Se film fra den vanvittige konkurransen

Dobbelt norsk i Nines: – Gjorde mitt største triks

Ingen konkurranse kan måle seg med den prestisjetunge Swatch Nines. Hopp og elementer er som kunstverk i snøen - og...
Derfor lander Birk Ruud alltid «på bena»

Slik unngår du dårlige landinger på trampolinen

Alle som prøver nye triks på trampoline vil bomme på landingene en gang i blant. Her er tipsene for å...
annonse
JEREMY NOBIS: Et øyeblikk tatt fra Jeremy Nobis Harvest Segment (1997) - Blast From The Past Episode 11 av Teton Gravity Research.. Foto: Skjermump
Jeremy Nobis funnet død i fengselscella

– Han var en av de største

Tidlligere OL-deltaker og frikjøringslegende Jeremy Nobis funnet død i fengselcella forrige uke.
ET SJEKKETRIKS: Birk Ruud mener at cork er såpass kult at det fungerer som et sjekketriks. Foto: Christian Nerdum
Cork 7 på trampoline - steg for steg

Birk Ruud om cork 7: – Det er et sjekketriks

Lær deg cork 720 og stegene på hvordan du bryter opp det kule trikset. Kanskje er det ikke så vanskelig...
GRABBER MISTY-EN: Sidelengs salto med halv skru, eller mistyflip som Birk Ruud demonstrerer. Foto: Christian Nerdrum
Sidelengs salto med halv skru

Slik lærer du mistyflip

Mistyflip kan enklest forklares som forlengs salto med halv skru. Slik lærer du deg trikset. – Nå begynner moroa, sier...
Sidelengs salto med Birk Ruud

Sideflip - et viktig triks for videre progresjon

Birk Ruud viser hvordan du gjør sideflip begge veier, og måter å bryte opp trikset for å gjøre det...
BACKFLIP: Baklengs salto står på «bucket-listen» til alle kids, sier Ruud. Dette er også et av triksene han lærer bort i webserien. Foto: Christian Nerdrum
Stegene til en perfekt backflip

Birk Ruud om baklengs salto: – Enkelt, men skummelt

– Det som er med backflip, er at det er veldig enkelt. Men det er også skummelt i starten, sier...
FRONT FLIP: Forlengs salto er Birk Ruud sitt første saltotriks på trampolinen. Foto: Christian Nerdrum
Forlengs salto med Birk Ruud

– Frontflip er det første trikset jeg lærte meg

Selv om det kanskje ikke er enklere enn backflip, er gjerne frontflip den første saltoen mange lærer seg. Slik går...
BASICS: Du kommer ikke veldig langt som trampolinehopper om du ikke gjør grunnarbeidet skikkelig. Derfor er den tilsynelatende enkle hoppteknikken noe som ikke skal slurves med. Birk Ruud viser hvordan. Foto: Christian Nerdrum
Grunnleggende trampolineteknikk med Birk Ruud

Dette må du kunne når du hopper på trampoline

Har du lurt på hvorfor du kommer ut av akse når du gjør 180 eller 360 på trampolinen? Her kommer...
NUMMER ÉN: – Trampoline er en fin sidehobby som har gjort meg til den jeg er på ski i dag sier Birk Ruud. Foto: Christian Nerdrum
Birk Ruud sin trampolineskole

Birk Ruud sin trampolineskole

Bli god til å hoppe på trampoline med tips fra Birk Ruud. Frontflip, backflip, sideflip, mistyflip og cork - se...
I BAKKEN: Birk Ruud trener stort sett hver eneste dag i uka. Omtrent halvparten av treningen er på ski. Foto: Christian Nerdrum
Hyller de lokale skianleggene

– Klarer meg veldig bra med lite

Alle store ski- og brettalenter har sitt lokale skisenter - og overraskende ofte er det i de små anleggene at...
FRIFLYT.NO
PENSJONIST: Reine Barkered er ferdig som konkurrerende frikjører, men han er på ingen måte ferdig som skiproff. Foto: Dom Daher
Ny klippe på Bec de Rosses: Torgrims Tetris

Reine Barkered legger konkurranseskiene på hylla

Da den svenske frikjøringslegenden Reine Barkered skulle kjøre karrierens siste renn på Bec de Rosses i Verbier planla han en...
KLAR FOR ROTASJON: Her setter Anders Backe (37) utfor skiflygingsbakken i Vikersund, og lader opp til 180-graders rotasjon ut hoppet i gigantbakken. Foto: Paul Lockhart
Filmet med kameraet i hånda

Baklengs på ski i 125 km/t

Ski-stuntmann Anders Backe har gjort hopp ingen andre har gjort før han i Vikersund. - Han er beinhard i nøtta,...
ALPINIST BAK RATTET: Fri Flyt sitter i en elektrisk Porsche Taycan utstyrt med ekstra lange pigger i dekkene - i passasjersetet ved siden av Aksel Lund Svindal. Foto: Christian Nerdrum
Breisladd med Aksel Lund Svindal

– Så mye fetere blir det nesten ikke

På et islagt vann i nærheten av Gol legger Aksel Lund Svindal breie sladder så snøføyka står gjennom høyre- og...
KRITISERER MEDIA: Johanne Killi mener at media bør dekke freestyle på lik linje som alpint og langrenn. Foto: Christian Nerdrum
Johanne Killi ønsker mer inkluderende miljø:

– Jeg syns vi får veldig dårlig dekning

Verdenscuplederen mener freeski-landslaget får ufortjent lite oppmerksomhet sammenlignet med langrenn og alpint.
Kvinnedagen frikjøring ski skisport
Kvinnedagen

13 viktige kvinner for norsk frikjøring og freeski

Det er 8. mars, og Fri Flyt hyller noen av kvinnene som har brutt barrierer i freeski og frikjøring. Her...
LAGSKOMPISER: For bare en uke siden skjedde det igjen. Birk Ruud sikret nok en seier -  under slopestyle VM i Bakuriani, Georgia. Men andreplassen gikk til lagkamerat Christian Nummedal.  Foto: Christian Nerdrum
Birk Ruud og Christian Nummedal

– Han holder det ekte

Hvordan er det egentlig å være på lag med medieyndlingen fra Bærum, som blir stående på toppen av pallen gang...
FRIFLYT.NO
I FARTA: Elisabeth og Ace blir fulgt av til sammen 120.000 mennesker på Instagram. At Elisabeth har med seg hunden i fjellet, blir møtt med begeistring og kritikk. Foto: Privat
Elisabeth og «Ace» går viralt på Instagram

Tar med seg hunden «Ace» på eventyr

Over 100.000 mennesker verden over følger friluftsentusiasten som tar med seg sin lille firbente venn på fart og spenning.
Foto: Fredrik Ouren Jostad
Se video fra Bu$i railjam

Inviterte til konkurranse i Trysil: – Det viktigste er å ha det gøy

Mange unge og lovende freeski- og snowboardkjørere møtte opp i Trysil da Birk Ruud arrangerte railjam på toppen av parken.
ESOTY: Birk Ruud gikk av med seieren av European Skier og the Year 2022. Foto: Christian Nerdrum
Birk Ruud blir European Skier Of The Year

Kåret til årets skikjører

– Jeg synes i hvert fall ikke det er ufortjent, sier Birk Ruud. Nylig ble han kåret til European Skier...
Johanne Killi kan bare takke seg selv for en vellykket kvalifisering. På grunn av krevende værforhold ble nemlig finale avlyst i Laax, slik at resultatene fra kvalifiseringen ble stående. Bilde: Christian Nerdrum
Killi vinner i Laax

Seier uten finale: – En litt rar følelse

Etter at damenes slopestylefinale ble avlyst i Laax, ble resultatene fra kvalifiseringen stående. Det ga Johanne Killi enda en seier...
TREDJEPLASS: Birk Ruud bryter seiersrekken i Laax, men tar med seg en tredjeplass. Foto: Freeskilandslaget
Freeski verdenscup Laax

Birk Ruud bryter seiersrekken i Laax

For første gang siden februar i fjor dyttes Birk Ruud ned fra toppen av pallen i en freeskikonkurranse.
ET UTELIV: Hedvig Wessel lever et liv som profesjonell frikjører og gidder ikke bruke krefter på å fryse i fjellet. Foto: Privat
Tips til frysepinner

Hedvigs våpen mot kulda: – Jeg hater å fryse

Hedvig Wessel har vært så kald at hun nesten har kollapset. Derfor har hun alltid med seg et hemmelig våpen...
FRIFLYT.NO
SKINFLUENCERS: Hedvig Wessel og Nikolai Schimer er nominert til Vixen Awards i hver sine kategorier. Foto: Bryan Snow / FWT og Mats Birkelund
Wessel og Schirmer nominert til pris

Nominert til Vixen: – Det er vi som er de originale influenserne

Hedvig Wessel og Nikolai Schirmer er nominert til årets Vixen awards. Prisutdelingen er en kåring av de beste influenserne og...
FRIFLYT.NO
TETT PÅ: Det blir tøft for Nikolai Schirmer når har får høre om et snøskred som har tatt fem mennesker i Lyngen - uvisst om hvem. Det eneste han vet, er at vennen hans Krister Kopola er akkurat i det området hvor skredet er gått. Skjermbilde: Eksponert / Screen Story
Anmeldelse av dokumentarserien Eksponert

Smart serie om bratt kjærlighet

Skikjøreren som hadde kongeriket og popprinsessa i sin lune vott har (faktisk) noe å fortelle.
FYLLINGSDALEN RAILPARK: – Det spørs om noen har stått på ski her før, ja, sier Benjamin Forthun til Fri Flyt. Skjermdump: Svein Aadland 
Urban sesongstart i Fyllingsdalen skatepark

Bergen: Benjamin Forthun på ski i skateparken

Benjamin Forthun lot seg ikke be to ganger da snøen lavet ned over skateparken i Fyllingsdalen.
NIKO: Nikolai Schirmer er også aktuell med dokumentarserien Eksponert som går på Altibox. Foto: Vegard Aasen / Screen Media
Livet som frikjører

Nikolai Schirmer blir dokumentarserie

Det spilles på et fullt spekter av følelser i den nye dokumentarserien om skiproffen fra Tromsø.
FRIFLYT.NO
SESONGSLUTT: Robert Aaring har en av hovedrollene i skifilmen Tracing Influencers – men at han brakk hånda på to steder i denne dramatiske situasjonen under innspillingen i Canada er ikke med i filmen. Foto: Switchback entertainment
Season-ender på filminnspilling i Canada

– Handler om å formidle skiglede

Robert Aaring har en av hovedrollene i den nyeste skifilmen fra Switchback entertainment, hvor en startstruck nordtrønder får henge med...
FOKUS: Birk Ruud ser på seg selv som sin største konkurrent. Derfor blir det også han selv Birk må slå. Foto: Christian Nerdrum
Har vunnet alt siden OL

– Min største konkurrent er meg selv

Etter OL-seieren i Beijing har han tatt fire strake verdenscupseiere. Da stiller man seg gjerne spørsmålet: Har det blitt for...
FRIFLYT.NO
FORLOT FACTION: Candide Thovex lanserer nå eget skimerke. Tidligere kjørte han mange år for Faction. Foto: Candide Skis
Tre nye modeller

Her er detaljene om Candide Thovex' nye skimerke

Candide Thovex lanserer tre nye skimodeller under eget navn.
FRIFLYT.NO
Tanner Hall

Får wildcard til FWT

En av de aller største profilene innen moderne skisport har fått et wildcard til første stopp av Freeride World Tour.
Stinius Skjøtskift Chamonix
Skiproff Stinius Skjøtskift

Slik ble han en råskalle på ski

– Hvis jeg skal legge premissene for en dag, er det raske og effektive laps. Prøve å finne noe lekent...