Kyrkjebønosi er en av toppturklassikerne i Hemsedal. Fjellet ligger rett nordøst for skibygda, og startstedet ligger i gangavstand fra sentrum.

Høydeforskjell på drøyt 900 meter er blant de lengste i Hemsedal, og fra toppen har du mulighet til å velge blant flere nedkjøringsvarianter.

OPP: Fra sandtaket følges traktorvei/sommersti gjennom skogen. Løypa er merket og svinger brått mot venstre etter omlag en kilometer.

Følg denne ut av tregrensen og gå på vestsiden av den lille toppen rett etter tregrensen. Derfra svinger du igjen østover og følger ryggen opp til toppen.

Den siste delen av ryggen mot toppen er lang og flat. Skal du ned samme vei, kan du snu på toppen før skaret til fortoppen på 1610 meter.

NED: Den vanligste ruta går fra toppen på omlag 1600 moh og vestover ned den store hvite flanken. Skal du ned til bilen, tar du av sørover rett før tregrensen og

kommer inn på den samme ruta som oppstigningen. Derfra går den første delen under tregrensen i åpen bjørkeskog. Deretter blir det tettere, og det beste

alternativet er da å følge stien ned til parkeringsplassen.

ALTERNATIV NEDKJØRING: Østover fra toppen går en renne ned mot Trøimsbotn. Denne gir 500 høydemeter med bratt og fin skikjøring, før du må

traversere sørover mot sentrum for å kommer inn på traktorveien/stien. Følg denne til parkeringsplassen.Kommer du for langt ned mot elven i

Trøimsbotn, er det bratt og ulendt terreng for å komme tilbake til stien som leder ned til sandtaket.