Lesetid: 1 minutter
Carl Godager Kaas er verdensmester i orientering, og kan mer om kartbruk og løping enn noen annen. Her gir han deg et kurs i hvordan du kan ta i bruk kartet når du er ute på løpetur. Samtidig slår han et slag for orienteringskartet, som han mener er langt mer detaljert enn tradisjonelle turkart.
Med kart øker du både gleden og opplevelsen av å være på tur.
Episoden ser du øverst.
Se de andre episodene her:
EPISODE 1: Finn din grunn til å løpe
EPISODE 3: – Ikke løp utenom myra
EPISODE 4: Slik blir løpssteget mer effektivt
