Dersom du brenner inne med et rått bilde fra helga som kommer må du for all del ikke nøle! 

Hver uke kårer leserne en vinner i en avstemning. Det er med andre ord dere som avgjør hvilket bilde som stikker av med fete premier!

Send inn ditt vinnerbilde til nett@friflyt.no og merk tittelen med "Helgebildet". Frist for å sende inn ditt bidrag er på mandag klokken 09.00.

Vinneren av ukens beste helgebilde kan velge seg en valgfri t-skjorte eller bok fra ffshop.no.

Et tips denne uken kan være et av de tre åpne skianleggene i Norge i helga, eller de mange i alpene. Ellers kan du prøve deg på heisbasert sykling. Mulighetene er mange, og det er mulig å bedrive alle Fri Flyt-idrettene på samme tid denne helga.

Her bør det være muligheter for å få seg et bra vinterbilde allerede i årets første helgebilde-konkurranse.

Alle tidligere helgebilder kan du se her.