/ Twintip

Sånn gjør du backflip

TWINTIPEDIA: Her kan du lære å ta backflip på trampoline!

Sist oppdatert: 6. november 2015 kl 15.15
Lesetid: 1 minutter

Med god hjelp fra landslagskjører Felix Usterud skal vi gjennom en online-kurs i hvordan du gjør en korrekt backflip på trampoline. Felix får dessuten hjelp av trener Luke Allen til å demonstrere en god teknikk som kan gjøre backflippen lettere. 

SE ALLE INNSLAG AV TWINTIPEDIA

P.S. Vær forsiktig, og ikke gjør dette alene uten en plan og gode hjelpere. 

 

LES OGSÅ: Tiril, trening og comeback

LES OGSÅ: Hva er stil?

LES OGSÅ: Begynn å raile

LES OGSÅ: Kjør sidelengs

LES OGSÅ: Jibbeskolen er tilbake

LES OGSÅ: Må du absolutt bli proff?

LES OGSÅ: 10 grabs på rappen

 

LES OGSÅ: Ta railingen videre

LES OGSÅ: Landslagets treningstips

Publisert 6. november 2015 kl 15.00
Sist oppdatert 6. november 2015 kl 15.15
 

Relaterte artikler

SLAM: I videoen ser vi B-Macks fall på «Kadetten-ledgen» som førte til et brudd i armen. Foto: Espen Thomassen
ON3P i Norge: Sparket ut av vaktmesteren

– That’s so violent

VM-SØLV: Sandra Eie fra da hun ble nummer to i Big Air finalen i Bakuriani, Georgia 2023. Foto: Freeskilandslaget
Norges Skiforbund Freeski:

Freeski fortsetter jentesatsingen

Myrkdalen freeskier gjør triks
– Lagt ned en kjempejobb

Klart for Freeski-NM i Myrkdalen

Jibben lever Bendik Øye
Ekspert om X Games:

– Da blir det uinteressant

Birk Ruud X Games Aspen 2025
X Games Aspen 2025 slopestyle

Uheldig i slopestylefinalen

X GAMES: Tormod Frostad under trening til slopestyle tidligere denne uken. Foto: Christoffer Schach / Freeskilandslaget
X Games Aspen 2025

Brakk armen i X Games

 

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen