Frontside og backside 180 - steg for steg

Les også

– Tipper 80 prosent har en stance som ikke er bra for dem

Er du sikker på at stancen du har satt opp snowboardet faktisk passer din type kjøring og kropp?

– Det er triks man kan implementere mye stil og gjøre sitt eget. Det er mange forskjellige måter å gjøre det på. Jeg er stor fan av en god frontside 180. Du kan komme deg rundt kun ved å hoppe på bakken. Det kan være helt flatt. Trenger ikke et hopp engang, sier Mons.

Det viktigste er å være tydelig med overkroppen.

– Vise at du vrir deg i det du forlater bakken, så lander du switch, fortsetter snowboardproffen.

Olimstad mener det ikke er store ulikheter mellom et vanlig hopp uten rotasjon (straight air) og en frontside 180.

(Her kan du høre de forklare backside 360 trinn for trinn)

– Forskjellen på en straight air og en frontside 180 er at du må ut med brystkassa ut av hoppet. Og så kommer bena etter.

(hele forklaringen kan du se i filmen i toppen av saken)

LES OGSÅ

– Nå skal vi nørde litt

Hvordan gjøre en backside 360 på snowboard - trinn for trinn.

– Gøy å ikke være så fastspent

Stramme eller slakke bindinger? Kanskje noe midt i mellom er best for deg, eller finnes det en fasit?

Backside 180

– Det er veldig mye av samme prinsippene som en frontside 1. Gi deg en liten setup-swing. Alt ligger nesten i overkroppen og hendene. Hvor de styrer det når det er en så liten rotasjon, sier Røisland.

Forskjellen en at du roterer motsatt vei med ryggen først, slik at du er «blind» i store deler av hoppet.

– Prøve å holde seg veldig rolig og lugn. Det er små bevegelser som skal til på et hopp når det gjelder 180-er, sier Røisland.

– Stole på at de bevegelsene holder, legger Olimstad til.

Les også

Tips og triks til snowboard

Nå er det på tide å finne rett stance på brettet, rydde opp i graben og sette dine første triks på snowboard.