Kjøp abonnement
Kjøp abonnement
MEST POPULÆRT
INNHOLD
ANNET INNHOLD
VÅRE NETTSIDER
 / Sykkel

Enduroskolen: Mat på tur

Denne uka forklarer Braaap-mannen hvordan du får i deg næring på stisykkeltur, uten å tynge ned sekken med tung mat.

Av: Tore Meirik
Sist oppdatert: 31. august 2015 kl 08.16
NÆRING: Braaapmannen sikrer seg viktig næringsinntak på sykkeltur uten å øke vekten på sekken. Foto: Martin I. Dalen
NÆRING: Braaapmannen sikrer seg viktig næringsinntak på sykkeltur uten å øke vekten på sekken. Foto: Martin I. Dalen
Lesetid: 1 minutter

Mr. Braaap har i sesong to av Fri Flyts ultrapopulære webserie tatt for seg fotposer, han har vist hvordan du tar en KOM på Strava, og han har gått gjennom den beste framgangsmåten for å få ha din lokale pumptrack i fred.

Allerede abonnent?  

Norges største og beste magasin om ski, topptur og bratt friluftsliv - siden 1998

OrdinærUnder 28 år
Digital tilgang
79 kr/md i 12 md*
139 kr/md - ingen bindingstid
Med magasin
99 kr/md i 12 md*
+ 5 utgaver av Fri Flyt magasin

*Forutsetter 12 måneder bindingstid. Kanselleres når du vil, med tilgang ut bindingstiden.

Alle abonnement fornyes automatisk. Se Fri Flyts bruker- og abonnementsvilkår her.

 

Relaterte artikler

FERDIG FOR I ÅR: Braaapmannen takker for seg for denne gang –men får vi se han igjen?
Enduroskolen S2E5

Over og ut for Braaapmannen?

HEISKØ: Ingen utfordring er stor nok for Mr. Braaap, som her viser hvordan man effektivt slipper kø. Foto: Martin I. Dalen
Enduroskolen S2E4

Slik unngår du heiskøen

SLIK SKAL DET GJØRES: Det er ikke vanskelig å få ha pumptracken sin i fred, det handler bare om å rydde effektivt. Foto: Martin Innerdal Dalen
Enduroskolen S2E2

Slik får du ha pumptracken i fred

KAN TRIKSENE: Ingen vet så godt som Braaap-mannen hvordan man blir King Of the Mountain på treningsapplikasjonen Strava. I ukens episode av Enduroskolen avslører han hemmeligheten.
Enduroskolen S2E1:

Slik blir du fjellets konge

EN BRAAAPMANN I SOLNEDGANG: Slik ser det ut når Braaap-mannen setter fart ned fra Rauhovden i Oppdal. Foto: Martin Innerdal Dalen
Sesong 1 oppsummert

Braaap-mannen usensurert

TIL JORD SKAL DU BLI: Det er ikke alle sykler som er velkomne på sti ifølge sykkelekspert Øyvind Blikken Mæhle. Bilde: Martin I. Dalen
Enduroskolen E8S1

Oppgjørets time

LØYPE: Joggere, turgåere, bikkjer, andre syklister - det er generelt alt for mye folk akkurat der du har tenkt til å sykle, synes Øyvind Blikken Mæhle. Bilde: Martin I. Dalen
Enduroskolen E7S1

Idioter i løypa

BLIKKEN: Frykt er et fremmedord i Øyvind Blikken Mæhles vokubular. Bilde: Martin I. Dalen.
Enduroskolen E6S1

Doseringsproblemer

FORBEREDELSER: Øyvind har nettopp bælmet nedpå en boks med energidrikk. Om det var nødvendig, kan sikkert diskuteres.
Enduroskolen E5S1

Aaargh!!

 
MANNER SEG OPP: Angrep er det beste forsvar, skal vi tro Øyvind Blikken Mæhle. Bilde: Martin I. Dalen
Enduroskolen E4S1

Whaaaaa!!!!

TAR FART: Øyvind Blikken Mæhle har sine alternative læremetoder når det kommer til sykling. Bilde: Martin I. Dalen
Enduroskolen E3S1

Ta mer fart!

BRAAP! Øyvind Blikken Mæhle har sin egen måte å forklare ting på.
Enduroskolen E1S1

Gap hele dritten!

KONTAKT

Org.nr: 979754582
Fri Flyt AS
Postboks 1185 Sentrum
0107 Oslo

IKKE MOTTATT MAGASIN?

support@helthjem.no

Tlf: 21 04 77 45 (8-16 man-fre)

ABONNEMENT

kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på mail.
Tlf: 21 95 14 20 (9-10 tirsdag og torsdag)

ANNONSERE

Effektiv og målrettet markedsføring

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen