7 triks du kan lære deg i jula

Behov for et nytt triks i repertoaret? Her er sju gode forslag.

Oppdatert 2019.12.21 08:00

NYE TRIKS: Lær deg et nytt triks - for eksempel å raile, slik Øystein Bråten gjør her. Foto: Foto: Nor Freeski

Skal du til et av landets sommerskisenter? Her har du noen forslag til hva du kan bruke tiden på.

Videoene er hentet fra Fri Flyt-serien Twintipedia, som har gått over flere sesonger på Fri Flyt. Her er et utdrag fra 10 episoder, med gode tricktips i ferien.

1. 360

2. Lær å raile

3. Lær en ny grab

4. Kjøre switch

5. Straight air

6. For viderekommende: Cork 720

7. For viderekommende: Switch cork 720

Sist publisert 2021.11.08 16:51

Oppdatert 2019.12.21 08:00

annonse

Freeskitirsdag på SNØ

– Jeg tror disse tirsdagene er med på å gjøre idretten vår enda større

Hver tirsdag samles utøvere fra forskjellige freeskiklubber i Oslo-området for å bli kjent på tvers av klubbene. En av trenerne...

Junior-VM i Freeski

Seier til Leo Landrø i junior-VM

18 år gamle Leo Landrø tok sin andre medalje i årets junior-VM på New Zealand for freeskiere da han utklasserte...

Se filmen fra Scandinavian Team Battle i København

– Man føler seg rett og slett som en superstjerne

Se filmen fra da Robert Ruud og Johan Berg forsvarte Norges ære under Scandinavian Team Battle i CopenHill, København.

GIR SEG: Til tross for en god sesong med blant annet VM-sølv, velger Christian Nummedal å takke nei til landslagsplass neste sesong. Foto: Christian Nerdrum

Christian Nummedal ferdig på landslaget i freeski

Velger å gi seg etter syv år på landslaget

Neste års freeskilandslag er klare med totalt 16 utøvere. Til tross for en knallsesong velger Christian Nummedal å takke nei...

Portrett med William Bostadløkken

Stortalent: – Det aller største målet er å vinne OL

Denne sesongen har William Bostadløkken tatt store steg med gode internasjonale resultater, men for framtiden har den håpefulle 17-åringen enda...

SAMLER DE BESTE: Finalen av Jib League Myrkdalen ble arrangert på første dag av Open Klasse. Her gjør Eduoard Therriault en cork 450 over gapet. Foto: Fredrik Ouren Jostad

Se bilder fra første dag på Open Klasse

Open Klasse: – Et arrangement for alle

Fredag startet Open Klasse, et arrangement som finner sted i Myrkdalen. I forbindelse med den første dagen ble det kjørt...

annonse

RØRENDE JUBELSCENER: Feiringen etter Andreas Håtveit sin seier går antakelig også ned i historiebøkene. Skjermdump: Red Bull Unrailistic

Andreas Håtveit vinner Red Bull Unrailistic 2023

Vinner ni år etter han la opp: – Traff så sinnssykt!

Ni år etter at han offisielt la opp som konkurranseutøver, sender firebarns-faren Andreas Håtveit (36) sjokkbølger inn en hel jibbeverden...

Birk Ruud og Johanne Killi vant verdenscupen sammenlagt.

Johanne Killi og Birk Ruud vant verdenscupen sammenlagt

Killi og Ruud med sammenlagtseier i verdenscupen

Med pallplass i hver verdenscup de har deltatt i, sikret både Johanne Killi og Birk Ruud sammenlagtseieren i verdenscupen.

GJENNOMBRUDD: Sebastian Schjerve har levert gode resultater denne sesongen, her fra 2. plassen i Mammoth. Foto: Freeskilandslaget

Sebastian Schjerve om livet som freeskier

– Min største drøm er å fortsette som nå

Det er ikke bare rockestjerner som kommer fra Namsos. Denne sesongen har virkelig vært et gjennombrudd for Sebastian Schjerve (23).

VM-SØLV: Sandra Eie ble nylig nummer to i Big Air finalen i Bakuriani, Georgia. Foto: Freeskilandslaget.

Sandra Eie om freeskikarrieren

Gode resultater gir boost: - Blir mer selvsikker

Veien til VM-medaljen har ikke hele tiden gått på skinner for Sandra Eie. Men nå ser det ut til at...

DOBBELT NORSK: Birk Ruud og Christian Nummedal skaffet Norge dobbel medalje i VM-finalen i slopestyle. Birk Ruud tok gull, Christian Nummedal sølv og Andri Ragettli fra Sveits tok bronse. Foto: Freeskilandslaget

MEDALJEFEST I VM I GEORGIA

Birk Ruud tok VM-gull i slopestyle

De norske herrene leverte medaljer på perlesnor under VM i Georgia.

VM-BRONSE: Johanne Killi tok VM-bronse i slopestyle-finalen i Georgia. I tillegg leder hun verdenscupen sammenlagt. Foto: Freeskilandslaget

KILLI TAR 3. PLASS i GEORGIA

VM-bronse til Johanne Killi

Ungjenta fra Dombås vurderte å legge skiene på hylla. Nå står hun med VM-bronse i hånda.

FINALEKLARE: Fra venstre: Tormod Frostad, Christian Nummedal, Birk Ruud og Sebastian Schjerve er klare for slopestylefinalen i Georgia. Foran poserer trener Herman Orheim og Christoffer Schach. Foto: Freeskilandslaget.

Freeski-VM i Georgia

Fire norske jibbere videre til VM-finalen i Slopestyle

Etter flere utsettelser og en kvalifisering preget av mye vind er alle de norske guttene videre til slopestylefinalen i Georgia.

Mye vind i Freeski-VM

Se video av de krevende forholdene i slopestyleløypa

Den norske VM-troppen er på plass i Georgia, der de kjemper seg gjennom heftige vindforhold.

VANT: Jesper Tjäder stakk av med seieren i Red Bull playstreets. Foto: Simon Rainer / Red Bull Content Pool

Se video:

Svensk jubel etter utrolig avslutning

Se video av rå skikjøring i østerriske Bad Gastein, der hvor svenske Jesper Tjäder stakk av med seieren.

JAKTER GULL: Birk Ruud er en av seks norske utøvere som er tatt ut i den norske freeski-troppen. Foto: Freeskilandslaget

Seks utøvere tatt ut til VM i Georgia

Jakter etterlengtet gull: - Vi stiller sterkt

Seks norske freeski-utøvere er klare for mesterskapet som går av stabelen i Georgia om to uker.

DOBBEL NORSK: Birk Ruud og Sebastian Schjerve poserer med hvert sitt designerbelte og hver sin medalje etter finalen i Mammoth. Foto: Freeskilandslaget

Dobbelt Norsk i Mammoth

– Et øyeblikk vi har drømt om lenge

Til tross for krevende vindforhold, ble det dobbelt norsk på Birk Ruud og Sebastian Schjerve i Mammoth.

VANT: Johanne Killi vant lørdagens slopestylefinale i Mammoth California etter at hun landet første run. Foto: Freeskilandslaget

Tok sesongens tredje seier i slopestylefinalen

Johanne Killi vant verdenscupen i Mammoth

Til tross for krevende vindforhold i lørdagens slopestylefinale, leverte jentene store triks i finalen.

FINALEKLAR: Etter å ha kvalifisert seg som nummer én i sitt heat, er Schjerve klar for lørdagens finale i Mammoth. Foto: Vebjørn Gråberg

Fire norske utøvere finaleklare i Mammoth

Schjerve til topps i kvalifiseringen

Av totalt åtte norske kjørere klarte fem å ta seg videre til finalen. Sebastian Schjerve gikk helt til topps i...

DEN STORE X: Norge kan vise til gode resultater i X Games.

Snowboard live fra X Games i Aspen 2023

Live fra X Games - snowboard

Følg det norske snowboardlandslaget fra X Games i Aspen. Fri Flyt sender live.

KNOKKEL HOPP: Knuckle huck er blitt en av de mest populære konkurransene under X Games. Svenske Jesper Tjäder er invitert også i år. Foto: Monster Energy

Freeski live fra X Games i Aspen 2023

Live fra X Games - freeski

Følg det norske freeskilandslaget fra X Games i Aspen. Fri Flyt sender live.

Syv norske utøvere klare for X Games

Slik blir årets X Games

Til helgen kjører syv norske freeski og snowboard utøvere X Games i Aspen. Dette er tidspunktene du må følge med...

FINALEKLAR: Christian Nummedal er endelig ordentlig tilbake i verdenscupsirkuset. Nå er han klar for finalen i Laax. Foto: Freeskilandslaget

Freeski verdenscup Laax 2023

Fire norske kjørere videre til slopestylefinalen i Laax

Etter en kvalifisering med krevende forhold, er fire norske freeskikjørere klare for slopestylefinalen i Laax.

SAMMEN PÅ PALLEN: Akkurat som Birk Ruud (t.v.) sa at han ønsket seg i et intervju med Fri Flyt tidligere denne uken, fikk han selskap av lagkamerat Sebastian Schjerve på pallen. Foto: Nor Freeski

Norsk dominans i Copper Mountain

Birk Ruud vinner igjen - Schjerve på tredje

Birk Ruud fortsetter seiersrekken. I Copper Mountain vant han med suverene 192 poeng. På pallen fikk han besøk av lagkamerat...

TRE VIDERE: Sebastian Schjerve og to andre norske jibbere er videre til finalen i Copper Mountain. Foto: Freeskilandslaget

Verdenscup i freeski

Tre norske kjørere til finalen i Copper Mountain

Det var en spennende kvalifisering til tross for snøvær og grå himmel. Tre norske kjørere kvalifiserte seg til finalen i...

ENDA EN SEIER: Birk Ruud vant sesongens første slopestyleverdenscup i Stubai. Foto: Freeskilandslaget

Verdenscup Stubai

Birk Ruud vant sin fjerde verdenscuprunde på rad

Etter OL-seieren i fjor har Birk Ruud tatt fire strake seiere i verdenscupen. – Han vinner hver gang, sier ekspertkommentator...

SEIER: Johanne Killi vinner i sin første verdenscup for sesongen, etter at hun har vært ute med skade de siste ukene. Foto: Freeskilandslaget

Verdenscup Stubai

Johanne Killi tilbake med seier i verdenscupen

Etter å ha vært ute med kneskade, er Johanne Killi endelig tilbake på toppen av pallen i verdenscupen.

KLAR FOR SLOPESTYLE: Etter Big air seieren i Chur, er Birk Ruud nå klar for slopestyle. Foto: Freeskilandslaget

Verdenscup i freeski

Disse kjører verdenscupen i Stubai - Killi tilbake fra skade

Til helgen er det klart for sesongens andre verdenscup i freeski. Norge stiller med ni utøvere til slopestylekonkurransen.

Verdenscupseier til Birk Ruud etter nytt supertriks

– Birk Ruud setter standarden gang etter gang

Birk Ruud leverte trikset switch venstre dobbel 900 bring back, et mildt sagt imponerende triks som tidligere ikke er gjort....

Reiser tilbake til Norge

Reiste seg og gikk i protest da russiske ledere møtte opp på FIS-møte

Da to russiske ledere stilte opp på det årlige FIS-møtet i Zürich i Sveits reiste Brettforbundets og Norges skiforbund seg...

Vil få jibberne inn på Snø

Vil få jibberne inn på Snø rett over sommeren

1. september vil freeskiekspert Bendik Øye få jibberne vekk fra sommersola og inn i den iskalde Snø-hallen. Da inviterer han...

FAVORITTSTEMPEL: Martin Kvatningen er manges favoritt foran årets norgescup i big air og slopestyle. Her fra NM i fjor, hvor han ble nummer fire i big air. Foto: Tore Meirik

Terminliste

Her kjøres norgescupene i freeski neste sesong

Det skal etter planen kjøres fire renn i slopestyle og fire i Big Air i freeski neste sesong. Avslutningen av...

Ny verdensrekord

Her railer Jesper Tjäder 154,49 meter

Den svenske jibberen Jesper Tjäder har satt ny verdensrekord i lengst rail. Til slutt sklei den akrobatiske svensken av på...

NYTT ÅR: Birk Ruud og Johanne Killi er klare for et nytt år på landslaget. Foto: VG/ESPN

Disse skal representere Norge

Her er neste års freeski-landslag

Det er få overraskelser på årets landslag for freeski. OL-helten Birk Ruud fortsetter som før, og får oppskriftsmessig følge av...

Påskequiz

Hvor mange spørsmål klarer du i Bendik Øyes jibbequiz?

Ekspertkommentator, freeski-trener og ski-leksikon Bendik Øye har satt sammen en quiz du bør klare for å kunne kalle deg en...

Leo Landrø vant World Rookie Tour

Norsk 16-åring sikret verdenscup-plass

Den norske unggutten Leo Landrø (16) fortsetter suksess-sesongen og gikk rett fra bronse i junior-VM til seier i prestisjetunge World...

Populært innhold

Best i test toppturski

Best i test frikjøringsski

Best i test carvingsski

Guide til toppturer

Bestill abonnement

OM FRIFLYT.NO

Fri Flyt gir deg reportasjer, nyheter og forbrukerstoff om ski og andre bratte aktiviteter, hovedsaklig med norsk natur som arena.

Magasinet Fri Flyt kommer 8 ganger i året, med sykkel, friluftsliv og klatring på sommerstid, og ski og topptur om vinteren.

Redaksjonen arbeider etter Redaktørplakaten. Holdninger og meninger i Fri Flyts reportasjer er ikke nødvendigvis i tråd med redaksjonens syn.

Fri Flyt har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra Fri Flyt for bruk annet sted, crawling, skraping, indeksering (for eksempel tekst og datamining) er ikke tillatt uten avtale.