<p>Andre takknemmelige egenskaper på den 420 gram (i large) lette toppturjakka er forsterkede skulderpartier, treveis justerbar hette som kan brukes med hjelm, brystlomme med slitesterk og  laminert glidelås. </p><p><em>Veil. pris: 4200 kroner (haglofs.com)</em></p>


<p>– Jeg håper jo selvsagt at kommer til å være lov å greit reise rundt, men er jo for tiden ikke lett å planlegge noen ting. Men er det slik at det frarådes å reise, kommer jeg selvsagt til å ta dette seriøst å holde meg der det er trygt, sier Vilde Fimreite til Fri Flyt. </p><p>Norge og Europa har økende smittetall av koronavirsuet Covid-19, og det er fremdeles høyst usikkert hvordan skisesongen blir, særlig med tanke på reising til utlandet. </p><p>Det skaper usikkerhet og hodebry for nordmenn som vil satse på Freeride World Qualifiers-konkurranser til vinteren. </p><p>– Jeg tenker å kjøre alle 3*-4* <a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/fwq/" target="_self">FWQ konkurranser</a> jeg får være med på kommende sesong. Det blir spennende å se hvordan den kommende sesongen blir med konkurranser, reising og forsikringer, men enn så lenge forbereder jeg meg mot en vanlig sesong, sier Øystein Aasheim. </p><div>



        




    
        
    
                            <img class="img_crop_980" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/files/vilde-fimreite-fwq/8362946-1-nor-NO/vilde-fimreite-fwq-crop980.jpg" width="980" height="653"  style="border: 0px;" alt="Vilde Fimreite" title="FWQ: Vilde Fimreite fikk flere pallplasseringer i fjor. Foto: Stinius Skjøtskift" /><div class='alternativeImgTextNormal'>FWQ: Vilde Fimreite fikk flere pallplasseringer i fjor. Foto: Stinius Skjøtskift</div>            
    
    
    




</div><a name="eztoc_1_1_1_1" id="eztoc_1_1_1_1"></a><h4>– Berg og dalbane</h4><p>Fimreite og Aasheim er blant de to norske som satser hardest på FWQ.</p><p>I fjor kom Fimreite på andreplass i 3* i Bruson, i tillegg til seier i 2* på samme sted. I tillegg kom hun på andreplass i 2* i Verbier Freeride Week.</p><p>Øystein Aasheim har på sin side annonsert at han skal gjøre alt han kan for å komme inn i Freeride World Tour. Aasheim har tidligere vunnet norgescupen i frikjøring, men gikk i fjor gjennom en tung <a href="https://www.friflyt.no/skiprofiler/oeystein-aasheim/oeystein-aasheim-klar-for-foerste-frikjoeringskonk-siden-hjertestansen" target="_self">rehabiliteringsperiode etter en dramatisk hjertestans. </a></p><p>Han fikk likevel <a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/fwq/oeystein-aasheim-og-vilde-fimreite-paa-pallen-i-3-stjerners-i-bruson" target="_self">med seg en tredjeplass fra Bruson 3*.</a></p><p>– De siste 2 årene har vært en berg og dalbane uten like, men jeg er mer motivert en noen gang og satser jeg alt mot FWT.</p><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='//www.fftv.no/v.ihtml/player.html?source=embed&photo%5fid=59564421' frameborder='0' allowfullscreen='1' mozallowfullscreen='1' webkitallowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p><a name="eztoc_2_1_1_1" id="eztoc_2_1_1_1"></a><h4>– Trener hjemme</h4><p>Freeride World Qualifiers kjøres i enten 1,2,3 eller 4-stjerners og nok seiere i sistnevnte <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwt/fwq-og-fwt-enkelt-forklar" target="_self">kan være en av veiene inn til Freeride World Tour.</a> Der er det i år kun Hedvig Wessel av norske som kjører. </p><p>De gjør begge sesongforberedelser hjemme.</p><p>– For tiden jobber jeg for å tjene penger til vinteren. Jeg trener også mye egentrening og spiller fotball på siden for å holde meg i form.</p><p>Det samme gjelder Aasheim.</p><p>– Akkurat nå er jeg godt inne i treningen, samtidig som det er mye jobb, alt for at vinteren skal bli så bra som mulig.</p><p>Øystein Aasheims vei tilbake til konkurransekjøring kan <a href="https://www.friflyt.no/skiprofiler/oeystein-aasheim/oeystein-aasheim-sitt-comeback-blir-tv-serie" target="_self">du også se i serien «Ikke kall det et comeback»</a>, som har premiere på Fri Flyts Film Tour i neste uke.</p>

Øystein Aasheim og Vilde Fimreite skulle begge satse alt på Freeride World Qualifiers i Alpene denne sesongen. Nå er de svært usikre på hvordan sesongen blir.

– Ikke lett å planlegge for noen ting

<p>– Vi hadde et håp, men det er alt for dårlig sikt. Nå er spådd mer og mer snø, som er bra for så vidt, men det er helt håpløst å arrangere frikjøringskonkurranse, sier Per Odd Grevsnes, sikkerhetssjef og daglig leder i Sogndal Skisenter.</p><p>Torsdag morgen ble det klart at Sogndal Freeride er avlyst på grunn av dårlige værforhold og for dårlig sikt. Dermed blir det ingen konkurranse under Fjellsportfestivalen, som arrangeres denne uka.  Rennet, som har 2-stjerners status i Freeride World Qualifier, var også sesongens første renn i norgescupen i frikjøring.</p><p>– Vi har avlyst i dag, og kan forklare hvorfor. Vi tror heller ikke det blir noe resten av festivalen, så den er helt avlyst. Dette kunne blitt veldig bra, så det er trist, sier en av arrangørene, Martin Schøber.</p><div>



        




    
        
    
                            <img class="img_crop_980" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/files/sogndal-freeride-avlyses/7507247-1-nor-NO/sogndal-freeride-avlyses-crop980.jpg" width="980" height="653"  style="border: 0px;" alt="Sogndal Freeride avlyses" title="AVLYSES: Her får kjørerne beskjed om at konkurransen avlyses. Foto: Adam Tumidajewicz" /><div class='alternativeImgTextNormal'>AVLYSES: Her får kjørerne beskjed om at konkurransen avlyses. Foto: Adam Tumidajewicz</div>            
    
    
    




</div><p>Fri Flyt var tilstede for å dekke konkurransen, som avholdes i forbindelse med Fjellsportfestivalen. Da kjørerne møttes i dag for å kjøre konkurransen ble det altså klart at den ikke lot seg gjennomføre. </p><p>– Det handler om sikkerheten til løperen. Vi hadde funnet en fjellside som var i relativt god skikk, og trygg nok i konkurransen. Dessverre kom det inn dårligere vær, med dårlig sikt. Det er sikten som er hovedproblemet i dag. De neste dagene er værmeldingen sånn at det skal forverre seg allerede i ettermiddag, med mer vind. Med også økende skredfare. Værvinduet vi har er ikke nok til at det blir gode nok forhold. Værmeldinga er for dårlig, sier tindevegleder og med-arrangør Ken Pettersen.</p><div>



        




    
        
    
                            <img class="img_crop_980" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/files/sogndal-freeride-startliste/7507251-1-nor-NO/sogndal-freeride-startliste-crop980.jpg" width="980" height="653"  style="border: 0px;" alt="Sogndal i sol" title="KONKURRANSE: Slik så det ut da konkurransen ble kjørt i 2018. Foto: Petter Olsen / Sogndal Freeride" /><div class='alternativeImgTextNormal'>KONKURRANSE: Slik så det ut da konkurransen ble kjørt i 2018. Foto: Petter Olsen / Sogndal Freeride</div>            
    
    
    




</div><p>Den siste <a href="https://www.friflyt.no/skisteder/sogndal-skisenter-hodlekve/snoer-jo-som-pokker" target="_self">tiden har det snødd godt i Sogndal</a>, og det er resten av uka spådd nedbør - men med høy usikkerhet om det blir varme- eller kuldegrader. </p><p><em>– Hvordan blir skiføret for de andre gjestene her?</em></p><p>– Det kommer til å bli kjempefint skiføre de dagene som kommer med mye nedbør, men jeg tror det er lurt å holde seg nede i skogen. </p><p>Det var også et sterkt startfelt som møtte opp i Sogndal denne uken for å konkurrere. <a href="https://www.friflyt.no/skisteder/sogndal-skisenter-hodlekve/snoer-jo-som-pokker" target="_self">Hvem som egentlig skulle til stille til start ser du her.</a> Sogndal Freeride ble sist arrangert i 2018. Også i fjor ble den avlyst på grunn av dårlige forhold.</p>

Torsdag skulle noen av landets råeste frikjørere møtes under Sogndal Freeride. Slik blir det altså ikke.

Avlyser Sogndal Freeride: – Helt håpløst

<p>Sogndal Freeride skal etter planen kjøres torsdag denne uken, men med et værvindu frem til søndag.</p><p>– Februar er en utfordrende måned å arrangere freeridekonkurranse på Vestlandet. Etter ti år har vi vel fått gjennomført halvparten, det sier sitt. I år har vi en situasjon med et komplisert værbilde, men vi har ikke gitt opp. Vi har folk ute i fjellet for å sjekke ut de ulike facene daglig. I år har vi masse snø, men utfordringen ligger i sikt og skredfare. Men vi jobber fortløpende med saken, sier Roar Erlandsen i Sogndal Freeride i en pressemelding.</p><p>I fjor ble konkurransen <a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/sogndal-freeride-avlyst-pga.-daarlige-forhold" target="_self">avlyst på grunn av dårlige forhold</a>, men ble kjørt i 2018. Konkurransen har i år 2 stjerners-rangering i Freeride World Tour-systemet.</p><p>Sogndal har virkelig snødd ned den siste tiden, og Fri Flyt var nylig på besøk i <a href="https://www.friflyt.no/skisteder/sogndal-skisenter-hodlekve/naa-er-det-pudderfest-i-sogndal-og-sogn" target="_self">både Sogn skisenter og Sogndal skisenter, Hodlekve. </a></p><p>Det er uansett et sterkt felt som stiller til start. Blant annet <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwq/fikk-sjokk-da-jeg-ble-ropt-opp" target="_self">Anna Ruud</a>, Eirik Schjølberg, Ville Aarseth,  Martin Gilleshammer, <a href="https://www.friflyt.no/skiprofiler/ingrid-lonar-mange-har-ikke-omgivelsene-til-aa-se-hva-som-er-mulig" target="_self">Ingrid Lonar</a> og Synnøve Medhus stiller til start under konkurransen.</p><a name="eztoc_1_1_1_1" id="eztoc_1_1_1_1"></a><h4>Se hele lista her: </h4><p><strong>Snowboard, kvinner:</strong></p><ul>
<li>Frida Vollelv</li>
<li>Melissa Brandner</li>
<li>Claudia Bings</li>
<li>Cecilia Cavretti</li>
<li>Ingrid Lonar</li>
</ul><p><strong>Snowboard, herrer:</strong></p><ul>
<li>Magnus Worm</li>
<li>Ole Petter Vestli</li>
<li>Viktor Andreas Olsen</li>
<li>Svein-Olav Halvorsen</li>
<li>Olav Seljeseth</li>
<li>Vegard Aarhus</li>
<li>Severin Welle</li>
<li>Ole-André Skotte</li>
<li>Fernando Lambacj</li>
<li>John Horan Iv</li>
<li>Gjermund Daniel Moe</li>
</ul><p><strong>Ski, kvinner:</strong></p><ul>
<li>Gina Stenhaugen</li>
<li>Hedda Romberg</li>
<li>Synnøve Medhus</li>
<li>Anne Ruud</li>
<li>Marte Eide</li>
<li>Anniken Helene Aalerud</li>
<li>Emma Sjøttem</li>
<li>Anisia Popescu</li>
<li>Kamilla Bratteteig</li>
<li>Una Hauan</li>
</ul><p><strong>Ski, herrer:</strong></p><ul>
<li>Martin Persson</li>
<li>Dag Sandvik</li>
<li>Mathias Brekke Mandelid</li>
<li>Martin Gilleshammer</li>
<li>Bård Kjetil Lien</li>
<li>Sindre Holtet</li>
<li>Magnar Musum</li>
<li>Ville August Aarseth</li>
<li>Jesper Holm Wembstad</li>
<li>Finn Yates</li>
<li>Johans Bjørnø</li>
<li>Sondre Folkedal</li>
<li>Ole Andre Rykke Almenningen</li>
<li>Hp Bakke</li>
<li>Anders Kleiven</li>
<li>Leonhard Ludwig</li>
<li>Markus Lysgaard</li>
<li>Isak Planke</li>
<li>Andreas Vold</li>
<li>Lars Storli</li>
<li>Martin Thorvaldsen Venedik</li>
<li>Johannes Finne</li>
<li>Jonas Eng</li>
<li>Ivar Løvik</li>
<li>Hallgrim Nakken</li>
<li>Fredrik Haugerud Karlsen</li>
<li>Gabriel Sagfjord</li>
<li>Bernt Marius Rørstad</li>
<li>Lars Oftedal Bjørum</li>
<li>Eirik Schjølberg</li>
<li>William Roer Madsen</li>
<li>Hallvard Folkedal</li>
<li>Markus Dahlen Skjesol</li>
<li>Stian Jacobsen</li>
<li>Steinar Omdal</li>
<li>Robert Ruud</li>
</ul>


Denne uken kjøres frikjøringskonkurransen Songal Freeride, 2-stjerners FWQ, under Fjellsportfestivalen. Se hvem som er klare til start her.

Disse stiller til start i Sogndal Freeride

<p>Hele fem nordmenn stilte til start i helgens 3-stjerners-renn i Bruson i Verbier i Sveits - og uttellingen ble særdeles god for de norske utøverne. Siri Solstad vant snowboardklassen, mens Vilde Fimreite kom på 2. plass og Øystein Aasheim på 3. plass i ski-klassene. Per Wingaard Sjøqvist kom forøvrig på 6. plass, og Marte Tveten på 19. plass.</p><p>– Kjentes bra. Fine snøforhold, og moro at det klaffa med linja. Det var godt å kjenne at jeg har nivået inne, sier Øystein Aasheim til Fri Flyt.</p><p>Øystein Aasheims bror, Simen Aasheim, følger konkurransene fra tilskuerplass, og har levert følgende rapport om kjøringen til de norske:</p><ul>
<li>Siri Solstad: To små drop i toppen. Kjørte fort og hadde fin flyt.</li>
<li>Vilde Fimreite: Bomma på linjen sin i toppen. Fikk likevel med seg et bra hopp. Tok sammen klippe som sist helg i bunnen, men gikk større i dag. Men også større backslaps.</li>
<li>Marte Tveten: Fin flyt i toppen med to små hopp. Kjørte seg helt bort i skogen nederst.</li>
<li>Øystein Aasheim: Ny linje i dag. To middels store drop i toppen, så dagens største backflip på klippe nederst.</li>
<li>Per Wingaard Sjøqvist: Kjørte ski høyre i toppen, ikke mange andre som kjørte der. Hadde dagens høyeste backflip på en rollover langt til høyre. Stor fart, stompa også klippe i bunnen.</li>
</ul><p>For Solstad, Aasheim og Fimreite holdt det altså til topp tre. </p><p>Vilde Fimreite vant <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwq/vilde-fimreite-vant-2-stjerners-fwq-i-bruson" target="_self">2-stjerners-konkurransen på samme plass forrige helg</a>, og var også dermed kvalifisert til helgens konkurranse. Ifølge Aasheim ble det kjørt samme face i dag.</p><p>– Men litt mer snø i dag, sier Simen Aasheim.</p><p>Resultatet er <a href="https://www.friflyt.no/skiprofiler/oeystein-aasheim/her-er-oeystein-aasheim-paa-ski-for-foerste-gang-etter-hjertestansen" target="_self">Øystein Aasheims beste siden hjertestansen i fjor</a>, og hans første gang på pallen i FWQ i år.</p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B8mUIyIHwRu/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B8mUIyIHwRu/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Se dette innlegget på Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div></a> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B8mUIyIHwRu/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">3rd place at @nolimitsfreeride 3*! Unbelievable. And @vildefimreite got 2nd and @sirisolstad took the win  Proud Norwegian today   : @helen_reneee • • @hellyhansenski @hellyhansen @gironorge @camelbak @nordicaski @mdxprotect @medexnorge</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Et innlegg delt av <a href="https://www.instagram.com/aasheim22/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> Øystein Aasheim</a> (@aasheim22) <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2020-02-15T19:07:00+00:00">Feb. 15, 2020 kl. 11:07 PST</time></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>


Det ble mildt sagt en god norsk dag i Bruson, Verbier. I tillegg til Vilde Fimreite og Øystein Aasheim på pallen vant Siri Solstad snowboard-klassen.

Øystein Aasheim og Vilde Fimreite på pallen i 3-stjerners i Bruson

<p>Fra Norge stilte Marte Tveten, Øystein Aasheim og Vilde Fimreite til start. De to førstnevnte fikk fjerdeplass i hver sin kategori, mens Fimreite altså stakk av med seieren foran Petra Ohlson og Emilie Moorhead. Ifølge Simen Aasheim (Øysteins bror) som var tilstede kjørte Fimreite, som startet først i dameklassen, to drop i starten, hadde god fart og avsluttet med en stor klippe.</p><p>– Jeg følte meg ganske sikker på linjen min på toppen før start, sett bort i fra at jeg var sjukt nervøs, og bestemte i for å ha det gøy nedover og prøve å kjøre med litt selvtillit! Så for min del en veldig gøy dag med mange kjekke folk, sier Fimreite til Fri Flyt.</p><ul><li>Les også <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwq/fikk-sjokk-da-jeg-ble-ropt-opp" target="_self">denne saken fra da Anne Ruud vant tidligere i år.</a>
</li></ul><div>



        




    
        
    
                            <img class="img_crop_980" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/files/vilde-fimreite-seier-fwq-2/7311342-1-nor-NO/vilde-fimreite-seier-fwq-2-crop980.jpg" width="980" height="653"  style="border: 0px;" alt="Konkurransesiden" title="KONKURRANSE: Det var her i Bruson konkurransen ble kjørt. Foto: Simen Aasheim" /><div class='alternativeImgTextNormal'>KONKURRANSE: Det var her i Bruson konkurransen ble kjørt. Foto: Simen Aasheim</div>            
    
    
    




</div><p><em>– Hvordan var forholdene?</em></p><p>– Forholdene var meget bra, med relativt god snø så og si gjennom hele facen, som var lett å forholde seg til!</p><p>21-åringen har brukt store deler av sesongen i Verbier, som skiområdet Bruson er en del av. Under anerkjente Verbier Freeride Week tok Fimreite også en andreplass under 2-stjerners konkurransen.</p><p>– Det har jo vært en av mine kuleste og morsomste sesongene jeg har hatt hittil. Videre skal jeg fortsette å stå masse på ski her i Verbier og ha det gøy, og få med meg noen konkurranser til, sier Fimreite.</p><div>



        




    
        
    
                            <img class="img_crop_980" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/files/vilde-fimreite-seier-fwq-3/7311346-1-nor-NO/vilde-fimreite-seier-fwq-3-crop980.jpg" width="980" height="653"  style="border: 0px;" alt="Vilde Fimreite tar imot seieren" title="SEIER: Vilde Fimreite øverst på pallen. Foto: Simen Aasheim" /><div class='alternativeImgTextNormal'>SEIER: Vilde Fimreite øverst på pallen. Foto: Simen Aasheim</div>            
    
    
    




</div><p>Ifølge Aasheim kjørte Marte to drop i starten, og hadde god kontroll i linja. Øystein hadde et passe stort drop i starten, og en stor backflip etter. Han kjørte kontrollert inn, og det holdt altså til fjerdeplass denne gangen - som <a href="https://www.friflyt.no/skiprofiler/oeystein-aasheim/her-er-oeystein-aasheim-paa-ski-for-foerste-gang-etter-hjertestansen" target="_self">forøvrig er Øysteins beste resultat etter at hjertestansen i fjor.</a></p><p><a href="https://www.friflyt.no/skiprofiler/oeystein-aasheim/her-er-oeystein-aasheim-paa-ski-for-foerste-gang-etter-hjertestansen" target="_self">Fimreite er dermed også kvalifisert for 3-stjerners i samme område.</a></p>

Med tre drop og god fart sikret Vilde Fimreite seieren i helgens 2-stjerners Freeride World Qualifier i Bruson/Verbier.

Vilde Fimreite vant 2-stjerners FWQ i Bruson

<p>– Jeg fikk litt sjokk når jeg ble ropt opp på premieutdelingen, sier Anne Ruud.</p><p>Under Verbier Freeride Week leverte hun karrierebeste sammen med Håkon Rognes Knudsen i 1* FWQ. Dermed sikret de dobbelt norsk - i tillegg til Erling Astrup Sjøtun og Vilde Bergstuen som tok sølv i herre- og dameklassen.</p><div>



        




    
        
    
                            <img class="img_crop_980" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/files/anne-ruud-fwq/7289386-1-nor-NO/anne-ruud-fwq-crop980.jpg" width="800" height="533"  style="border: 0px;" alt="Anne Ruud kjører ned en klippe" title="SEIER: Her kjører Anne Ruud inn til seier. Foto: Fabian Equay / FWT" /><div class='alternativeImgTextNormal'>SEIER: Her kjører Anne Ruud inn til seier. Foto: Fabian Equay / FWT</div>            
    
    
    




</div><p>Knudsen leverte backflip </p><p>– Jeg kjørte en linje som bestod av en backflip på et naturlig hopp og deretter en middels stor klippe i øvre del. I nedre del forsøkte jeg å kjøre med god fart og få til noen hopp i terrenget. Var en del som kjørte samme linjen så jeg fikk nok mye igjen for å få inn et triks, sier Knudsen, og fortsetter:</p><p>– Dette ga mersmak. Du skal ikke se bort i fra at det blir flere konkurranser.</p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='560' height='315' src='https://www.youtube.com/embed/7KbMdzqYjwo' frameborder='0' allow='accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture' allowfullscreen='' class='embed-responsive-item '></iframe></div><p>Ruud forteller om isete og krevende forhold.</p><p>– Tenkte mest på å få mye fart i linja og ha kontroll. Tok noen små klipper og en større en nedover. Snøen var litt krevende. Det var bra på toppen, men i bunnen var det nesten bare is, sier Ruud.</p><p>Oppdatert: Mandag ble det også kjørt 2* i Verbier, der Ruud kom på fjerdeplass - men Vilde Fimreite leverte en imponerende andreplass. </p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='560' height='315' src='https://www.youtube.com/embed/By4fe_QEUh0' frameborder='0' allow='accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture' allowfullscreen='' class='embed-responsive-item '></iframe></div><p><strong><strong>Resultater, kvinner:</strong></strong></p><ol>
<li>Anne Ruud</li>
<li>Vilde Bergstuen</li>
<li>Soffía Helgadóttir</li>
<li>Jenni Antonioli</li>
<li>Maria Pfeifer</li>
<li>Harriet Lucas</li>
<li>Marie Baranova</li>
<li>Vilde Fimreite</li>
</ol><p><strong>Resultater, herre:</strong></p><ol>
<li>Håkon Knudsen</li>
<li>Erling Astrup Sjøtun</li>
<li>Maximilien Michel</li>
<li>Guillaume Baur</li>
<li>Oskar Lindström</li>
</ol>

Anne Ruud og Håkon Rognes Knudsen leverte dobbelt norsk under 1* FWQ i Verbier.

– Fikk sjokk da jeg ble ropt opp

<p>Lørdag <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwq/vi-er-tre-norske-som-kan-hevde-oss-i-toppen-der" target="_self">ettermiddag kjørte de tre nordmennene</a> den første 4-stjerners-konkurransen i Freeride World Qualifier i La Rosière i Frankrike. Der ble det dessverre kræsj på både Eirik Schjølberg og Stinius Skjøtskift, mens Robert Ruud fikk inn en 360 - og kjørte kontrollert ned.</p><p>– Stinius kjørte knallbra, sinnsykt fint og kontrollert helt til siste klippa, veldig stor, og rimelig is i landinga! Eirik kjørte nesten helt likt bare tok siste klippa på en annerledes måte og kræsja han og! Jeg kjørte som de i toppen og fikk til en 360 lenger ned, etter den var jeg så syre og sliten i både bein og pusten at jeg fant en pinglete og enkel måte å komme meg ned, sier Robert Ruud til Fri Flyt rett etter at konkurransen var ferdig.</p><ul><li>Tidligere denne uken kjørte også <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwq/utrolig-godt-aa-vaere-i-gang-igjen" target="_self">Øystein Aasheim og nevnte Schjølberg 2* i samme område.</a>
</li></ul><p><strong>Se runnet til Robert her:</strong></p><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='//www.fftv.no/v.ihtml/player.html?source=embed&photo%5fid=59472507' frameborder='0' allowfullscreen='1' mozallowfullscreen='1' webkitallowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p><p>Han er godt fornøyd for sin egen del.</p><p>– Fikk noen gode hits, gikk større enn jeg hadde tenkt og tricksa, så kan ikke klage etter å ligget i senga hele uka, sier Ruud.</p><p>Han forteller om en knallhard face som var langt fra enkel under dagens forhold.</p><p>– Facen i seg selv var fet, hadde det vært pudder! I dag var den rimelig drit. Det var ordentlig hardt og sporete! To uker gammelt sport som også har blitt litt varm noen ganger er ikke helt topp å kjøre på! Men vi taklet det greit! Men følte meg mest som en kråke nedover der! Rista jo noe fryktelig.</p><p><em>Det er uvisst når resultatene blir klare, men med tryn på både Schjølberg og Skjøtskift blir det lite trolig topplassering. Ruud håper selv på å legge seg rundt topp 20.</em></p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B7LrJCincIc/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B7LrJCincIc/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Se dette innlegget på Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div></a> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B7LrJCincIc/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">When you wanna send it big, but the landing is like concrete. ‍♂️  Next time i'll guess I have to slow down a bit...  #sendysaturday</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Et innlegg delt av <a href="https://www.instagram.com/sti9us/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> stinius skjøtskift⚡️</a> (@sti9us) <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2020-01-11T14:18:27+00:00">Jan. 11, 2020 kl. 6:18 PST</time></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>


Robert Ruud, Stinius Hoseth Skjøtskift og Eirik Schjølberg er ferdig med sesongens første store konkurranse. 

Slik gikk det med de norske i 4-stjerners FWQ i Frankrike

<p>Onsdag formiddag kjørte Øystein Aasheim og Eirik Schjølberg sesongens første konkurranse - 2-stjerners FWQ i La Rosière. For Aasheim var det også første frikjøringskonkurranse <a href="https://www.friflyt.no/skiprofiler/oeystein-aasheim/oeystein-aasheim-klar-for-foerste-frikjoeringskonk-siden-hjertestansen" target="_self">siden den dramatiske hjertestansen i fjor.</a> </p><p>Aasheim kjørte en linje ski høyre - som frem til da ikke ble kjørt av noen andre. Han gjorde ifølge broren Simen Aasheim to store drop, og hadde bra flyt.</p><p>– Føltes godt å kjøre som planlagt. Svinga meg bare ned en renne i toppen og tok to klipper i bunnen. Jeg er utrolig godt fornøyd med gjennomføringen, lykegyldig av resultat egentlig. Godt å være i gang igjen, sier Øystein Aasheim til Fri Flyt like etter at konkurransen var ferdig.</p><div>



        




    
        
    
                            <img class="img_crop_980" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/files/fwq-la-rosiere/7283768-1-nor-NO/fwq-la-rosiere-crop980.jpg" width="980" height="653"  style="border: 0px;" alt="La rosiere" title="INSTASTORY: Bilder fra Scjølberg og Aasheims Insta-story. Foto: Øystein Aasheim/Eirik Schjølberg" /><div class='alternativeImgTextNormal'>INSTASTORY: Bilder fra Scjølberg og Aasheims Insta-story. Foto: Øystein Aasheim/Eirik Schjølberg</div>            
    
    
    




</div><p>Schjølberg, som startet nest sist med startnummer 89, fant også en helt ny linje, og gjorde tre drop, inkludert et svært et. </p><p>– Å være tilbake på konk er gøy når man er ferdig, men, på start lurer man på hvorfor man gjør det! Ekstra tungt de første konkurransene når beina ikke har så mange skidager, sier Schjølberg, som også <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwq/vi-er-tre-norske-som-kan-hevde-oss-i-toppen-der" target="_self">skal kjøre 4-stjerners på lørdag.</a></p><p>Det ble til slutt en 5. plass på Schjølberg og 13. plass for Aasheim. Resultatlista kan <a href="https://www.facebook.com/Evolution2.LaRosiere/photos/pcb.2670151169718904/2670150623052292/?type=3&amp;theater" target="_self">du se her.</a></p><p><strong>Se runnet til Schjølberg her:</strong></p><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='//www.fftv.no/v.ihtml/player.html?source=embed&photo%5fid=59390703' frameborder='0' allowfullscreen='1' mozallowfullscreen='1' webkitallowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p><p>På spørsmål om hvordan forholdene var svarer de to kameratene (som begge er fra Vågå) synkront:</p><p>– Hjemmebaneføre.</p><p><em>– Hva betyr det?</em></p><p>– Hardt. Men mykt i deler av facen. Det var mye spor overalt, altså bra føre, svarer Aasheim.</p><p>Vinneren av konkurransen får også en plass i 4-stjerners i morra.</p>

Øystein Aasheim og Eirik Schjølberg er begge godt fornøyde etter dagens 2-stjernersrenn i Frankrike.

– Utrolig godt å være i gang igjen 

<p>10-13. januar kjøres sesongens første firestjernersrenn i Freeride World Qualifier i La Rosière i Frankrike. Der stiller Norge mildt sagt mannsterke – med tre av våre råeste frikjørere.</p><p>– Det blir gøy, og spennende. Konkurranse så tidlig på sesong er alltid litt ekstra nervepirrende når man enda ikke har mange skidager bak seg, sier Eirik Schjølberg til Fri Flyt.</p><p>Sammen med Robert André Ruud, Stinius Hoseth Skjøtskift reiser altså han til Frankrike for å kjøre konkurransen på det høyeste nivået i FWQ. I fjor var det kun Skjøtskift som kjørte tilsvarende konkurranser, som nå ser fram til å få selskap av de to andre. </p><p>– Det blir veldig kult å endelig kjøre en 4-stjerners sammen med noen andre norske. i fjor kjørte jeg alle alene, så det kan fort bli litt kjedelig.</p><p>Schjølberg skal også kjøre et 2-stjernersrenn dagen før.</p><p>– Så da kan jeg prøve å få inn konkurranseformen på den.</p><p>Hoseth Skjøtskift sier på sin side at skiformen før årets første, store konkurranse er «grei». </p><p>– Fikk noen gode dager i Østerrike tidligere i høst, men har ikke fått kjørt så mye bra hjemme i Norge enda. Håper det løsner litt etterhvert.</p><ul><li>Les flere saker om <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwq" target="_self">Freeride World Qualifier her.</a> Er du usikker på hvordan <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwt/fwq-og-fwt-enkelt-forklart" target="_self">FWT og FWQ fungerer bør du lese denne saken.</a>
</li></ul><div>



        




    
        
    
                            <img class="img_crop_980" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/files/stinius-skjotskift-verbier/7260743-1-nor-NO/stinius-skjotskift-verbier-crop980.jpg" width="980" height="617"  style="border: 0px;" alt="Stinius kjører til seier i Verbier Freeride Week" title="ANDREPLASS: Her spinner Stinius Skjøtskift inn til andreplass i første konkurranse i Verbier Freeride Week. Foto: FWQ" /><div class='alternativeImgTextNormal'>ANDREPLASS: Her spinner Stinius Skjøtskift inn til andreplass i første konkurranse i Verbier Freeride Week. Foto: FWQ</div>            
    
    
    




</div><a name="eztoc_1_1_1_1" id="eztoc_1_1_1_1"></a><h4>Vil holde seg inne i firestjerners-systemet </h4><p>Hoseth Skjøtskift skal kjøre alle firestjernersrenn i år, bortsett fra Les Arc. For Ruud og Schjølberg er derimot målet å gjøre det såpass bra at de får kjøre flere i vinter.</p><p>– Så får man se hvordan det går. Et godt resultat på den første konkurransen kan danne grunnlaget for å få plass i resterende firestjernesrenn, sier Schjølberg.</p><p><a href="https://www.friflyt.no/skisteder/lemonsjoeen/schjoelberg-hardt-skadd-i-skred-paa-lemonsjoeen" target="_self">Vågværen ble i 2018 hardt skadd etter et skred i Lemonsjøen</a>, men gjorde comeback for omlag et år siden. Nå satser han knallhardt på konkurranser framover, og skal kjøre norgescupen, i tillegg til så mange firestjerners-konkurranser som mulig.</p><p>Det gjør også Ruud, som på samme tid i fjor <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwq/se-ruuds-vinner-run-fra-verbier" target="_self">vant et to-stjernersrenn i Verbier.</a> Sist han kjørte firestjerners gikk det derimot ikke like bra.</p><p>– Jeg kræsja i et tre i Nendaz Freeride i fjor. Spytta blod, og måtte bli flydd ned fra fjellet, sier Ruud, og fortsetter:</p><p>– Det hadde vært fett å gjøre det så bra at man holder seg innenfor firestjerners i år, så jeg slipper å fokusere på alt mulig annet, sier Ruud. </p><ul><li>Les også dette intervjuet med <a href="https://www.friflyt.no/skiprofiler/eirik-schjoelbergs-vanskelig-vei-til-toppen-jeg-vurderte-aa-gi-opp" target="_self">Eirik Schjølberg, og hans vei til toppen.</a>
</li></ul><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B6LbBkUpqsV/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B6LbBkUpqsV/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Se dette innlegget på Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div></a> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B6LbBkUpqsV/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">Got a spot at 2020 la rosierè freeride 4*, stoked! @lineskis @fulltiltboots @gironorge @girosnow</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;">Et innlegg delt av <a href="https://www.instagram.com/robertruud/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> Robert Andre Ruud</a> (@robertruud) <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2019-12-17T15:27:05+00:00">Des. 17, 2019 kl. 7:27 PST</time></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script><a name="eztoc_2_1_1_1" id="eztoc_2_1_1_1"></a><h4>Blir det norsk seier i Frankrike?</h4><p>Det er også flere Freeride World Tour-kjørere som stiller til start, og nivået er mer eller mindre så høyt det får blitt utenom verdenscupen. </p><p><em>– Hva tror du om sjansene for norsk jubel?</em></p><p>– De er der, men det er jo FWT-kjørere som skal stille, så jeg tror vi skal være veldig fornøyde hvis noen av oss klarer topp ti, sier Skjøtskift.</p><p>Ruud hevder de alle tre kan havne enda høyere.</p><p>– Tenker jeg har like stor sjans som alle andre! Har jeg dagen og treffer så kan man alltids vinne! Må jo ha troa! Vi er tre norske som i mine øyne kan hevde seg i toppen der.</p><p>Konkurransen i La Rosière er ny i år. Dette sier FWQ selv om facen som kjøres:</p><ul>
<li>Høyde: 2900m</li>
<li>Fallhøyde: 500m</li>
<li>Lengde: 600m</li>
<li>Bratthet: 45°</li>
<li>Gjennomsnittlig snømengde: 12m</li>
</ul><p>Rennet kjøres altså mellom 10-13. januar. Følg med på friflyt.no for oppdateringer på hvordan de norske utøverne gjør det i internasjonale (og nasjonale) konkurranser i vinter. </p>

Rett etter nyttår reiser Robert Andrè Ruud, Stinius Hoseth Skjøtskift og Eirik Schjølberg til Frankrike for å kjøre 4-stjernersrenn i La Rosière.

– Vi er tre norske som kan hevde oss i toppen der

<p>I kampen for å fortsatt lage verdens beste blad for folk som liker å herje ute, er det viktig å ha styring på hva leserne våre ønsker seg – og ikke ønsker seg.</p><p>– Medielandskapet er i stadig endring, og oppdatert informasjon og konstruktive tilbakemeldinger om Fri Flyt brukerens medievaner er ekstremt viktig for å kunne tilby et solid produkt i årene fremover, sier salgskonsulent i Fri Flyt, Magnus Utkilen.</p><p>Svarer du på <strong><a href="https://www.netigate.se/ra/s.aspx?s=757696X183453432X82130" target="_blank">undersøkelsen</a> </strong>nedenfor, er det muligheter for å vinne noen temmelig fete premier. Som takk for hjelpen trekker vi ut 3 vinnere som får:</p><ol>
<li>En av de mest spennende nylanseringen for 19/20 sesongen; nemlig K2 Mindbender 106C (dame) eller Mindbender 108ti (herre)</li>
<li>Den prisbelønte Mammut Trion Spine 35L topptur/klatresekk</li>
<li>To billetter til et valgfritt stopp på høstens Fri Flyt Film Tour</li>
</ol><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_crop_1600" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/15-30-30/6736402-1-nor-NO/15-30-30-crop1600.jpg" width="1600" height="1003"  style="border: 0px;" alt="PREMIER: Om du er med i leserundersøkelsen, kan du vinne flotte premier! Foto: Produsenten"  />            
    
    
    
</div><a name="eztoc_1_1_1" id="eztoc_1_1_1"></a><h3><strong><em><a href="https://www.netigate.se/ra/s.aspx?s=757696X183453432X82130" target="_blank">Fri Flyts leserundersøkelse finner du her!</a></em></strong></h3><p><strong><em> </em></strong></p>

LESERUNDERSØKELSE: Vi i Fri Flyt vil bli enda bedre, og vi trenger hjelp fra deg. Svar på vår leserundersøkelse og vær med i trekningen av en drøss fine premier!

Hva vil du lese i Fri Flyt?

<p>Alle som sendte inn svar i <a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/vinn-plass-paa-what!-camp" target="_blank"><strong>What! og Fri Flyts konkurranse</strong></a> hadde riktige svar på de temmelig enkle spørsmålene (se den spennende fasiten lenger ned!). Men da en av deltagerne ble plukka opp av capsen var det tolv år gamle Charlotte sitt navn som sto på lappen (eller egentlig mammaen hennes; Karin Braaten, men det er ok).</p><p>Gratulerer til Charlotte!</p><p><strong>Men fasiten da? Jo:</strong></p><ul>
<li>Når åpnet sommerskisenteret på Folgefonna i år? Svar: 13. april</li>
<li>Hvor mange år har What!-campene eksistert? Svar: Ni år (siden 2011)</li>
<li>Klarer Niklas Eriksson cork 7? Svar: Ja!</li>
</ul><p><a href="https://www.friflyt.no/skisteder/folgefonna/folgefonna-fikser-park-til-helga" target="_blank"><strong><em>PS! Gira på en tur til Fonna i helga? Da blir det nemlig terrengpark!</em></strong></a></p>


Vinneren av What!-konkurransen er kåret – og fasiten får du her.

Charlotte (12) vant What!-camp pass

<p>– Snøvarselet har vært helt gull denne sesongen! Det gjør at man får med seg hvor og når det skjer, sier vinneren av vinterens snøvarsel-konkurranse på friflyt.no. </p><p>Ørjan ville egentlig bare vite når snøen falt på favorittfjellet sitt, men det var nok til å dra i land gavekortet som er verdt hele 3000 kroner. <strong><a href="https://sno.friflyt.no" target="_blank">Tjenesten</a> </strong>er tilgjengelig for alle, men det er også mulig å melde seg opp til å få faste snøvarsler tilsendt på e-post.</p><p>På <strong><a href="https://sno.friflyt.no" target="_blank">sno.friflyt.no</a> </strong>kan man se forventede snømengder for bunn, midt og toppstasjon de seks kommende dagene for Norske skianlegg, skianlegg i alpene og de mest kjente norske toppturfjellene.</p><p>Påmeldingen er enkel: Du velger din favoritt-destinasjon og legger inn din e-post, og dermed vil du få pudderalarmen levert rett i postkassa di.</p><p>Snøvarselet tas ned fra nettsiden for sesongen snart, men kommer selvsagt tilbake i høst.</p>


Ørjan Melle følger med på snøvarselet i Norge – og derfor vant han gavekort fra Helly Hansen.

Traff jackpot på Fri Flyt sitt snøvarsel

<p>Selv har seiersgrossisten mistet oversikten over hvor mange ganger han har deltatt i og vunnet Langfjordrennet.</p><p>– Rennet ble arrangert for 16. gang i år, og jeg fikk en tiårspremie for en tid tilbake, men jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har vunnet, sier Daniel Boberg Leirbakken etter dagens seier. </p><p>Også denne gangen hadde Leirbakken full kontroll fra start.</p><p>– Jeg gikk kontrollert ut fra starten, men etter 500 meter flatt starter motbakken. Da fikk jeg en luke nesten med en gang det ble brattere, så da var det bare å sette egen fart oppover fjellsida, sier han. </p><p>Innen Leirbakken nådde tregrensa på cirka 300 meter over havet, var luka blitt cirka to minutter.</p><p>– Da skjønte jeg at dersom noen skulle ta meg igjen, måtte de gå veldig fort, og at dette burde holde helt inn så lenge jeg ikke fikk noen uventede problemer. Det var bløtt i første halvdel av løpet, men fra 450-500 meter over havet skjerpet det på, og forholdene ble raskere, sier han. </p><p>Leirbakken vant motbakkedelen med 4 minutter og 40 sekunder. På nedkjøringen hadde han sjette beste tid, men var bare 20 sekunder bak raskeste deltaker, og dermed vant Leirbakken med 4 minutter og 20 sekunders margin. </p><p><strong>Les også: <a href="https://www.terrengsykkel.no/sykkelritt/offroad-finnmark/syklet-over-20km-t-i-snitt-over-vidda" target="_blank">Syklet over 20km/t i snitt over Vidda</a> </strong></p><p><em>Saken fortsetter under</em></p><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_original" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/23-09-35/6640055-1-nor-NO/23-09-35-crop980.jpg" width="1400" height="933"  style="border: 0px;" alt="Etter oppstigningen var det pause på toppen før nedkjøring med intervallstart. Foto: Morten Fuggeli"  />            
    
    
    
</div><p><strong>Unikt</strong><br>Konkurranseformatet i Langfjordrennet er slik at det først kjøres en del kjøres som fellesstart fra start til toppen av Stortind på 839 meter over havet. Deretter kjøres det intervallstart nedover fra toppen til mål. Deltakerne får et plasseringstall for hver av delene. Etterpå legges de to plasseringstallene sammen og totalen avgjør rangeringen i rennet. Det konkurreres i randonnée, telemark og snowboard, men alle klasser rangeres i samme resultatliste. </p><p><strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/snoeskred/soergelig-aktuell-i-aar" target="_blank">– Skredkonferansen er sørgelig aktuell i år</a> </strong></p><p>Fra arrangørens side ble årets renn en suksess. </p><p>– Arrangementet ble prikkfritt gjennomført. Vi hadde godt vær og føre, ingen skader og god stemning. Men det var litt lavere deltakelse i år enn tidligere år. Vi ser også at nivået blir høyere og at det er mer fokus på lett utstyr. Dette må vi vurdere å gjøre noe med. Kanskje er ikke fokuset på de flotte trekkepremiene vi har stort nok, sier Jon Vidar Bull, som både var deltaker og en del av arrangementskomiteen. </p><p>Interessert i randonee og topptur? <a href="https://www.friflyt.no/topptur" target="_blank">Her har vi samlet stoff om bratt friluftsliv</a> </p><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_original" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/23-11-18/6640059-1-nor-NO/23-11-18-crop980.jpg" width="1400" height="933"  style="border: 0px;" alt="Upåklagelige forhold under Langfjordrennet i år. Foto: Morten Fuggeli"  />            
    
    
    
</div>

At Daniel Boberg Leirbakken vinner Langfjordrennet, er blitt en årlig tradisjon. 

– Det bare å sette egen fart oppover fjellsida

<p>Det som fra 2007 og frem til i år har blitt arrangert som Skittentind Rando, har i år endret navn til Tromsø Arctic Skimo. Konkurransen arrangeres for 13. gang og er mer omfattende enn noensinne i år.</p><p>Årets utgave av verdens nordligste randonéekonkurranse – som samarbeider med den som er nærmest Ekvator, nemlig <strong><a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/skibaluba-paa-kreta" target="_blank">Pierra Creta på Kreta</a> </strong>- legger opp til bredt program med den tradisjonelle lagkonkurransen (Arctic Team Skimo), downhill (Downhill Challenge), juniorkonkurranse og en race-klasse for de med det letteste utstyret (Tromsø Skimo Challenge).</p><div>



    




    
        
    
                            <img class="img_ordinary_660" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/15-15-193/6629317-1-nor-NO/15-15-19-crop660.jpg" width="660" height="371"  style="border: 0px;" alt="SPEKTAKULÆRT: Tromsø Arctic Skimo går i temmelig råflotte omgivelser."  />            
    
    
    




</div><p>– Noe for alle håper vi! Tromsø Arctic Skimo er også i år en del av norgescupen i randonèe. Vi ønsker å legge til rette for en skifestival hvor ski-elskere og fjellentusiaster fra fjern og nær møtes, forteller primus motor Kristoffer Forsberg Olsen.</p><p>Det har allerede meldt seg mange lokale løpere til Tromsø Arctic Skimo. I tillegg får konkurransen besøk av flere internasjonale profiler som Laetitia Roux (FRA), Jakob Herrman (AUT) og Norges landslagsutøver Malene Blikken Haukøy. Laetitia Roux er regnet som tidenes kvinnelige randonèe-utøver, mens Jakob Herrman er i verdenstoppen blant herrene. </p><p><a href="https://www.friflyt.no/topptur" target="_blank"><em><strong>Les alt om topptur på friflyt.no her!</strong></em></a></p><p>– I Downhill Challenge har Tromsøs store sønn og skistjerne Nicolai Schirmer meldt seg på  tillegg til andre lokale kjørere. Konkurransen starter på i toppen av fjellet Buren og det er om å gjøre å komme først ned. Rett og slett! Det er dessuten ekstra fokus på sikkerhet under årets arrangement. Derfor samarbeider vi med CARE (Center for Avalanche Research and Education) og Arv, som vil holde foredrag og workshop om temaet. Helga avsluttes med årets skifest på ”Cafe Sånn” i Tromsø sentrum, hvor løpere, frivillige og publikum møtes. Dette er en legendarisk fest som nærmest har kult-status i Tromsøs toppturmiljø, sier Forsberg Olsen. </p><p><em>Årets program finner du <a href="http://skittentind.no/program/" target="_blank"><strong>her</strong></a>, og påmelding fikser du <a href="http://skittentind.no/pamelding/" target="_blank"><strong>her</strong></a>!</em></p><p><em>Se flere bilder fra konkurransen under filmen!</em></p><p><em><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='//www.fftv.no/v.ihtml/player.html?source=embed&photo%5fid=50786443' frameborder='0' allowfullscreen='1' mozallowfullscreen='1' webkitallowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></em></p>

Den første helga i mai arrangeres Tromsø Arctic Skimo på Kvaløya like utenfor Tromsø, med skikjøring fra fjell til fjord i spektakulære omgivelser. 

Verdens nordligste randonèekonkurranse

<p>Kaj Sønnichsen, gullkandidat i herreklassen, var den eneste som ikke fikk gjennomført Vargfjordtind OPP/\NED i konkurranseklassen, fordi han knakk en ski helt i starten. Førstemann i mål ble Jan Eirik Holen, opprinnelig fra Harstad men nå boende i Narvik. Han kom i mål på 01.24.42, nesten tre minutter før de tre neste. Men de plassene ble det derimot dramatikk om. Det kun ett sekund mellom disse fire, og det ble tilnærmet målfoto da Idar Heimdal Espe forsøkte å hoppe framfor Andreas Widlund som lå på andreplass.</p><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_ordinary_660" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/21-04-50/6622377-1-nor-NO/21-04-50-crop660.jpg" width="660" height="589"  style="border: 0px;" alt="TETT: Temmelig spenstig opplegg da kampen om andre- og tredjeplassen ble avgjort. Foto: Timme Ellingjord"  />            
    
    
    
</div><p>Vilde Burhkall vant dameklassen, bare ti minutter bak den raskeste herremannen. I dameklassen var det ikke like tett, men det kunne blitt meget dramatisk da Burkhall falt ikke langt unna målstreken. </p><p>Første utgave av randonéeløpet Vargfjordtind OPP/\NED ble stor suksess sist helg. Etter en massiv sluttpåmelding, stilte 37 løpere til start, inkludert 21 mosjonister. Løperne kom fra Narvik, Hammarøya, Kiruna, Riksgränsen, Bodø, Harstad, Bardu og selvsagt fra Kjeldebotn. 26 løpere gjennomførte hele løypa på omtrent 12 kilometer og 1200 høydemeter. </p><p>Etter løpet var det premieutdeling på Kaia Kafe i Kjeldebotn. Etter utdelingen ble det kinovisning av filmen Bjørnøya og presentasjon av Fjellfører Håkon Wegge.</p><a name="eztoc_1_1_1" id="eztoc_1_1_1"></a><h3>Topp tre Vargfjordtind OPP/\NED 2019:</h3><p><strong>Konkuranseklasse kvinner:</strong></p><ol>
<li>Vilde Buhrkall 01:34:20 </li>
<li>Turid Haugen 01:37:01</li>
<li>Karin Eknor 01:49:38</li>
</ol><p><strong>Konkuranseklasse herrer:</strong></p><ol>
<li> Jan Eirik Holen 01:24:42</li>
<li>Andreas Widlund 01:27:33</li>
<li>Idar Heimdal Espe 01:27:34</li>
</ol><p><strong>Mosjonistklasse:</strong></p><ol>
<li>Axel Ideström 02:06:00 </li>
<li>Jon Framnes 02:15:00</li>
<li>Bjørn Framnes 02:33:00</li>
</ol><p><em><strong>Komplette resultatlister finner du <a href="https://www.kjeldebotnidrettslag.com/resultater" target="_blank">her</a> og flere bilder i galleriet under!</strong></em></p>

Jan Erik Holsen vant suverent, men det ble drama da andre- og tredjeplassen skulle  tas.

Sekundstrid om andreplassen

<p>Sommerens What!-camp på Folgefonna går av stabelen i siste halvdel av juni, og nå kan du vinne plass på campens første uke, som går fra 17. til 22. juni!</p><p><a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/nye-superjibbere-til-what!-camp" target="_blank"><strong><em>Les mer om årets What!-camp her! </em></strong></a></p><p>Verdien på premien er hele 6 250 kroner, og inkluderer overnatting med full pensjon, heiskort og proff coaching fra noen av verdens råeste skikjørere.</p><p>Men hva må du gjøre for å vinne? Send svar på spørsmålene under til <strong><a href="mailto:nett@friflyt.no" target="_self">nett@friflyt.no</a></strong> innen tirsdag 23. april, og du er med i trekningen.</p><ol>
<li>Når åpnet sommerskisenteret på Folgefonna i år?</li>
<li>Hvor mange år har What!-campene eksistert?</li>
<li>Klarer Nilas Eriksson cork 7?<strong> </strong>
</li>
</ol><p><strong>Lykke til!</strong></p><p><strong><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='//player.vimeo.com/video/278222792' frameborder='0' allowfullscreen='' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></strong></p>


Svar på noen latterlig enkle spørsmål, og du kan vinne plass på sommerens kuleste skicamp!

Vinn plass på What!-camp

<p>Den lengste løypa i Randoenern, med fem fjell og 1700 høydemeter fordelt på 17 kilometer, var i år en del av Norgescupen i randonee. Der var det Sondre Svensli og Sylvia Nordskar som vant, begge med knusende margin: Henholdsvis åtte og ni minutter. <em>Se film fra rennet nederst i saken.</em></p><p>– Seier er alltid moro, og man får en motivasjonsboost av det. Kroppen fungerte bra selv med mye trening i forkant. Jeg fant flyten hele veien og kjørte bra på ski, og blir påminnet hvor artig og rå denne sporten faktisk er, sier Svensli. Han forteller om brukbare men krevende forhold i løypa. </p><p>– Forholdene var OK, men det var litt mye tåke på de tre første toppene, og litt hardt siden sola ikke hadde fått stått på. </p><p><strong>Les også: <a href="https://www.utemagasinet.no/uteskole/hvordan-ta-vare-paa-teltet" target="_blank">Hvordan ta vare på teltet</a>   </strong></p><p><strong>Over til sykkel</strong><br>For Svenslis del er randosesongen nå over. Multitalentet fra Eidsvåg er tatt ut som en av ti ryttere på det nye sykkellaget Dare Bikes Development Team 2019, som er en del av kontinentallaget Uno-X Norwegian Development Team. </p><p>– Det neste på planen for meg, er samling med Dare Bikes Development Team. Den går i nærheten av Barcelona og starter på lørdag, sier han. </p><p><strong>LES MER:</strong><br><a href="https://www.terrengsykkel.no/sykkelprofiler/ingen-glidende-overgang-til-landevei" target="_blank">Ingen glidende overgang til landvei</a> <br><a href="https://www.friflyt.no/topptur/juniornorgesmesteren-kjemper-paa-flere-arenaer" target="_blank">Juniornorgesmesteren kjemper på flere arenaer</a> </p><p><strong>Topp 3 menn, 5 fjell</strong><strong>NC</strong><br>1. Sondre Svensli, Eidsvåg IL, 1:39:52<br>2. Håkon Klerud Johannessen, Romsdal randoneeklubb/Dynafit, 1:47:45<br>3. Thomas Kvalsvik, Romsdal randoneeklubb, 1:48:04</p><p><strong>Topp 3 kvinner, 5 fjell NC</strong><br>1. Sylvia Nordskar, PwC IL, 2:15:40<br>2. Ingrid Stengård, Trondheim randoneeklubb/Finland, 2:24:39<br>3. Sara Wisniewski, Romsdal randoneeklubb/Sverige, 2:35:45 </p><p>I tillegg til Norgescupklassene arrangerte Randoenern også en kortere utgave med tre fjell og 800 høydemeter fordelt på 10 kilometer, og en trimklasse med ett fjell og 280 høydemeter fordelt på tre kilometer. </p><p><a href="https://live.eqtiming.com/45084#result:168221-0-0-1-1-" target="_blank">Fullstendige resultater alle klasser og distanser</a> </p><p><strong>Interessert i topptur? </strong><a href="https://www.friflyt.no/topptur" target="_blank">Her har vi samlet nyheter, utstyrstester, reportasjer og inspirasjon til toppturer</a>  </p><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='//www.fftv.no/v.ihtml/player.html?source=embed&photo%5fid=50236196' frameborder='0' allowfullscreen='1' mozallowfullscreen='1' webkitallowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p>


Norgescupklassene ble vunnet med knusende margin. Se filmen fra RandoEnern 2019 på Oppdal. 

Svensli og Nordskar vant Randoenern

<p>Henrik Windstedt, som arrangerer What!-camp sammen med Norges gamle landslagstrener i kulekjøring, David Kantermo, melder om masse snø og strålende forhold på sommerskisenteret på Folgefonna.</p><p>– Det ser veldig bra it, og vi er gira som alltid, sier Windstedt.</p><p>I år har han fått med seg Sveriges landslagstrener i freeski,  Niklas Eriksson, samt instruktørene Oscar Wester, Emil Granbom, Johan Berg og Oliwer Magnusson.</p><p>– Og vi har flere på g. Det blir en veldig bra lineup med coacher, sier Eriksson.</p><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_ordinary_660" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/09-59-192/6590340-1-nor-NO/09-59-19-crop660.jpg" width="660" height="495"  style="border: 0px;" alt="ETTERMIDDAG: Campen er full av aktiviteter etter skikjøringa – blant annet en fet trampoline-setup. Foto: Emil Granbom"  />            
    
    
    
</div><p>Årets What!-camp er den niende i rekken, og som alltid er planen å kjøre i en av Europas beste sommerparker på dagtid og bade, kjøre vannhopp, sommerrails, trampoliner, skate og herje på kveldene.</p><p>– What! får egne hopp under campen, og vi sørger for fine forhold med myke landinger og effektiv coaching. Jondal er et mekka også på kveldene, med masse aktiviteter. Det blir garantert ikke kjedelig, sier Windtstedt.</p><div class="factboxwrap">
<h3>What!-camp 2019</h3>
<div class="factbox"><ul>
<li>Uke 1: 17-22 juni</li>
<li>Uke 2: 24-29 juni</li>
<li>Aldergrense: Fra 11 år</li>
<li>Losji med fullpensjon på Folgefonn Gjestetun er inkludert</li>
<li>Heiskort er inkludert</li>
<li>Proff coachning</li>
<li>Masse andre aktiviteter (vannhopp. trampoline, skateboard med mer)</li>
<li><strong><a href="http://www.whatcamps.com" target="_blank">Mer informasjon her!</a></strong></li>
</ul></div>
</div><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_ordinary_660" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/10-02-003/6590361-1-nor-NO/10-02-00-crop660.jpg" width="660" height="660"  style="border: 0px;" alt="OBLIGATORISK MEN FRIVILLIG: Bading er en temmelig selvsagt del av sommerskikjøring på Folgefonna. Foto: Emil Granom"  />            
    
    
    
</div>

Oscar Wester, Johan Berg og Emil Granbom er blant coachene på årets sommercamp på Folgefonna.

Nye superjibbere til What!-camp

<p>Sammen med sølvvinner <strong><a href="https://www.friflyt.no/skiprofiler/oeystein-aasheim/oeystein-aasheim-fra-vaagaa-til-alaska" target="_blank">Øystein Aasheim</a></strong> fra Vågå (også han temmelig lang) var Aasheim og Tobias Bjønnes de eneste kjørerne som skåra over 170 poeng i den <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/sauda-bcc-klar-for-konkurranse" target="_blank"><strong>temmelig lekne frikjøringskonkurransen i Sauda</strong></a>.</p><p><em><strong>Se kjempestort galleri fra konkurransen under artikkelen!</strong></em></p><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_ordinary_660" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/11-12-483/6585216-1-nor-NO/11-12-48-crop660.jpg" width="660" height="440"  style="border: 0px;" alt="FEIL VEI: Øystein Aasheim foretrekker frontflip, men her gjør han det motsatte. En slags Vågå-pretzel med andre ord. Foto: Per Inge Fjellheim"  />            
    
    
    
</div><p>I dameklassen gikk Vilde Bergstuen til topps, og i snowboardklassen vant Roar Stormo.</p><p><strong>Lars Bjørum tok tredjeplassen med nokså fet kjøring, og det ser du her – og under finner du komplette resultatlister:</strong></p><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/Bv9my5hgzR2/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/Bv9my5hgzR2/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div><div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Se dette innlegget på Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/Bv9my5hgzR2/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Et innlegg delt av Lars Bjørum (@larsbjorum)</a> <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2019-04-07T17:24:26+00:00">April 7, 2019 kl. 10:24 PDT</time></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script><p><strong>Mer film:</strong></p><div class='facebookEmbedIframe'><iframe src='https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsaudabcc%2Fvideos%2F2262611764008722%2F&show_text=0&width=560' width='560' height='315' style='border:none;overflow:hidden' scrolling='no' frameborder='0' allowtransparency='true' allowfullscreen='true' class='embed-responsive-item '></iframe></div><p><strong>Resultater:</strong></p><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_ordinary_400" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/11-14-16/6585220-1-nor-NO/11-14-16-crop400.jpg" width="400" height="597"  style="border: 0px;" alt="senior res"  />            
    
    
    
</div><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_ordinary_400" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/11-14-322/6585224-1-nor-NO/11-14-32-crop400.jpg" width="400" height="627"  style="border: 0px;" alt="junior res"  />            
    
    
    
</div>

Tobias Bjønnes – Norges beste frikjører i klassen menn over 190 cm – vant Sauda Backcountry Challenge i helga.

Bjønnes snurra inn til hjemmeseier

<p>Den ikke så rent lite kjente fotografen Vegard Breie lager også film, og når han lager film gjør han det skikkelig. </p><p>– Det var ganske fett, stort sett når jeg filmer eller tar bilder har jeg en kunde eller oppdragsgiver som henger over skuldra og har sine meninger om hvordan det skal se ut. Denne gangen så var det bare meg og Robert som var ute. Det ble ikke filma noe før etter lunch for å si det sånn! Det var óg ganske digg å ikke ha noe story, det er fett å se store fortellinger om prosjekter men innimellom vil man bare se skikjøring, og slik ble det her.</p><p>Til tross for at Vegard påpeker at dette mest sannsynlig er et engangstilfelle så håper vi i Fri Flyt at vi får se mer skikjøring fra Hallingdal.</p><p>– Det var det den gamle fotballtreneren min som ga meg kallenavnet, det viste seg at Vegard er flinkere å lage film enn å komme på funky titler så da ble det bare "Robban" sier Robert Ruud i en kommentar.</p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='560' height='315' src='https://www.youtube.com/embed/W3F5ArYp2oM' frameborder='0' allow='accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture' allowfullscreen='' class='embed-responsive-item '></iframe></div><p>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/skiteknikk/skiteknikk-den-perfekte-svingen/slik-kjoerer-du-bratte-renner" target="_self">Den perfekte svingen, brattkjøring i Sunndalsfjella.</a></p><p>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/twintip" target="_self">Alt om parkkjøring.</a></p>


Vegard Breie og Robert Ruud har sluppet en rimelig heftig edit.

Sjekk editen: Robban

<p>Den ikke så lite kjente facen i Obergurgl er klar for morgendagens renn, etter planen skal det begynne klokken 09:30 og vi anbefaler samtlige lesere å holde seg oppdatert på resultat og skikjøring. </p><p><strong>Les intervjuet med Stinius før konkurransen <a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwq/stinius-hoseth-skjoetskift-skal-kjoere-4-stjerners-i-oesterrike" target="_self">her!</a></strong></p><p><a href="https://www.friflyt.no/konkurranser/fwq/stinius-hoseth-skjoetskift-skal-kjoere-4-stjerners-i-oesterrike" target="_self"><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='https://www.youtube.com/embed/VKtNbUzOwRw' frameborder='0' allowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></a></p><p><strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/skiutstyr/test-toppturstoevler/test-av-kjoereorienterte-topptursko" target="_self">Test av kjøreorienterte toppturstøvler</a></strong></p><p><strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/topptur" target="_self">Alt om Topptur</a></strong></p><p><strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/tv-serier/trusehaugen/paa-topptur-i-nord-norge-med-turtrusa" target="_self">Topptur i Nord-Norge med Trusehaugen</a></strong></p>


Stinius Skjøtskift stiller som eneste nordmann under årets siste firestjerners konkurranse.

Livesending fra 4* FWQ Obergurgl

<p>Kun de tjue beste kjørerne i årets Freeride World Qualifier (FWQ)- serie får kjøre konkurransen i Obergurgl, som dermed blir den råeste konkurranse i årets FWQ. Stinius ligger på 19. plass sammenlagt, og er dermed klar. Han er for øvrig klart best av de norske skigutta i internasjonale frikjøringskonkurranser denne vinteren.</p><ul><li><strong>LES OGSÅ: <a href="https://www.friflyt.no/skiprofiler/norges-nye-frikjoeringsstjerne-stinius-hoseth-skjoetskift" target="_blank">Oppkomlingen - møt Stinius Hoseth Skjøtskift</a></strong></li></ul><p><strong>Høyt nivå</strong></p><p>– Det blir spennende, jeg har ikke vært i Obergurgl før, men har jo sett vinner-åket til Fabian Lentsch fra 2014. Det er ganske sykt, sier Stinius om det som blir sesongens siste 4-stjerners konkurranse.</p><p><em>– Hva er målet i Obergurgl?</em></p><p>– Topp 10 er kanskje realistisk? Jeg tror kanskje jeg er god nok til å vinne, men i så fall må jeg ha dagen og finne ei bra linje. Det blir helt sikkert konkurransen med høyest nivå i vinter, men det spørs om noen klarer å kjøre like bra som Lentsch gjorde.</p><p>De tre beste i den europeiske FWQ-serien får plass i Freeride World Tour neste vinter. Det er mulig, men ikke særlig realistisk, for Stinius å kalle til FWT allerede nå.</p><p>– Jeg tenker ikke så mye på det, viktigst er det å skaffe seg et godt utgangspunkt for neste sesong. Det får jeg med bra resultat i Obergurgl.</p><div>



    




    
        
    
                            <img class="img_ordinary_660" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/10-48-34/6545376-1-nor-NO/10-48-34-crop660.jpg" width="660" height="495"  style="border: 0px;" alt="PÅ BRETT: Stinius har temmelig bra stil på snowboard, selv om han kanskje er enda bedre på ski. Foto: Tore Meirik"  />            
    
    
    




</div><p><strong>Høydepunkt i Italia</strong></p><p>Vi møte Stinius da han var hjemme i Oppdal og kjørte snowboard forrige uke. En nokså etterlengta skipause etter en lang sesong som slett ikke er over. Helgen før kjørte Stinius inn til 2. plass i en 3-stjerners konkurranse i franske Vars, men uten at det ble noe kjempehöjdare. </p><p>– Det var ikke så høyt nivå, og jeg kjørte temmelig ordinært, forteller han.</p><p><em>– Hva er høydepunktet så langt i vinter?</em></p><p>– Å henge med Stian Hagen under Arc´teryx sin fotokonkurranse i Dolomittene. Det var kult å få fete bilder og treffe folk. Særlig Stian, som er mye eldre enn meg, og en sjukt rå fyr. Vi håper å få gjort mer sammen senere!</p><p><a href="https://www.friflyt.no/topptur/skiturer-romsdalen/222-muligheter-i-romsdalen/heftige-hopp-med-randoutstyr" target="_blank"><em><strong>Se Stinius gjøre Møre &amp; Romsdals feteste doble flatspin her!</strong></em></a></p><p><strong>Føler på Høkers-presset</strong></p><p>Etter bataljen i Obergurgl skal Stinius kjøre Høkkers Invitational og Røldal Freeride Challenge. Men en andreplass under beltet fra Høkkers og en drøss <strong><a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/ny-mann-paa-toppen2" target="_blank">gode resultater fra Vågå</a> </strong>kjenner han på presset. </p><p>– Jeg føler meg litt mer avslappa i forhold til Røldal, hvor jeg aldri har fått noe kjemperesultat, sier Stinius.</p><p><em>– Hvilken av de to konkurransene er fetest?</em></p><p>– Æh, begge er jo helt sjuke! Vel, Høkkers har mest spenn i premie men Røldal gir kanskje mest status. Jeg får vel prøve å vinne begge to! </p><a name="eztoc_1_1_1" id="eztoc_1_1_1"></a><h3><strong>Se Stinius sin edit fra i fjor her + Fabian Lentsch sitt legendariske run i Obergurgl under:</strong></h3><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='//www.fftv.no/v.ihtml/player.html?source=embed&photo%5fid=20031185' frameborder='0' allowfullscreen='1' mozallowfullscreen='1' webkitallowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p><p><strong><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='//player.vimeo.com/video/90462098' frameborder='0' allowfullscreen='' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></strong></p><p><strong><em>Husk at du som abonnent på et av Fri Flyts magasiner får digital tilgang på alle plussartikler fra </em></strong><a href="https://www.landevei.no/" target="_self"><strong><em>landevei.no</em></strong></a><strong><em>, </em></strong><a href="https://www.terrengsykkel.no/" target="_self"><strong><em>terrengsykkel.no</em></strong></a><strong><em>, </em></strong><a href="https://www.friflyt.no/" target="_self"><strong><em>friflyt.no</em></strong></a><strong><em>, </em></strong><a href="https://www.utemagasinet.no/" target="_self"><strong><em>utemagasinet.no</em></strong></a><strong><em> og </em></strong><a href="http://norsk-klatring.no/" target="_self"><strong><em>norsk-klatring.no</em></strong></a><strong><em>.</em></strong></p>

Stinius Hoseth Skjøtskift er kvalifisert til den legendariske 4-stjerners FWQ-konkurransen i Obergurgl i Østerrike.

Stinius Hoseth Skjøtskift skal kjøre 4-stjerners i Østerrike

<p>Etter en megasuksess i fjor var det ingen stor overraskelse at billettsalget gikk som det gjorde i år.</p><p>– I fjor hadde vi solgt 326 billetter på samme tid, det har aldri blitt utsolgt så fort før sier nye prosjektleder Lisa Kvålshaugen Bjærum.</p><p>Med en oppdatert lineup av artister og aktiviteter kan det se ut til at festivalen kommer til å fortsette å vokse. Lisa påpeker at påmeldingen til aktiviteter fortsatt er <a href="https://www.friflytbestill.no/arrangement/strynefestivalen" target="_self">åpen</a> og at de fortsatt har behov for frivillige, det kan du lese mer om<a href="https://www.strynefestivalen.no/Nyheter/Vil-du-vaere-frivillig-paa-Strynefestivalen" target="_self"> her</a>. Og om du vil kan du lese om hva Vebjørn Enersen (enbjørningen), fast inventar på festivalen og den første til å drepe en mammut i det 21 århundre gleder seg mest til <a href="https://www.strynefestivalen.no/Nyheter/STRYNEFJES-2019-Vebjoern-Enersen" target="_self">her!</a></p><p>Vi anbefaler også å sjekke ut høydepunktene fra fjoråret:</p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  id='videoplayer' src='//www.fftv.no/v.ihtml/player.html?showDescriptions=0&source=site&photo%5fid=27916746&autoPlay=0' width='1000' height='562' frameborder='0' border='0' scrolling='no' allowfullscreen='1' mozallowfullscreen='1' webkitallowfullscreen='1' allow='autoplay; fullscreen' class='embed-responsive-item '></iframe></div>


Samtlige av billettene til Strynefestivalen ble utsolgt på rekordtid

Strynefestivalen utsolgt!

<p>Etter at X2 festivalen regnet bort er det kun Sauda og Røldal som er igjen av norgescupen. Hittil er det kun Fjellsetra som har greid å arrangere renn i Norge.</p><p>– Det er dessverre ikke uvanlig, for noen år siden var det vanligere med slike sesonger så sånn egentlig har vi bare vært heldig de siste årene. Vi kjører på som vanlig og gjør det beste ut av situasjonen sier en positiv Leif-André Enevoldsen</p><p>Petter Hørte som allerede i desmber claimet at det eneste han skulle gjøre denne sesongen var å vinne serien holder seg positiv.</p><p>– Det blir jo litt vanskeligere når alle konkurransene blir avlyst. Det blir bare to renn på meg i år, det er litt for bra vær og føre på Sunnmøre til at det er aktuelt å reise herifra nå. Jeg skal vinne i Røldal så jeg holder motet oppe. </p><p>Denne sesongen har det vært mange påmeldte på hvert renn og mange har også vært på venteliste uten å få muligheten til å delta.</p><p>– Det er veldig synd at de avlyser rennene istedenfor å finne alternativer, for eksempel i Sogndal kunne de kjørt renn i en lavere face, ala Rakkar Open eller en annen fet skogsside. Det er mange som ikke får plass på rennene og når det er så mange som viser interesse for å kjøre renn burde de finne alternativer sier Vilde Fimreite.</p>


Norgescupen i frikjøring har blitt nesten halvert etter at også Xfree ble avlyst.

Redusert Norgescup

<p>– Jeg fikk en knalløkt i dag, og det var veldig artig å ta NM-gull på hjemmebane med så mye bra folk i løypa. Løypeforholdene var med veldig gode, alt tatt i betraktning, så da var det bare å mobilisere, sier Hildegunn Gjertrud Hovdenak fra arrangørklubben Romsdal Randonnéeklubb.</p><p>– Det var en god bekreftelse på at formen er på vei. Nå er det Andalucia Bike Race i Spania i starten av april som er neste for meg, sier Hovdenak. </p><p>Det var imidlertid svenske Johanna Åström som var raskeste dame i mål. </p><p><strong>Topp 3 kvinner senior</strong><br>1. Johanna Åström, Sverige, 2:10:34<br>2. Hildegunn Gjertrud Hovdenak, Romsdal Randonnéeklubb, 2:14:58<br>3. Malene Haukøy. Norge, 2:16:13</p><p><em>Saken fortsetter under</em></p><div>



    




    
        
    
                            <img class="img_original" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/22-48-052/6548072-1-nor-NO/22-48-05-crop980.jpg" width="750" height="1125"  style="border: 0px;" alt="Hildegunn Gjertrud Hovdenak tok sitt tredje NM-gull i randonnèe, denne gang på hjemmebane. Foto: Matti Bernitz/ Dynafit Romsdal Rando"  />            
    
    
    




</div><p>I herreklassen var der Lars Erik Skjervheim som vant, og tok dermed sin sjette NM-tittel i randonnée.</p><p>– Jeg er veldig positivt overraska over at jeg vant i dag. Jeg vet at jeg har vært i veldig god form de siste tre ukene spesielt, men var spent før løpet, samtidig som jeg visste at det meste var mulig, sa Skjervheim, som har blitt norgesmester hvert år siden randonee ble NM-disiplin i 2014.</p><p><strong>Les også: <strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/topptur/sterkeste-nm-feltet-paa-mange-aar" target="_blank">– Sterkeste NM-feltet på mange år</a> </strong></strong><strong> </strong></p><p><strong>Henviste Jornet til tredjeplass</strong><br>Spanjolene Oriol Cardona Coll og Kilian Jornet ble henholdsvis nummer to og tre. </p><p>– Skjervheim var sterk i dag. Og han fløy ned bakkene. Jeg var litt sliten, men det var godt å komme ut og presse seg hardt igjen, sa Jornet, som ble pappa for første gang for to uker siden.</p><p>– Det er et flott arrangement, veldig bra organisert og løpet var en god konkurranse i dag. Det var veldig kjekt at vi også har internasjonale deltakere, sa Jornet, som ble passert av landsmannen Oriol Cardona Coll i den siste nedkjøringa.</p><p>Totalt var det over hundre deltakere i litt skiftende med jevnt over flott vær i Venjesdalen. </p><p><strong>Topp 3 menn senior</strong><br>1. Lars Erik Skjervheim, Todalen IL, 2:12:09<br>2. Oriol Cardona Coll, Spania, 2:12:40<br>3. Kilian Jornet, Spania, 2:14:28</p><p>I juniorklassen var det Trym Dalset Lødøen fra Haugen IL og Jøri Vatten fra Surnadal IL som tok NM-gullet. </p><p><a href="https://live.eqtiming.com/45582#result:169966-7-1080382-1-1-" target="_blank">Fullstendige resultater alle klasser</a> </p><p><em>Saken fortsetter under</em></p><div>



    




    
        
    
                            <img class="img_original" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/22-52-51/6548076-1-nor-NO/22-52-51-crop980.jpg" width="1400" height="932"  style="border: 0px;" alt="Pallen i herreklassen: Kilian Cornet (til venstre) ble nummer tre, bak Lars Erik Skjervheim som tok sitt sjette NM-gull i randonnée, og Oriol Cardona Coll. Foto: Erbi/Dynafit Romsdal Rando"  />            
    
    
    




</div><p><strong>La om løypa kvelden før NM</strong><br>Værforholdene og skredfaren gjorde at løypa ble lagt om kvelden før, noe som gjorde den mer komprimert og teknisk krevende i utforkjøringene.</p><p>– Det var krevende forhold, og vi har skredfare 3 på renndagen. Det gjorde at vi var nødt til å gå for en alternativ trasé. Vi landet på en runde med to stigninger. med totalt over 2000 høydemeter. Det ble ei lang og god løype med bra sportslig nivå, sjøl om den var mindre spektakulær enn den vi opprinnelig planla, sier rennleder Ola Hovdenak.</p><p>– Den planlagte løypa gikk høyere og brattere, men vi måtte ta hensyn til skredfaren og moderere løypa slik at den ble lavere og mindre bratt. Sikkerhet er alltid førsteprioritet når vi driver med denne aktiviteten, sier han.</p><p><strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/endring-i-nm-loeypa" target="_blank">Endring i NM-løypa</a></strong> </p><p>Omleggingen var ingen ulempe for Skjervheim, og gjorde at han fikk utnytte sine kjøreegenskaper. </p><p>– Jeg er veldig glad i å kjøre fort på ski. Jeg var spent før start på om nedkjøringa skulle bli så enkel at det bare var motbakkene som skulle avgjøre rennet, men i dag skilte det en del på skikjøring også, det var en fordel for meg, sier Skjervheim etter målgang. </p><p><strong><strong> <strong>Les også: </strong><a href="https://www.friflyt.no/topptur/sikkerhet/livsfarlig-frikjoering" target="_blank">Livsfarlig frikjøring</a></strong></strong></p><p>Dynafit Romsdal Rando ble i 2019 arrangert for sjette gang. De fem første utgavene har hatt Kavli i Isfjorden som utgangspunkt. Årets konkurranse var den første med utgangspunkt i Venjesdalen.</p><p>– Som navnet tilsier er dette en randoneekonkurranse i Romsdalen, men vi ønsker ikke å låse oss til ett fjell eller ett område, siden vi har så mange flotte muligheter å velge mellom. Jeg vet at mange av utøverne setter stor pris på at de får nye utfordringer, sier Hovdenak.</p><p>Totalt var det over hundre deltakere i litt skiftende med jevnt over flott vær i Venjesdalen. </p><p><strong>Interessert i topptur?</strong> <a href="https://www.friflyt.no/topptur" target="_blank">Her har vi samlet stoff om utstyr, toppturer i Norge, og toppturtips</a>. </p>

Lars Erik Skjervheim tok sitt sjette NM-gull, mens Hildegunn Gjertrud Hovdenak tok sitt tredje. 

Skjervheim og Hovdenak vant rando-NM

<p>X2 festivalen 2019 kan på flere måter være litt representativ for hvordan vinteren til Vebjørn Enersen har vært. Tidligere denne uken ble det klart at vær og føre gjorde at det var uforsvarlig å fullføre frikjøringsrennet Xfree. Fredag kveld ble det klart at også Xstyle og Xsnake som skulle være substitutt for Xfree måtte kanselleres på grunn av store nedbørsmengder og dårlig sikt.</p><p>– Det er litt kjipt, men snøforholdene er ikke trygge nok til å arrangere renn i nå. Tidligere denne uken kom det mye nysnø og nå har det blitt veldig mildt. Vi har jevnt over mye mindre snø her i år, så de alternative sidene vi har til å kjøre konkurranse i har ikke nok snø til  ha konkurranse i heller sier Xfree-ansvarlig Sigbjørn Melvær.</p><p>Fredag var det meldt rundt 40mm nedbør, som ble spikeren i kista for big-air konkurransen og snake-run arrangemanget. </p><p>– Med den nedbørsmengden som har vært den siste dagen så har vi rett og slett ikke tid til å bygge opp hoppet og snake-runnet slik vi vil ha det. Per nå har det meste regnet bort og er omgitt at tjukk tåke, sier grenansvarlig Mats Hustad.</p>


På grunn av store nedbørsmenger er samtlige av skigrenene avlyst.

Redusert X2 festival

<p>Norske slopestylekjørere har temmelig gode meritter å vise til i Silvaplana – <strong>i <a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/norsk-storeslem-i-silvaplana" target="_blank">2015 vant både Tiril Sjåstad Christiansen og Felix Usterud verdenscuprunden</a> </strong>der. I år skal hele 12 nordmenn kjempe om seieren i årets siste verdenscuprunde i slopestyle. Kvalik er fredag og finalen kjøres lørdag. </p><p><strong>Disse stiller for Norge:</strong></p><p><em>Menn:</em></p><ul>
<li>Øystein Bråten, Torpo IL</li>
<li>Birk Ruud, Bærums Skiklub</li>
<li>Tormod Frostad, Bærums Skiklub</li>
<li>Sebastian Schjerve, Namsos IL</li>
<li>Ulrik Samnøy, Bærums Skiklub</li>
<li>Ferdinand Dahl, Ingierkollen Rustad Slalåmklubb</li>
<li>Christian Nummedal, Hakadal IL</li>
<li>Eirik Sæterøy, Aron Skiklubb</li>
</ul><p><em>Kvinner:</em></p><ul>
<li>Johanne Killi, Dombås IL</li>
<li>Sandra Eie, Bærums Skiklub</li>
<li>Elvira Marie Ros, Lillehammer Skiklub</li>
<li>Tora Johansen, Tromsø IL</li>
</ul>


Hele 12 norske kjørere er i aksjon når verdenscupen i slopestyle avgjøres i Silvaplana i Sveits lørdag.

Gode sjanser i Silvaplana

<p>Årets rando-NM går i Vengedalen i Romsdal, og planen var at deltagerne skulle oppom <strong><a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/topptur-nm-i-ny-og-spektakulaer-trase" target="_blank">de mest spektakulære delene av Romsdalseggen</a> </strong>i løpet av konkurransen. Men det må endres på grunn av kinkig værmelding.</p><p>– Løypa blir litt nedgradert i med tanke på de høyeste toppene. I utgangspunktet skulle vi innom via ferrata-elementene på Romsdalseggen, men den delen går ut og vi legger løypa lavere med litt mer skogskjøring.  Årsaken er værmelding og skredfare – sikkerhet med andre ord. I tillegg får vi ei litt triveligere løype sier løypesjef Ola Hovdenak til Fri Flyt.</p><div>



    




    
        
    
                            <img class="img_ordinary_660" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/12-18-07/6541826-1-nor-NO/12-18-07-crop660.jpg" width="660" height="495"  style="border: 0px;" alt="LØYPESJEKK: Arrangørstaben i ferd med å sjekke og stikke løypa til lørdagens norgesmesterskap i randonée i Romsdalen. Foto: Ola Hovdenak"  />            
    
    
    




</div><p>Han var på befaring sammen med resten av arrangørstaben onsdag denne uka. Da var forholdene strålende, men med snø i vente må altså løypa justeres. Lengden på løypa går litt ned, fra 2400 til 2100 høydemeter – uten av løypesjefen er bekymret for det</p><p>– NM-traseen er fremdeles lang og krevende, og vil skille godt, sier han.</p><p><em>– Hvor mange deltagere venter du?</em></p><p>– Vi har 83 påmeldte nå, fra sju forskjellige nasjoner. Det kommer til enda flere de siste dagene, vi ender nok på 100 pluss. Det blir et knallhardt NM-felt!</p><p><em>– Ja, hvem er favorittene tenker du?</em></p><p>– Vel, Kilian Jornet stiller til start (<em>han er <strong><a href="https://www.instagram.com/p/BvZTEWBHlTf/" target="_blank">nybakt pappa</a> </strong>forresten, journ. anm.)</em>, men han er jo spansk og kan ikke bli norgesmester. Jeg tipper den kampen blir mellom <a href="https://www.friflyt.no/skiprofiler/lars-erik-skjervheim-norges-beste-i-topptur" target="_blank"><strong>Lars Erik Skjervheim</strong></a>, Hans Inge Klette og Vegard Øie. I dameklassen ligger det an til en fight mellom Malene Blikken Haukøy, Hildegunn Gjertrud Hovdenak og Stina Haustreis. </p><p><em>– Hva med deg selv?</em></p><p>– Hehe, jeg er løypepatrulje og skal tråkke hele løypa. Det skal bli tungt!</p><a name="eztoc_1_1_1" id="eztoc_1_1_1"></a><h3><strong>Program NM i randonée 2019:</strong></h3><p><strong>Fredag 29. mars:</strong></p><ul>
<li>1900-2000 Startnummer utdeling - Isfjordshallen</li>
<li>2000 Briefing - Isfjordshallen</li>
</ul><p><strong>Lørdag 30. mars:</strong></p><ul>
<li>0800-0900 Siste mulighet etteranmelding - Isfjordshallen</li>
<li>0900 - siste frist for tour/speed å hente start nr - Isfjordshallen</li>
<li>1000 - siste frist for race/NM å hente start nr - Isfjordshallen</li>
<li>1100 - start Tour og Speed - Vengedalen</li>
<li>1200 - start Race og NM - Vengedalen</li>
<li>Fra 1600 mulighet for middag Isfjordshallen</li>
<li>1800 Premieutdeling - Isfjordshallen</li>
</ul><a name="eztoc_2_1_1" id="eztoc_2_1_1"></a><h3><strong>Se film:</strong></h3><div class='facebookEmbedIframe'><iframe src='https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FNsfRandonee%2Fvideos%2F2356725974415084%2F&show_text=0&width=560' width='560' height='315' style='border:none;overflow:hidden' scrolling='no' frameborder='0' allowtransparency='true' allowfullscreen='true' class='embed-responsive-item '></iframe></div>

Den temmelig spektakulære løypa til helgens norgesmesterskap i randonée må justeres på grunn av usikker værmelding – men arrangøren lover en veldig bra konkurranse.

Endring i NM-løypa

<p>– Det er først og fremst værmeldingen som stopper oss. Det er meldt sterk storm i morgen og vi kan ikke sende ut folk med kondomdress i slike forhold, sier Erlend Folstad, som er rennleder for Stryn Rando. </p><p>– Vi er veldig lei oss for at vi må avlyse i år. Men det er lite snø i skogen i år, så vi klarer ikke å legge en alternativ løype med de forholdene vi har i år, sier han, og legger til at folk har forståelse for avgjørelsen. </p><p><strong><a href="https://www.friflyt.no/topptur/se-filmen-fra-stryn-rando-3000" target="_blank">Se filmen fra Stryn Rando 3000 i 2018</a> </strong></p><p>Stryn Rando var en av fem runder i Norgescupen 2019, i tillegg til NM i randonée som går neste helg i regi av Romsdal Randonéeklubb. Etter de to første rundene i cupen, er det Kilian Jornet Ida Marie Åström og som leder Norgescupen i seniorklassene, mens Heidi Indergård og Trym Dalset Lødøen leder juniorklassene. NM arrangeres av Romsdal randonéeklubb neste helg. Deretter venter RandoEnern 6.april og Skittentind rando helga med både lagkonkurranse og individuell helga 4.-5. mai. </p><p><strong><a href="https://www.friflyt.no/topptur/bugge-og-aastroem-vant-romsdal-rando" target="_blank">Åström vant for øvrig Rando Enern i fjor</a> </strong></p><p><strong>Les også: </strong><a href="https://www.friflyt.no/topptur/leie-toppturski" target="_blank">Her kan du leie toppturski</a> </p><p><strong>Interessert i rando og topptur? </strong><a href="https://www.friflyt.no/topptur" target="_blank">Her finner du flere artikler om topptur</a>  </p>


Stormen tvinger Stryn rando to å avlyse. 

– Vi kan ikke sende ut folk med kondomdress i slike forhold 

<p>– Målet med den nokså uhøytidelige konkurransen er å inspirere folk til å komme seg på ski, sykling, elvepadling, topptur, til et skisenter eller hva det måtte være med minst mulig klimautslipp. Vise at det er mulig rett og slett, sier Fri Flyts nettredaktør Tore Meirik.</p><p>Fri Flyt har en temmelig lekker <a href="https://www.friflyt.no/skiutstyr/test-topptursekk/test-av-evoc-line-28l" target="_blank"><strong>sekk fra Evoc</strong></a>, et par Giro goggles og ei bok fra <a href="https://www.facebook.com/friflytforlag/" target="_blank"><strong>Fri Flyt-forlaget</strong></a> klar i premie til den beste og mest miljøvennlige historien på friflyt.no. Alle innleggene publiseres på nettsiden, og vinneren kåres gjennom en avstemning og av redaksjonen i Fri Flyt. Den beste opplevelsen med det minste klimautslippet vinner premien.</p><p><strong>Slik blir du med i konkurransen:</strong></p><ul>
<li>Blogginnlegg med tekst og bilder (og gjerne film) sendes til <strong><a href="mailto:nett@friflyt.no" target="_self">nett@friflyt.no</a></strong>
</li>
<li>Frist for innsending er fredag 29. april</li>
<li>Teksten må forklare hvor, når og av hvem turen ble gjennomført, hva som ble gjort, og selvsagt hvordan den ble mest mulig miljøvennlig</li>
<li>Det spiller ingen rolle når turen ble gjennomført</li>
</ul><p><em><strong>Lykke til!</strong></em></p>


Skriv om din beste opplevelse med minst klimautslipp og vinn flotte premier!

Inspirer oss med din mest miljøvennlige opplevelse

<p>Vegard Øie og Lars Erik Skjervheim gikk Norge inn til sjetteplass i lagkonkurransen under årets randonee-VM, som går i Villars i Sveits fra 9. til 16.mars. </p><p>– Hans-Inge (Klette) skulle egentlig gå med Lars Erik (Skjervheim), men etter et par dager med lite energi og litt mageknip, bestemte han seg for å gi plassen sin til Vegard. Det var en voksen avgjørelse å ta, ettersom dette var ett av de store målene til vossebanden Lars Erik og Hans-Inge denne sesongen, sier Mikkel Frodahl i støtteapparater til det norske landslaget. </p><p><strong>Les også: <a href="https://www.utemagasinet.no/friluftsliv/blogg/vm-klar-gjeng" target="_blank">VM-klar gjeng</a> </strong></p><p>Det skulle vise seg å være en god avgjørelse. Mesterskapsdebutanten, som gikk inn til 19. plass på vertikalkonkurransen på onsdag, bidro til å sikre Norge tidenes så langt beste VM-plassering i øvelsen. Italia dominerte lagkonkurransen med tre lag blant de fem beste og to lag på pallen.</p><p>– Vegard imponerte vanvittig, og hadde sin sterkeste dag i VM hittil. Vi gikk inn til en fantastisk sjetteplass, bare slått av Sveits, Italia og Frankrike, sier han. </p><p>– Jeg hadde gode bein og fin form i dag, så da var det bare å pushe på. Jeg og Lars Erik var et meget godt makkerpar i dag. Vi hadde en veldig tett kamp om femteplassen, men dessverre greide italienerne å snike seg foran. Uansett ble det ble en veldig positiv mesterskapsdebut fra min side, og det gir masse motivasjon for videre satsing, sier Øie.</p><p><strong>Topp 3 lagkonkurranse</strong><br>1. Sveits (Werner Marti/Rémi Bonnet), 50:37<br>2. Italia (Michele Boscacci/Robert Antonioli), 50:31<br>3. Italia (Nadir Maguet/Matteo Eydallin), 51:41<br>--<br>6. Norge (Lars Erik Skjervheim/Vegard Øie), 52:32 </p><p><a href="http://www.ismf-ski.org/webpages/rankings/championship/?q=&amp;page=ListRkChpListsAction&amp;type=view&amp;id_parent=32&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=?q=&amp;page=ListRkChpRaceRankingsAction&amp;type=view&amp;id_parent=577&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=32?q=&amp;page=ListRankingsAction&amp;type=view&amp;id_parent=1566&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=577" target="_blank">Fullstendige resultater</a> </p><p>Mesterskapet har vært preget av mye ekstremt vær og stor skredfare, og fredagens konkurranse ble ikke noe unntak.</p><p>– På grunn av høy skredfare på nivå fire og veldig dårlige værmeldinger, ble det i dag en uvanlig kort lagkonkurranse, sier Frodahl. </p><p>Vanligvis er lagkonkurransen arrangert i en løype på minst 2000 høydemeter i teknisk fjellterreng. I dag ble det bare rundt 1000 høydemeter og kort løype.</p><p><strong>Tidenes beste VM for Norge</strong><br>I morgen avsluttes VM med stafett, men Norge stiller ikke lag i den øvelsen. </p><p>– Vi har ikke nok utøvere til å stille lag, så da går turen hjem til Norge i stedet. Dette har vært et historisk godt mesterskap for Norge. Aldri før har vi vært så nærme verdenseliten i samtlige distanser. Det viser at det gror vanvittig godt i Norge for tiden, sier Frodahl. </p><p>Hans-Inge Klette åpnet årets rando-VM med andreplass i U23-klassen på sprinten sist helg. Deretter ble det 13.plass til Lars Erik Skejrvheim på den individuelle konkurransen på tirsdag, og 19.plass til Vegard Øie i vertikal på onsdag. </p><p><strong>Les også: </strong><br><strong><a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/landslagsgutta-imponerte-i-vertikal" target="_blank">Landslagsgutta imponerte i vertikal</a> </strong><br><strong><a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/rando-vm-karrierebeste-til-skjervheim-haustreis-paa-sjukehus" target="_blank">Karrierebeste til Skjervheim på individuell, Haustreis på sjukehus</a> </strong><br><strong><a href="https://www.utemagasinet.no/friluftsliv/brakk-skoen-tok-soelv-i-vm" target="_blank">Brakk skoen, tok sølv på sprinten</a> </strong></p><p><strong><a href="https://www.friflyt.no/topptur" target="_blank">Alt om topptur og randonee</a> </strong><strong>  </strong></p>


Tidenes rando-VM for Norge, kronet med sjetteplass i lagkonkurransen. 

– Aldri har vi vært så nærme verdenseliten 

<p>Norge stilte med tre løpere på onsdagens vertikal-konkurranser under rando-VM i Sveits: Vegard Øie i menn senior, og Edvard Sætran Solli og Erik Kårvatn i juniorklassen. </p><p>– Vegard gikk et fantastisk løp i dag, og ble nummer 19. Det er helt strålende prestert av en mesterskapsdebutant. Kadettene avsluttet mesterskapet med stil, og har virkelig vist innsats og lærevilje, sier Mikkel Frodahl, som er en del av landslagets støtteapparat på VM.</p><p>På grunn av dårlig vær måtte rennet kjøres i alternativ løype, og fasiten ble 470 høydemeter for alle klasser. </p><p>– Jeg gikk det jeg var god for, så jeg er bra fornøyd. Jeg hadde en litt tung følelse underveis, spesielt på den første halvdelen av konkurransen, og det gjorde at jeg slapp noen rygger jeg helst skulle ha hengt meg på, sier Øie etter rennet. </p><p><strong>Topp 3 menn senior</strong><br>1. Werner Marti, Sveits, 25:19<br>2. Robert Antonioli, Italia, 26:00<br>3. Remi Bonnét, Sveits, 26:04<br>--<br>19. Vegard Øie, Norge, 27:53 </p><p><a href="http://www.ismf-ski.org/webpages/rankings/championship/?q=&amp;page=ListRkChpListsAction&amp;type=view&amp;id_parent=32&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=?q=&amp;page=ListRkChpRaceRankingsAction&amp;type=view&amp;id_parent=576&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=32?q=&amp;page=ListRankingsAction&amp;type=view&amp;id_parent=1555&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=576" target="_blank">Fullstendige resultater</a> </p><p><strong>Topp 3 menn junior</strong><br>1. Robin Bussard, Sveits, 29:27<br>2. Thomas Bussard, Sveits, 29:47<br>3. Gherorghe-Petrut Jinga, Romania, 30:04<br>--<br>29. Erik Kårvatn, Norge, 34:43 <br>41. Edvard Sætran Solli, Norge, 40:08 </p><p><a href="http://www.ismf-ski.org/webpages/rankings/championship/?q=&amp;page=ListRkChpListsAction&amp;type=view&amp;id_parent=32&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=?q=&amp;page=ListRkChpRaceRankingsAction&amp;type=view&amp;id_parent=576&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=32?q=&amp;page=ListRankingsAction&amp;type=view&amp;id_parent=1562&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=576" target="_blank">Fullstendige resultater</a> </p><p>Saken fortsetter under</p><div>



    




    
        
    
                            <img class="img_original" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/09-54-05/6509845-1-nor-NO/09-54-05-crop980.jpg" width="1200" height="800"  style="border: 0px;" alt="Juniorene Erik Kårvatn og Edvard Sætran Solli debuterte i mesterskapssammenheng med Rando-VM i Sveits denne uka. Foto: NSF"  />            
    
    
    




</div><p>Nå er lagkonkurransen på fredag neste øvelse i mesterskapet, og Norge stiller med ett lag i rennet: Hans-Inge Klette og Lars Erik Skjervheim. Klette ble nummer to på søndagens sprint, som var første øvelse i VM, mens Skjervheim ble nummer 13 på tirsdagens individuelle konkurranse. </p><p>– I lagkonkurransen er det etter planen rundt 2500 høydemeter som skal forseres. Værmeldingene er ikke spesielt gode, så blir spennende å se hva de får til av løype, sier Frodahl. </p><p><strong>Les også: </strong><br><strong>Rando-VM: <a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/rando-vm-karrierebeste-til-skjervheim-haustreis-paa-sjukehus" target="_blank">Karrierebeste til Skjervheim, Haustreis på sjukehus</a> </strong><br><strong>Rando-VM: <a href="https://www.utemagasinet.no/friluftsliv/brakk-skoen-tok-soelv-i-vm" target="_self">Brakk skoen, tok sølv i VM</a> </strong></p><p>Stine Haustreis ligger fortsatt på sjukehus i Lausanne etter fallet under tirsdagens individuelle konkurranse. </p><p>– Hun pådro seg et komplisert brudd i albuen. Det ble en lang operasjon på henne tirsdag kveld, men tilstanden er etter forholden bra, sier Frodahl. </p><p><strong>Les også: </strong><br><strong><a href="https://www.utemagasinet.no/friluftsliv/blogg/randolandslaget-18-19" target="_blank">Dette er fellelandslaget 2018-19</a> </strong><strong> </strong><br><strong><a href="https://www.utemagasinet.no/friluftsliv/blogg/vm-klar-gjeng" target="_blank">VM-klar gjeng</a> </strong></p><div class="factboxwrap">
<h3>Dette er rando-VM 2019</h3>
<div class="factbox">
<p><strong>Hva:</strong> VM randonee (Championats du Monde de Skialpinisme)<br><strong>Hvor: </strong>Villars, Sveits<br><strong>Når: </strong>9.-16. mars<br><strong>Rennprogram: </strong><br>10/3: Sprint, alle klasser<br>11/3: Individuell, junior/cadet<br>12/3: Vertikal, alle klasser<br>14/3: Individuell, senior<br>15/3: Lagkonkurranse (2+2)<br>16/3: Stafett<br>Mer informasjon <a href="https://www.facebook.com/events/1877988338965741/" target="_blank">Championats du Monde de Skialpinisme</a></p>
<p><strong><a href="https://www.friflyt.no/topptur" target="_blank">Alt om topptur</a> </strong></p>
</div>
</div>

Debutantene avsluttet VM med stil. 

Landslagsgutta imponerte i vertikal 

<p>– Målet mitt var å bli blant de topp ti, og dette var ikke så langt unna. Jeg har hatt en god treningsperiode siden midten av januar, kjente overskuddet komme den siste uka og visste at formen var bra, sier Lars Erik Skjervheim. </p><p>Den norske landslagsveteranen utnyttet de krevende forholdene til sin fordel. </p><p>– I dag var det ganske enkle men likevel lumske forhold med nysnø oppå is og hard snø. Jeg blir alltid sterkere utover i løpet, og nedkjøringene er min sterkeste side. Jo mer krevende forhold, desto bedre er jeg relativt til de andre, forklarer han.  </p><p>Tirsdagens renn var andre konkurranse under rando-VM, som går i Villars i Sveits fra 9 til 16 mars. </p><p><strong><a href="https://www.utemagasinet.no/friluftsliv/brakk-skoen-tok-soelv-i-vm" target="_blank">Slik gikk sprinten på søndag</a> </strong></p><p><strong>Uvanlig mange brutte og skadde</strong><br>Seks av de antatt sterkeste medaljekandidatene i menn senior og fire av damene brøt rennet. Stine Haustreis var en av dem. Hun falt og brakk armen under løpet og ble fraktet med luftambulanse til Lausanne. </p><p>– Så mange brutte løpere er uvanlig, og tyder på at det er meget vanskelige og utfordrende nedkjøringer. I tillegg var det flere som måtte få legehjelp i målområdet etter kollapser.  Det er sterk sol og varmt i været, så dehydrering kan være en mulig årsak til dette, sier Mikkel Frodahl i støtteapparatet til det norske landslaget.</p><p>Vegard Øie og juniorene Erik og Edvard går vertikal i morgen, onsdag, mens resten av seniorene har fri fra til lagkonkurransen på fredag. </p><p><strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/disse-gaar-rando-vm" target="_blank">Disse går rando-VM</a> </strong></p><p><strong>Topp 3 menn senior</strong><br>1. Robert Antonioli, Italia, 1:32:15<br>2. Michele Boscacci, Italia, 1:32:50<br>3. Xavier Gachet, Frankrike, 1:33:30<br>-- <br>13. Skjervheim, Norge, 1:37:21. <br>28. Vegard Øie, Norge, 1:43:46<br>29. Hans-Inge Klette, 1:44:30 (nummer 8 i U23-klassen espoir) </p><p><a href="http://www.ismf-ski.org/webpages/rankings/championship/?q=&amp;page=ListRkChpListsAction&amp;type=view&amp;id_parent=32&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=?q=&amp;page=ListRkChpRaceRankingsAction&amp;type=view&amp;id_parent=575&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=32?q=&amp;page=ListRankingsAction&amp;type=view&amp;id_parent=1543&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=575" target="_blank">Fullstendige resultater</a> </p><p><strong>Topp 3 menn junior</strong><br>1. Thomas Bussard, Sveits, 55:10<br>2. Robin Bussard, Sveits, 55:16<br>3. Rocco Baldini, Italia, 56:06<br>--<br>25. Erik Kårvatn, Norge, 1:07:24<br>43. Edvard Sætran Solli, 1:26:53</p><p><a href="http://www.ismf-ski.org/webpages/rankings/championship/?q=&amp;page=ListRkChpListsAction&amp;type=view&amp;id_parent=32&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=?q=&amp;page=ListRkChpRaceRankingsAction&amp;type=view&amp;id_parent=574&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=32?q=&amp;page=ListRankingsAction&amp;type=view&amp;id_parent=1550&amp;id_parent2=&amp;id_parent_parent=574" target="_blank">Fullstendige resultater</a> </p><p><strong><a href="https://www.utemagasinet.no/turutstyr/test-softshellbukser/test-av-softshellbukser-for-topptur" target="_blank">Se test av softshell bukser til topptur</a> </strong></p><p><strong><a href="https://www.friflyt.no/topptur" target="_blank">Alt om topptur og randonee</a>   </strong></p>


Mens Lars Erik Skjervheim gikk inn til 13. plass, ble Stine Haustreis flydd til sjukehus i Sveits.   

Rando-VM: Karrierebeste til Skjervheim, Haustreis på sjukehus

<p>Med finvær og nysnø var det mange som koste seg i fjellet denne helgen – og i bølgene. Særlig i vest og nordvest var snøen dyp, og bildene fra helgens pudderfest våde her og der ser du under. Stem på ditt favorittbilde innen fredag klokken 12, og vinner-fotografen får valgfri bok fra fri Flyts forlag.</p><p><em><a href="https://www.friflyt.no/skitest" target="_blank"><strong>Sjekk Fri Flyts svære testarkiv!</strong></a></em></p><ul><li><strong>Morten Hagen:</strong></li></ul><p>– Fin skidag ved Grøndalseggi i Luster kommune, lørdag 9. mars. På ski: Kai Roger Loven. </p><ul><li><strong>Rolf Jørgensen:</strong></li></ul><p>– <a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/dypsnoe-vinner" target="_blank"><strong>Forrige ukes vinner</strong></a> Kenneth Blom i Kvinnherad Skisvingarlag i kjent stil med lav kneføring på Vågslid.</p><ul><li><strong>Andreas Kjosavik:</strong></li></ul><p>– Valdres FHS besøkte Hoddevika denne uka og jeg fikk tatt dette blinkskuddet.</p><ul><li><strong>Jon Hermansen:</strong></li></ul><p>– Bildet er tatt fredag 22.03 på vei opp til Gråtinden i Troms. Trolsk stemning da sola brøt gjennom skydekket. Bildet er av min spreke svigers Karl O. Berglund. </p><ul><li><strong>Espen Mikkelborg:</strong></li></ul><p>– Nydelige forhold i skogen under Ådalstind, Stordal, lørdag 9. mars. På bildet: Pernille Eriksdatter Giske.</p><ul><li><strong>Henrik Hennum:</strong></li></ul><p>– Bildet er tatt lørdag 9/4 i Lier i Buskerud. Bildet er av meg Henrik Hennum.</p><ul><li><strong>Håkon Engebu:</strong></li></ul><p>– Her er noen bilder jeg har tatt på alpetur. Bildene er tatt fredag 8.mars. Vi var i Bad Gastein og fikk mye fin puddersnø som vi koste oss masse med. På Telemark: Erik Bergene. På alpint: Magnus Gard.</p><ul><li><strong>Bård Smestad:</strong></li></ul><p>– Sylvia Nordskar på vei ned fra Litlskjorta i Øksendalen. </p><ul><li><strong>Sindre Toftdahl:</strong></li></ul><p>– Fra Saufjellet i Øksendalen på lørdag, skikjøreren er Torbjørn Løseth.</p><ul><li><strong>Dag Stuan:</strong></li></ul><p>– Vet ikke om dette gjelder, men det ble tatt mandag for en uke siden, så jeg rakk akkurat ikke å sende inn til forrige helgebildekonkurranse... Uansett - bildet er tatt på vei ned fra Fingeren i Sunnmøre.</p><p><p class="polldaddyUrlShow"><script type="text/javascript" charSet="utf-8" src="https://static.polldaddy.com/p/10261439.js"></script></p></p>


Vest- og Nordvestlandet har endelig fått pudderpåfyll – se og stem på de fristende bildene fra helgens pudderbonanza. 

Se leserbildene fra helgens snøfall

<p>43-årigen fra Kabelvåg gjorde unna åtte fjell, 32 kilometer og 4000 høydemeter på sju timer, ett minutt og 55 sekunder, til tross for frisk vind på toppene og vekslende føre underveis. </p><p>– Det gikk over all forventning, og jeg er meget fornøyd med egen innsats. Jeg hadde kontakt med teten i fra starten, men så mistet jeg den ene skia da jeg skulle starte nedkjøringen fra topp nummer to. Heldigvis fant jeg den igjen et par hundre meter lenge ned i fjellsiden. Jeg havnet da et godt stykke bak de beste, og måtte jobbe knallhardt for å ta innpå noe særlig. Etter rundt tre timer klarte jeg å få kontakt med italieneren som ledet. Vi holdt sammen et stykke, etter noen lange seige klatreetapper fikk jeg et lite forsprang som jeg holdt inn til mål, sier Hallvard Schjølberg. </p><p>Han vant med over 25 minutters margin til Luca Frutaz fra Italia, og beskriver årets forhold som krevende, men at løypa, utsikten og opplevelsen var vel verdt innsatsen. </p><p>– Løypa var litt mer krevende enn i fjor etter det jeg hørte tidligere deltakere nevne. Det kan ha sammenheng med at arrangøren hadde lagt inn flere partier der man måtte av og på med ski, noen tøffe områder med stegjern, samt noen ekstra høydemeter. Men løypa besto av alt Lofoten kan by på, spektakulær utsikt, luftige rygger og fantastiske nedkjøringer. Vi hadde sol og rene påskestemningen, selv om det var litt friskt til tider på noen av de høyeste toppene, sier Schjølberg.</p><p><strong>Topp 3 menn 4000+</strong><br>1. Hallvard Schjølberg, Lofoten Ultraløperklubb, 7:01:55<br>2. Luca Frutaz fra Italia, 7:27:27<br>3. Kjell Harald Horn, Sans Senja, 7:51:05</p><p><em>Saken fortsetter under</em></p><div>



    




    
        
    
                            <img class="img_original" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/19-22-53/6506007-1-nor-NO/19-22-53-crop980.jpg" width="1400" height="933"  style="border: 0px;" alt="Hallvard Schjølberg på vei mot seier i Lofoten Skimo 2019. Foto: Kristin Folsland Olsen"  />            
    
    
    




</div><p>Schjølberg begynte sin ultra-karriere med Lofoten Ultra i 2016. Ultraløpet er andre konkurranse i The Arctic Triple. I september vant Schjølberg sin klasse i det prestisjetunge Ultra Trail Mont Blanc på 170 kilometer og over 10 000 høydemeter i Alpene. </p><p>– Skimo er en ganske ny sport for meg, men her i Lofoten er det vanskelig å trene ultra trail på vinteren, så det blir en del ski i stedet og jeg synes konkurranser er ekstra artig. Da får man opp pulsen litt ekstra, og man treffer andre som deler samme interesse. Samtidig ble dette en bekreftelse på at jeg har klart å beholde kondisjonen sånn noenlunde gjennom vintermånedene. Nå blir det mer og mer fokus på løpingen framover, men dette frister absolutt å være med på flere skimo-arrangementer, sier Schjølberg, som samtidig roser arrangøren for gode løyper og fine rammer rundt konkurransen.</p><p><strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/nyheter/schjoelberg-vant-utmb" target="_blank">Schjølberg vant UTMB</a> </strong></p><p>Svenske Emma Alzén vant dameklassen på ni timer, 28 minutter og sju sekunder. </p><p><strong>Topp 3 kvinner 4000+</strong><br>1. Emma Alzén, Sverige, 9:28:07<br>2. Julia Levin, Sverige, 10:05:18<br>3. Lillian Dramsdahl, Team OCR Norway, 10:13:39</p><p><a href="https://www.thearctictriple.no/wp-content/uploads/2019/03/Lofoten-Skimo-Resultater.pdf" target="_blank">Fullstendige resultater alle klasser</a> </p><p><em>Saken fortsetter under</em></p><div>



    




    
        
    
                            <img class="img_original" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/19-24-022/6506011-1-nor-NO/19-24-02-crop980.jpg" width="1400" height="933"  style="border: 0px;" alt="Emma Alzé fra  Sverige vant dameklassen i Lofoten Skimo 2019. Foto: Kristin Folsland Olsen"  />            
    
    
    




</div><p>I tillegg til lang løype ble det også arrangert en kortere utgave på 12 kilometer, over to fjell og drøyt 1000 høydemeter. Her var Jan-Levi Brinchmann første løper i mål med tida 2:52. Mirjam Saarheim var raskeste dame med tida 3:05. </p><p><strong><a href="https://www.utemagasinet.no/turutstyr/test-topptursekker/test-av-topptursekker-for-langtur" target="_blank">Se vår test av topptursekker</a> </strong></p><p>– Når deltakerne er så fornøyde er det utrolig gøy å arrangere løp, sier Frank Hagen.</p><p>Han er initiativtaker til The Arctic Triple, som i år arrangeres for tredje gang. </p><p>Lofoten Skimo var første av tre konkurranser i The Arctic Triple 2019. </p><p>– Nå ser vi fram til å planlegge en fantastisk løpefest på Lofoten Ultra-Trail i uke 22, og triatlonfest i uke 33. Triatlonen fungerer i år også som NM for normaldistanse langdistanse, akvatlon og duatlon, sier han.  </p><p><strong><a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/4000-hoeydemeter-i-lofoten-rando" target="_blank">Slik gikk Lofoten Skimo 2018</a> </strong></p><p><strong><a href="https://www.friflyt.no/topptur" target="_blank">Alt om topptur</a> </strong></p><div>



    




    
        
    
                            <img class="img_original" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/19-25-53/6506015-1-nor-NO/19-25-53-crop980.jpg" width="1400" height="933"  style="border: 0px;" alt="Luca Frutaz fra Italia ble nummer to i årets utgave a vLofoten Skimp. Foto: Kristin Folsland Olsen"  />            
    
    
    




</div>

Overlegen seier til Hallvard Schjølberg i Lofoten Skimo på lørdag. 

Mistet skien, vant med 25 minutters margin

<p>Søndag kveld norsk tid kjørte de norske utøverne om i Mammoth. Etter mye trøbbel med været i den siste uken, kom søndagen med blå himmel som åpnet opp for kvalifikasjon og finale på samme dag. Underveis i konkurransen kunne man se sterke vindkast og at farten på de to siste hoppene kunne være krevende. Sebastian Schjerve var en av de som ikke hadde fart på nest siste hopp og fikk smake på kulen. Heldigvis reiste Schjerve seg opp og fortsatte konkurransen.</p><p><strong>Herrer</strong></p><p>Mac Forehand tok sin aller første seier i verdenscupen. 17 åringen kjørte godt på rails og hopp, noe som resulterte med en poengsum på 90,95. Med triks som dobbel cork 720, høyre dobbel cork 1260 og venstre dobbel cork 1440 gjorde at Forehand tok sin første seier.</p><p>Ferdinand Dahl leverte en stilfull og solid førsteomgang. Med triks som lipslide 450 pretzel 270, rodeo 900 japan og switch dobbel cork 1080 begge veier på hoppene, fikk 86,05 poeng av dommerne. Noe som holdt inn til en andreplass.</p><p>Fagan Kiernan tok tredjeplassen bak Forehand og Dahl. Kiernan kjørte teknisk godt på railseksjonen med lipslide 450 blind 270, til en stor venstre dobbel cork 1080 mute på quarter hoppet og avsluttet runet med en switch venstre dobbel 900 safety.</p><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_ordinary_400" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/11-11-152/6504780-1-nor-NO/11-11-15-crop400.jpg" width="400" height="267"  style="border: 0px;" alt="dahl"  />            
    
    
    
</div><p>Foto: Mateusz Kielpinski </p><p><strong>Damer</strong></p><p>Mathilde Gremaud har vært på pallen tre ganger tidligere, men aldri stått øverst på pallen før i Mammoth. Gremaud falt stygt under trening og var usikker på om hun skulle stille videre i konkurransen. Treneren overtalte henne til å kjøre likevel, noe som endte med første seier i verdenscupen.</p><p>Gremaud startet det hele med en lipslide 270, cork 540 og avsluttet runet med en stor switch venstre cork 720 på siste hoppet. Alt klaffet for Gremaud som til slutt fikk 86,65 og holdt til førsteplass.</p><p>Johanne Killi tok andreplassen og sin første pallplass under årets verdenscup. Med god og teknisk railkjøring på øverste rail, til en switch venstre 720 safety og switch høyre cork 540 japan på de to siste hoppene. Med dette runet sikret Killi andreplassen med en poengsum på 79,15.</p><p>Megan Oldham tok tredjeplassen med 76,15. Oldham kjørte teknisk bra på railseksjonen og sendte en gigantisk venstre cork 900 tail på siste hoppet.</p><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_ordinary_400" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/11-12-063/6504784-1-nor-NO/11-12-06-crop400.jpg" width="400" height="267"  style="border: 0px;" alt="killi"  />            
    
    
    
</div><p>Foto: Mateusz Kielpinski </p><p><strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/skiutstyr/slik-justerer-du-vekt-og-din-paa-alpinbindinger" target="_blank">Slik justerer du bindinger </a></strong></p><p>Sebastian Schjerve kom til slutt på en 11. plass og Birk Ruud tok 12. plassen.</p><p>Neste stopp i verdenscupen slopestyle er i Silvaplana i Sveits. Silvaplana vil være sesongens siste verdenscup i slopestyle og det er her det vil avgjøres om hvem som vinner sammenlagtseieren.</p><p> </p><p>Video av runet til de som kom på pallen.</p><p><strong>Mac Forehand </strong></p><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='https://www.youtube.com/embed/DXSe1_k_dAM' frameborder='0' allowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p><p><strong>Ferdinand Dahl</strong></p><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='https://www.youtube.com/embed/LhcL5D9z-34' frameborder='0' allowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p><p><strong>Fagan Kiernan </strong></p><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='https://www.youtube.com/embed/W9uFFE8MpAw' frameborder='0' allowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p><p><strong>Mathilde Gremaud</strong></p><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='https://www.youtube.com/embed/DPKVGa9Uhxs' frameborder='0' allowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p><p><strong>Johanne Killi </strong></p><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='https://www.youtube.com/embed/95jxOtsR-EA' frameborder='0' allowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p><p><strong>Megan Oldham</strong></p><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='https://www.youtube.com/embed/efO0thJdO1c' frameborder='0' allowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p><p><strong>Les også:<a href="https://www.friflyt.no/skitest" target="_blank"> Fri Flyt sin skitest </a></strong></p><p><strong>Les også: <a href="https://www.utemagasinet.no/best-i-test" target="_blank">Best i test</a></strong></p><p><strong>Husk at du som abonnent på et av Fri Flyts magasiner får digital tilgang på alle plussartikler fra <a href="https://www.landevei.no/" target="_blank">landevei.no</a>, <a href="https://www.terrengsykkel.no/" target="_blank">terrengsykkel.no</a>, <a href="https://www.friflyt.no/" target="_blank">friflyt.no</a>, <a href="https://www.utemagasinet.no/" target="_blank">utemagasinet.no</a> og <a href="http://norsk-klatring.no/" target="_blank">norsk-klatring.no</a>.</strong></p>

Mammoth var preget av mye vind, men det stoppet ikke Ferdinand Dahl eller Johanne Killi som begge endte opp med andreplass i slopestyle. 


To norske på pallen i Mammoth 

<p>Det bekrefter UNN Tromsø <strong><a href="https://www.nrk.no/troms/mann-i-20-arene-omkom-etter-snoskred-1.14466889" target="_self">til NRK</a></strong> mandag morgen.</p><p>Nødetatene fikk melding om ulykken ved 17.30-tiden søndag. Mannen skal ha blitt funnet av turkameraten.Skredet gikk like over fergeleiet på Grytøya sør i Troms. Det er fint vintervær i området, temperaturer på rundt ni minusgrader og laber bris fra øst-nordøst, i følge NRK.</p><p>Fri Flyt har snakket med Fred Åge Hol, som bor i området og er en ivrig toppturenatusiast. Han sier dette om forholdene nå:</p><p>– Etter ekstremt mildvær for ikke så lenge siden, har det vært stabilt kaldt etterpå. Det kom også mye fin snø oppå det harde skarelaget etter mildværet, og forholdene var utrolig fine, både selvopplevde og ut fra bilder i sosiale medier. Faregraden var også nedjustert til 2. Men det som forandret alt var voldsom vind for et par, tre dager siden. Uten å kjenne helt konkret til hva som eksakt forårsaket ulykken på Grytøya, så var vindtransportert snø i lesider generelt en risikofaktor i løpet av helga.</p><p>Dette bildet fra Blåhatten er hentet fra facebooksiden Topturmiljøet i Harstad, og viser forholdene torsdag 7. mars:</p><div>



    




    
        
    
                            <img class="img_ordinary_660" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/09-46-13/6504621-1-nor-NO/09-46-13-crop660.jpg" width="660" height="321"  style="border: 0px;" alt="Foto: Trude Langvand Moe"  />            
    
    
    




</div><p>Grytøya har mye snø nå og <strong><a href="https://www.friflyt.no/skibilder/seier-til-storfjells-debut" target="_self">muligheter for bratt skikjørin</a>g</strong>.</p><div>



    




    
        
    
                            <img class="img_ordinary_660" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/files/09-29-582/6504600-1-nor-NO/09-29-58-crop660.jpg" width="660" height="453"  style="border: 0px;" alt="Kart over Grytøya"  />            
    
    
    




</div><p>Snøskredvarselet på <strong><a href="http://www.varsom.no/snoskredvarsling/varsel/S%C3%B8r-Troms/" target="_self">Varsom.no viste faregrad 2 - Moderat søndag</a></strong>. Det ble advart om fokksnø som kunne føre til skred i alt terreng som er mer enn 30 grader bratt. Ifølge NRK ble det meldt om <strong><a href="https://www.nrk.no/troms/flere-snoskred-i-troms-denne-helgen-1.14466311" target="_self">snøskred flere andre steder i Troms denne helga</a></strong>. Et følge på tre personer ble tatt av skred på Keipen på Senja, og en av dem ble skadet. Lørdag <strong><a href="https://www.friflyt.no/snoeskred/funnet-omkommet-etter-skred" target="_self">omkom en mann i 50-årene</a></strong> etter å ha blitt tatt av av et skred på Brunstadhornet i Sunnmørsalpene.</p><p><strong><em>Husk at du som abonnent på et av Fri Flyts magasiner får digital tilgang på alle plussartikler fra </em></strong><a href="https://www.landevei.no/" target="_self"><strong><em>landevei.no</em></strong></a><strong><em>, </em></strong><a href="https://www.terrengsykkel.no/" target="_self"><strong><em>terrengsykkel.no</em></strong></a><strong><em>, </em></strong><a href="https://www.friflyt.no/" target="_self"><strong><em>friflyt.no</em></strong></a><strong><em>, </em></strong><a href="https://www.utemagasinet.no/" target="_self"><strong><em>utemagasinet.no</em></strong></a><strong><em> og </em></strong><a href="http://norsk-klatring.no/" target="_self"><strong><em>norsk-klatring.no</em></strong></a><strong><em>.</em></strong></p>

Mannen som ble tatt av skred på Grytøya i går, døde i natt av skadene på sykehuset.

Omkom etter skred på Grytøya

Hans-Inge Klette VM-debuterte og kjørte inn til andreplass i sprinten.

Brakk skoa - tok sølv i rando-VM

<p>Han fikk nesten halvparten av stemmene i <a href="https://www.friflyt.no/frikjoering-ski/pudder-paa-vaagslid" target="_blank"><strong>avstemningen</strong></a>, og dermed vant fotograf Blom valgfri bok fra <a href="https://www.facebook.com/friflytforlag/" target="_blank"><strong>Fri Flyt-forlaget</strong></a>. Kenneths bilde var for øvrig et temmelig tøft blinkskudd av Rolf Jørgensen som kjørte i deilig pudder på Vågslid i Telemark forrige helg. Jørgensen var for øvrig også ed på Monica Jørgensens bilde, men hun måtte finne seg i tredjeplassen, med 10,7 prosent av stemmene. Jens Morten Øvervolls nydelige nordlysbilde ble nummer to.</p><p>Ei ny helg er i full gang, og dermed også ny Helgebilde-konkurranse. Send ditt beste bilde fra helgen til <strong><a href="mailto:nett@friflyt.no" target="_self">nett@friflyt.no</a> </strong>innen mandag klokken 12, og du er med i konkurransen, Husk og skriv hvor og når bildet er tatt, og hvem som er på bildet.</p><p><strong><em>God helg!</em></strong></p>


Kenneth Blom vant ukens konkurranse med sitt pudder-blinkskudd fra Vågslid.

Dypsnø-vinner

<p>Lofoten Skimo består av to distanser, en ekstremdistanse og en kortere. Ekstremdistansen går over 8 fjell med totalt 4000 høydemetre. Den korte distansen går over 2 fjell og 1200 høydemetre og passer for alle som ønsker seg en flott skitur i Lofotfjellene. Enten om de ønsker å konkurrere eller bare tar det som en tur. Begge distansene har målgang på torget i Svolvær.</p><p>Løpsleder Kristian Nashoug fortelle i en pressemelding at alt ligger til rette for et flott arrangement på lørdag.</p><p>–Nå har det vært snøbyger i flere dager og så skal det klarne opp og bli sol fra skyfri himmel og lite vind. Mer enn det kan vi ikke ønske oss, sier Nashoug. De neste dagene skal brukes til å merke en spektakulær og trygg løype i Lofotfjellene, sier han.</p><p><strong>Les også: <a href="https://www.utemagasinet.no/randonee/randorenn-oversikten-2020" target="_blank">Oversikt over sesongens randorenn</a></strong></p><p>Totalt er det ca. 50 løpere fra 7 land påmeldt, og over halvparten skal gå den lengste distansen; Lofoten Skimo 4000. Den starter i fjæra i Morfjorden, går over 8 fjell med totalt 4000 vertikale høydemeter.</p><p>–Dette er en skikkelig kraftprøve, men også en unik og fantastisk måte å oppleve Lofotlandskapet, forteller Nashoug.</p><p>Tidligere franske verdensmester i skimo, Laetitia Roux, har sammen med Martina Valmassoi vært på besøk i helga for å teste traseen for Lofoten Skimo og de beskriver den som en fantastisk tur i vill natur, samtidig som det er lett tilgjengelig og man føler trygg.</p><p>–Det er spesielt at det er en travers som går fra hav til fjell til hav og tilbyr spektakulær utsikt over fjord og fjell. Det er unikt, forteller Roux.</p><p><strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/skiutstyr/slik-justerer-du-vekt-og-din-paa-alpinbindinger" target="_blank">Slik justerer du bindinger </a></strong></p><p>Lofoten Skimo er den første av totalt 3 årlige konkurranser i The Arctic Triple:</p><p>Uke 11: Lofoten Skimo</p><p>Uke 22: Lofoten Ultra-Trail</p><p>Uke 33: Lofoten Triathlon</p><p>Hvis man gjennomfører alle de lengste distansene på de tre løpene vil man gjennomføre GOLD TRIPLE og andre kombinasjoner med kortere distanser vil gi SILVER eller BRONZE TRIPLE. Ved å ha gjennomført trippelen havner man også på Lofoten Wall of Fame.</p><div>

    


    
        
    
                            <img class="img_ordinary_660" src="https://image-cdn.friflyt.no/var/friflyt/storage/images/media/images/10-49-51/6501287-1-nor-NO/10-49-51-crop660.jpg" width="660" height="440"  style="border: 0px;" alt="@creditMartina.Valmassoi.lofoten day1.2019-9633"  />            
    
    
    
</div><p>Laetitia Roux og Martina Valmassoi syntes det var unikt å gå på tur i Lofotfjellene. Foto: Martina Valmassoi</p><p><strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/skiutstyr/test-toppturbindinger/test-av-lette-toppturbindinger" target="_blank">Test av lette toppturbindinger</a></strong></p>

Lørdag 9. mars arrangeres tredje utgave av Lofoten Skimo. Konkurransen er den første av totalt tre årlige konkurranser i The Arctic Triple. 


Til helgen arrangeres tredje utgave av Lofoten Skimo 

<p>Love 2014-2018 er en film basert på snow/skate miljøet i Nordland, med hovedvekt på Mo i Rana.</p><p>Rune Bøkestad forteller til Fri Flyt at han hadde en plan om å lage en litt morsom film med både snowboard og skateboard. Med utgangspunkt i at dette skulle representere byen og omgivelsene de medvirkende bor i. Mesteparten av filmen er spilt inn i Mo i Rana og omegn, foruten klippene av Krister Kopla som er filmet i Tromsø og Lyngen.</p><p>Videre forteller Bøkestad at flesteparten av de som er med i filmen begynner sakte men sikkert å bli etablert og voksne, men det stoppet ikke disse guttene fra å lage en kul film. Det er ikke alltid tiden strekker til når man har jobb og familie, noe som resulterte i at prosjektet tok 4 år å ferdigstille.</p><p>–Jeg er fan av Erlend Osnes og vet han kjører mye brett. Jeg sendte han en melding og forklarte prosjektet med håp om at han ville bidra som en slags konferansier. Det ville han og ett par uker etter var han på Mo for å spille inn introscener og lignende, forteller Bøkestad til Fri Flyt.</p><p><div class='embed-responsive embed-responsive-16by9'><iframe  width='100%' height='auto' src='//www.fftv.no/v.ihtml/player.html?source=embed&photo%5fid=44475853' frameborder='0' allowfullscreen='1' mozallowfullscreen='1' webkitallowfullscreen='1' class='embed-responsive-item fullVid'></iframe></div></p><p><strong>Les også: <a href="https://www.friflyt.no/snowboard/sjekk-denne-pudderkjoeringen-i-alpene" target="_self">Sjekk denne pudderkjøringen i Alpene</a></strong></p>


Når flesteparten har full jobb og familie er det ikke lett å få shots. Det har krevd mye av alle sammen, men nå i ettertid er vi alle glade for at vi gjorde det…meeen, det krever litt Love.


Snow/skateboard film i fra Nordland 

<p>Ukens Helgebilde-konkurranse byr på blinkskudd fra de to siste helgene – og det er deilig å se at vinteren er tilbake slik den skal være: kald, med dyp og fin snø!</p><p>Stem på din favoritt under – vinneren med flest stemmer fredag klokka 12 får valgfri bok fra Fri Flyt-forlaget. </p><ul><li><strong>Monica Jørgensen:</strong></li></ul><p>– Rolf Jørgensen på påskeføre i fjellene øst for Haukeliseter.</p><ul><li><strong>Morten Christensen:</strong></li></ul><p>– O´hoi! Planen var å samle dyktige fotografer og skikjørere i Bergsfjord denne helgen, men da enkelte inviterte viste seg å ikke tålte vann ble det dårlig oppmøte og fotokonkurransen måtte dessverre avlyses. Det hindret ikke de som allerede var på plass i å kose seg. Fotokvaliteten ble dog dårligere når det var dassvasker, båtsjåfør og middagslager Morten som måtte prøve å forstå de rare symbolene på kameraet.</p><ul><li><strong>Kenneth Blom:</strong></li></ul><p>– Rolf Jørgensen i dagsfersk pudder i høyden over Vågslid. </p><ul><li><strong>Jens-Morten Øvervoll:</strong></li></ul><p>– Selvportret fra Langdaltind på Breivikeidet. Det ble starten på langhelg og toppturer i Lyngen. Bildet er tatt på torsdag kveld, og da var jo helga startet.</p><ul><li><strong>Tristan Hauff:</strong></li></ul><p>– Nedover fra Smørbotntind i Romsdalen, deilig pudder hele helgen!</p><p><p class="polldaddyUrlShow"><script type="text/javascript" charSet="utf-8" src="https://static.polldaddy.com/p/10256802.js"></script></p></p><p><strong><em>Les også:</em></strong><em> <a href="https://www.friflyt.no/snowboard/sjekk-denne-pudderkjoeringen-i-alpene" target="_self">Sjekk denne pudderkjøringen i Alpene</a></em></p>


Rando-kompis

Lett og lang toppturjakke i Gore-tex active shell med snøskjørt, stor hette og enorme luftelommer? Det er Haglöfs AS Rando, det.

Populære tjenester

Om friflyt.no

PERSONVERN

Kontakt

KUNDESERVICE

NYHETSBREV