6.32.1 «NORMALRUTA» ➌ Komplekst
Ruta innover Rypedalen går langs traséen til en skogsvei. Ved overgangen til Langdalen begynner du å stige svakt oppover og følge høyresiden av elva. Etter ca. 4 km. forlates skoggrensa, og du vil opp
til venstre skue inngangen til amfiet du skal inn i. Nå venter en 600 meter lang motbakke med en
del blokker til du kommer opp til inngangen til botnen hvor det flater litt ut. Oppstigningen hit har partier som er 30–35 grader bratt. Men ennå gjenstår 700 høydemeter jevn stigning der store deler av ruta går på bre i et stort flott fjellamfi. Om vinteren er sprekkene dekket med snø. Mellom 1240–1460 moh. er det partier på 30–40 grader. Deretter flater det ut, og du siger inn på toppplatået. Her er ingen varde, så skal du være sikker på å ha vært på høyeste punkt, må du gå litt frem og tilbake.

NED: Den flotteste nedkjøringen følger ned samme rute som oppstigningen. Her er det bare å slippe seg utfor rett fra toppunktet og nyte svingene nedover botnen, der det ofte ligger god snø.

6.32.2 ØSTBOTNEN ➌ Komplekst
En litt lengre innmarsj. Hvis du fortsetter ca. 1 km videre innover Langdalen, ligger det en tilsvaren- de oppgang nesten parallelt med 6.32.1. Her kommer du også opp og inn en botn på ca. 1100 moh. Denne oppstigningsvarianten har et brattere parti på 35–40 grader mellom 600–880 moh. og mellom 940–1040 moh. Oppstigningen videre fra ca. 1040 moh. er imidlertid ikke like bratt som under 6.32.1.

NED: Nedkjøring i samme trasé som oppstigningen.

Finn flere fine toppturer du kan gå i Lyngen og Lyngsalpene her.