Spinne

Hvordan spinner man skikkelig? Så man kan ta 540 720 og 900 ? Hvor stor hopp må man ha for de forskjellige triksa?

Bruk skuldrene og hode når du skal spinne 360 og oppover. se ned mot bakken og bruk overkroppen til å få spinn med.
Sjå alltid den vegen du roterer då vil kroppen nesten automatisk fylgje med.
Det er rimelegt enkelt når du sjønner detsmile når du skal ta 540 må du berre forsette og tru at du greier det. Det dei fleste gjer feil er at dei ubevist trekker seg når dei har rotert 360. Så berre bestem deg og dra på det du greier og styr med hodet så går det....trenger ikkje så stor hopp berre du får fart og høgde.. Dra pao og Stick itwink

hodet styrer kroppens stilling.. ta sats og "se etter landingen".. lykke tilsmile

Er bare å våge. Som det sies: Den som inte våger intet vinner. Klarer du en 360 klarer du en 540, og klarer du en 540 klarer du en 720 osv. Er bare ta litt mer i og holde seg sammen litt lenger.

 
Annonse
Annonse
Annonse