Frikjøring og topptur på ski. Tester, guider, reisetips og siste nytt.

HOLDER SEG: Enkelte surfbrett er som en god årgangsvin. De blir bare bedre og bedre. Foto: Christian Nerdrum
Komplett guide til en vellykket brukthandel

Unngå disse tabbene når du skal kjøpe brukt surfutstyr

Lær deg å skate miniramp med Fri Flyts skateskole

– Man må stole på seg selv

Stolheis
Norske alpinanlegg

– Ny rekordvinter

annonse
Galdhøpiggen sommerski
Galdhøpiggen Sommerskisenter

– Som å kjøre på ski i februar

Vannsport
padling elvepadling elvepadle
Guider og inspirasjon
Padling
FLYR I LITE VIND: Mange tenker wingfoiling er et lettvindsalternativ til windsurfing, men etterhvert som man kommer i gang opplever man også hvor bra det fungerer når det blåser mye. (bildet Oda Johanne Stokstad Brødholt). Foto: Christian Nerdrum
Teknikk og tips til utstyr
Alt du trenger å vite om wingfoiling
ØSTLANDET: Wes Shaftenaar treffer kokkerent på dag og timing en desemberdag på Saltstein. Foto: Christian Nerdrum
Spotguides, teknikktips, nyheter og inspirasjon
Surf
Guider, teknikktips og utstyr
Windsurf
annonse
TILBAKE: Etter sitt første besøk på Maui i 1984 er Elling Balhald tilbake på den vindfulle øya 40 år senere. Ikke som windsurfer, men som wingfoiler. Foto: Privat
Elling Balhald sine favoritt surfesteder

Hit vil forfatteren (ikke) tilbake

Lær deg boardslide med Fri Flyts skateskole

Boardslide: – Krever mye øving

Høgruta i Jotunheimen
Døds World Tour 2024
Se vinnerhoppene fra Døds World Tour Arendal

13 år og leder verdenscupen

Hedvig Wessel feirer at hun er blitt verdensmester i frikjøring
– Dette er bare begynnelsen

Frikjøring et steg nærmere OL

Stryn sommerskisenter
Stryn sommerski stenger 16. juni

– Føret har vært stabilt ustabilt

Filmer om skiteknikk
SKISPORENE SIER ALT: Om du ikke kan få se opptak av hvordan teknikken din, så kan man se på spora sine, sier Finseth. Foto: Christian Nerdrum
Få skia på skjær
Skisporet avslører deg
Allerede etter to dager på ski har Øystein fått ryddet opp i en del rusk, men i følge ekspertene er det fortsatt mye å ta tak i. Bilde: Bård Gundersen
Parallelle ski og god grunnposisjon
– Du må jage yttertuppen av skia med overkroppen
SOM EN KEEPER: God skiteknikk på lett toppturutstyr er ikke lett for noen, men du kommer veldig langt med god grunnteknikk, i følge Eirik Finseth. Foto: Christian Nerdrum
God skiteknikk på lett toppturutstyr
– Du blir ekstra arrestert
kajakkpadler i fritt fall ned foss
Tre tøffe uker for ryggraden

Først ned store fosser på Island

Nikolai Schirmer
Pause for Scandinavian Supertour

Schirmer: – Har rett og slett ikke nok tid

KNEBØY: Spesialist i idrettssfysioterapi og manuellterapeut på Olympiatoppen Lars Haugvad viser han hvordan en knebøy kan gjøres og demonstrerer dessuten flere varianter av den viktige styrkeøvelsen. Bilde: Christian Nerdrum
Se film på teknikk og utførelse

– Den viktigste styrkeøvelsen vi gjør

Redaksjonen anbefaler
OLLIE: I starten kan det være lurt å lære seg bevegelsene man må gjøre med føttene på flatmark. Foto: Fredrik Ouren Jostad
Fri Flyts skateskole - slik gjør du ollie

Skaternes ollie: – En tålmodighetsprøve

SALTSTEIN: Ivar Trondsen alene med sin bror Torgeir på surfeplassen Saltstein, like utenfor Larvik. Foto: Torgeir Trondsen
Da surfing ble en miljøkriminalitet

Historien om surfeparadiset Saltstein

PÅ KANTEN: Toppen av Nordre Trolltind er godt eigna for overnatting, men manglar rekkverk. Henning Svoren studerer ruta opp Nordaustegga på Store Trolltind i den siste kveldssola. Foto: Ståle Johan Aklestad
Nordaustegga på Store Trolltind

– Føler fjellet vil spytte meg ut i lufta

PÅ KANTEN: I fossen ved Middalsbu jublar Eirik i bassenget, medan Dag strammar grepet om åra. Foto: Dag Sandvik
Padling på Hardangervidda

– Aiai. Det er for seint å snu no!

ETTBENS: Ettbens sidelengs hopp har stor relevanse for skikjørere som vil trene opp styrke og balanse av knær, ankler og hofte. Foto: Christian Nerdrum
Trening for økt styrke, balanse og stabilitet

Slik blir du sterk i knær, ankler og hofte

KLAR: Nevøen på 11 har hjulpet Hedda Bernsen i form til Mesteres Mester. Foto: Christian Nerdrum
Hedda Berntsen klar for Mesternes Mester

Trent opp av sin 11 år gamle nevø

Mest lest på våre andre nettsider
nnormal tomir 2.0
utemagasinet.no
Test av terrengsko
Én ting gjør denne skoen til en fryd
leserinnlegg i elsykkeldebatten om forbud
terrengsykkel.no
Om mulig elsykkelforbud:
– Å gatekeepe sporten er en uting
STERK: Ragnhild Eriksrud fra Folldal. Foto: Privat
norsk-klatring.no
Ragnhild Eriksrud om campervan-livet
– Du kommer til å få mersmak av dette livet!
VIL DU VÆRE MED SÅ HENG PÅ! Odd Christian Eiking og Sven Erik Bystrøm var blant rytterne som forsøkte å gjøre noe med overmakta i fjorårets NM. Selv denne gangen stiller Sven Erik Bystrøm opp, etter at han fikk et par lusinger av det norske profflaget i Sandnes. FOTO: Jarle Fredagsvik, Landevei
landevei.no
Stjerneflukt i NM
– Blir fort en tur uten mål og mening
RIFLE: Blaser har i praksis en rettrekker, men den kommer i utallige varianter og utgaver. Dette er Blaser R8 Silverstone.
jeger.no
Blaser R8 Silverstone
En rifle for feinschmeckeren
Populære filmer fra Skipatruljen til Fri Flyt
Oslonært frikjøringsmekka
Høgevarde er Østlandets puddermekka
SÅ KLART: Oppdal har et stort og variert terreng med mye muligheter for alle - også for skiproffen Stinius Skjøtskift. Foto: Christian Nerdrum
Film og bilder fra det varierte anlegget i Trøndelag
– For meg er Oppdal Norges beste freeride-anlegg
Hodlekve pudder ski snowboard fri flyt skipatruljen
Pudderalarm i Hodlekve
Når alarmen går i Sogndal

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen Vesteng | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Kommersiell leder: Alexander Hagen