Frikjøring og topptur på ski. Tester, guider, reisetips og siste nytt.

 
krøllete mann som kysser en bok
Norges vakreste seterdal

Etterlengtet klatrefører

randoneelandslaget 25/26
World cup-åpning i randonee

Kjemper om OL-plasser

topptur vinter norge
Nye skitester 25/26

Sesongens beste randoski

 
Rab Khroma Ws Latok Gore-Tex Pro.
Testet: Rab Khroma Ws Latok Gore-Tex Pro

Gjennomtenkt og allsidig skijakke

en kar og to jenter foran en skjerm det står sånn ca på
Ski- og snowboardfilmen Sånn ca

– Vi ble sponsa med et par gummistøvler hver

jente som kjører i bratt terreng på ski
Testet: Osprey Soelden 32

Et trygt valg av topptursekk

mann på skitur med hvit ryggsekk
Ny og bra fra Evoc

Test av Evoc Summit 30

trango norskeruta Rolf bae Stein-Ivar Gravdal great trango tower
TRANGO 2008: De repeterte Norskeruta

– Alt i livet blir før og etter denne turen

mann med selebukse i hage
Testet: Norrøna Møre Flex1 bib

Kul, så lenge det ikke er vått

mann på vinterfjellet
Testet: Mammut Haldigrat HS selebukse

Komfortabel, men litt å gå på

mann på ski uten jakke
Testet: Bergans Y MountainLine Breathe 3L

Bra produkt til en trivelig pris

Topptur i Sunnmørsalpene

Turbeskrivelse til Ådalstinden

skikjører i masse pudder
Ikke uvanlig tidlig, men uvanlig bra snø

Faregrad 1 og 2 i hele Norge

Topptur i Sunnmørsalpene

Turbeskrivelse til Ådalstinden

LAVTRYKKSAKTIVITET: Et værsystem utenfor Island presser vind fra sør og sørger for en god del nedbør i Sør-Norge. Skjermdum: Senorge.no
Østafjells:

– Kan få 50 mm

bruddkant i vinterfjell
Sesongstart for skredvarslingen

– Skummelt i Nordland

Treningsstoff
SOM EN T: Målet er å stå med så rette linjer som mulig. Dette krever både balanse, styrke og smidighet. Bilde: Christian Nerdrum
Denne treningsøkta gjør du på 10 minutter!
Treningsøvelser med egen kroppsvekt
FOKUSERT: Christopher Frankum er frontfigur i Fri Flyts serie om skirelatert barmarkstrening. Foto: Christian Nerdrum
Mobilitetstrening for ski- og brettkjørere
– Veldig skadeforebyggende
KNEBØY: Spesialist i idrettssfysioterapi og manuellterapeut på Olympiatoppen Lars Haugvad viser han hvordan en knebøy kan gjøres og demonstrerer dessuten flere varianter av den viktige styrkeøvelsen. Bilde: Christian Nerdrum
Se film på teknikk og utførelse
– Den viktigste styrkeøvelsen
oransje sekk i snøen
Testet: Exped Couloir 40

Supert rom for skredutstyret

ENDELIG VINTER: Ferske, små løssnøskred, men ingen andre faretegn. Foto: Bjørnar@Obskorps / Regobs
Økende snøskredfare mot helgen

Drømmeforhold kan endre seg

GROV RIPE: Foto: Andreas Jacobsen
Riper i sålen etter helga?

Alt kan repareres

Tore Meirik med simply carver
Asymmetriske all mountain-ski:

– Det gir mildt sagt utslag på snø

skispor i snødekt fjell
Skiføre på Steindalsnosi

– Det ble mye spor etter hvert

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen

FRIFLYT.NO – Alt om ski, topptur og bratt friluftsliv