Sogndalsdalen ligger bare 10 minutter kjøring fra Høgskulen i Sogndal, mens Jostedalens mange topper får færre besøk.
I dette kapittelet har vi også inkludert Jølster i Sunnfjord, en kort biltur unna Sogndal takket være Fjærlandstunnelen.
Rundt Jølstravatnet (200 moh) reiser det seg fjell til alle kanter, og i disse fint avrundede fjellformasjonene er det mange fine skiturer.
Terreng: Spisse tinder er det få av i indre Sogn, her er det typiske avrundede former, der du kan kjøre ned på flere sider av fjellet.
Runde fjellformasjoner finner du også i skiterrenget rundt Jølstravatnet, som også strekker seg opp mot Grovabreen og mot Jostedalsbreen fra Stardalen.
Kjente turer og fjell: Togga, Frudalshesten, Sogndalseggi, Vangsen, Hesten, Svarteholten.
Vær: Sogn får mye snø, samtidig som det er kaldere enn en del av de andre vestlandsregionene. Mindre vind enn mange andre steder.
Nedbøren kommer vanligvis på sør- og sørvestlige vindretninger. Jostedalen kan også få snø når det blåser fra nordvest.
Jølster har mildt og fuktig klima, som kan gi store snømengder når det er kaldt nok.
Ekte sognepudder på vei ned fra Blåfjell i Sogndalsdalen. Foto: Bård Basberg. / Trygge toppturer.
Snødekke: Typiske skredproblemene i Sogn kommer ofte med store nysnømengder, vindtransport og temperaturstigning.
Varmfronten blir ofte etterfølgt av en kaldfront slik at Sogn kan få gunstig oppbygging av snødekket – med vedvarende svake lag kan selvsagt forekomme også her. Skredproblema som er mest vanlig i dette området er fokksnø og nysnøflak, og til dels glideskred.
Skredproblem de siste årene har vært mye relatert til lag med nedføyket løs nysnø, nedsnødde rimlag og dårlige bindinger i fokksnøen. Kantkornlag rundt skare har også vært ei utfordring.
Skredhistorikk: Skimiljøet i Sogn har vært forskånet for dødsulykker, men fikk en vekker i januar 2015, da det gikk en rekke store skred i noen av de mest populære skiområdene i Sogndal. Dødsulykke på Grovabreen i 2004.
Skredvarsel (varsom.no): Regionalt skredvarsel for Indre Sogn (Sogn) og Indre Fjordane (Jølster)
Guidefirmaer: Bre og Fjell, Norgesguidene, Sogndal Lodge & Guiding
Bøker: Toppturar i Sogn (Fri Flyt 2013) av Bjørnar Bjørhusdal, Andreas Haslestad og Vegard Vereide, Toppturer i Norge (Fri Flyt 2014). En ny skibok for Jølster og Sunnfjord er planlagt med utgivelse høsten 2017.
Skianlegg: Sogndal skisenter (Hodlekve) i Sogndalsdalen og Sogn Skisenter på Hafslo i Luster er to av de best anleggene i Norge for heisbasert løssnøkjøring. Jølster har sitt eget skisenter ved Vassenden.
Overnattingssteder: Quality Hotel Sogndal, Sogndal Lodge, Kjørnes Camping, Uteplassen i Sogndalsdalen, Jostedal Hotell, Thon Hotel Jølster på Skei, Jølstraholmen Camping.
Skibutikker: Intersport Sogndal er en av landets beste. Flere sportsbutikker med toppturutstyr i Førde.
