De meste trening-funksjoner bedre etter operasjon.

Hei: Jeg er 65 år og har ikke trent så mye før de siste årene. Jeg trener 2 ganger uka i treningsenter med mølle og apparater. Det har skjedd en viss forandring i det siste, men ikke rart da jeg lenge har hatt en betennelse i kroppen. Men for noen uker siden ble jeg operert for betente polypper, og føler meg langt bedre generelt. Nå har jeg bedre pust, bedre utholdenhet og kondisjon, bedre almentilstand og trener samme program letter uten den ubehag og kroppsmerte jeg hadde før. Men... jeg har litt problemer med å holde samme tempo på tredemølla som før. Selv om det meste har blitt mye bedre, så synes jeg litt rart dette med tempo da. Kanskje noen har en forklaring ?

 
Annonse
Annonse
Annonse