/ Twintip

Sånn gjør du backflip

TWINTIPEDIA: Her kan du lære å ta backflip på trampoline!

Sist oppdatert 6. november 2015 kl 15.15

Med god hjelp fra landslagskjører Felix Usterud skal vi gjennom en online-kurs i hvordan du gjør en korrekt backflip på trampoline. Felix får dessuten hjelp av trener Luke Allen til å demonstrere en god teknikk som kan gjøre backflippen lettere. 

SE ALLE INNSLAG AV TWINTIPEDIA

P.S. Vær forsiktig, og ikke gjør dette alene uten en plan og gode hjelpere. 

 

LES OGSÅ: Tiril, trening og comeback

LES OGSÅ: Hva er stil?

LES OGSÅ: Begynn å raile

LES OGSÅ: Kjør sidelengs

LES OGSÅ: Jibbeskolen er tilbake

LES OGSÅ: Må du absolutt bli proff?

LES OGSÅ: 10 grabs på rappen

LES OGSÅ: Ta railingen videre

LES OGSÅ: Landslagets treningstips

Publisert 6. november 2015 kl 15.00
Sist oppdatert 6. november 2015 kl 15.15
annonse
Relaterte artikler
annonse
Robert Ruud
Se filmen fra Scandinavian Team Battle i København

– Man føler seg rett og slett som en superstjerne

GIR SEG: Til tross for en god sesong med blant annet VM-sølv, velger Christian Nummedal å takke nei til landslagsplass neste sesong. Foto: Christian Nerdrum
Christian Nummedal ferdig på landslaget i freeski

Velger å gi seg etter syv år på landslaget

SAMLER DE BESTE: Finalen av Jib League Myrkdalen ble arrangert på første dag av Open Klasse. Her gjør Eduoard Therriault en cork 450 over gapet. Foto: Fredrik Ouren Jostad
Se bilder fra første dag på Open Klasse

Open Klasse: – Et arrangement for alle

RØRENDE JUBELSCENER: Feiringen etter Andreas Håtveit sin seier går antakelig også ned i historiebøkene. Skjermdump: Red Bull Unrailistic
Andreas Håtveit vinner Red Bull Unrailistic 2023

Vinner ni år etter han la opp: – Traff så sinnssykt!

Birk Ruud og Johanne Killi vant verdenscupen sammenlagt.
Johanne Killi og Birk Ruud vant verdenscupen sammenlagt

Killi og Ruud med sammenlagtseier i verdenscupen

GJENNOMBRUDD: Sebastian Schjerve har levert gode resultater denne sesongen, her fra 2. plassen i Mammoth. Foto: Freeskilandslaget
Sebastian Schjerve om livet som freeskier

– Min største drøm er å fortsette som nå

Fri Flyt utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen Vesteng | Journalister: Tore Meirik | Christian Nerdrum | Henning Reinton (magasinansvarlig)

Kommersiell leder: Alexander Hagen